<p style="text-align: justify;">Eating Meals : మన à°ªà±à°°à±à°µà±à°à±à°²à± à°ªà±à°°à°¤à°¿ పనిని నియమ నిబà°à°§à°¨à°²à°¤à± à°à° పదà±à°¦à°¤à°¿à°à°¾ à°à±à°¸à± వారà±. à°à°¾à°¨à± à°à°¾à°²à° మారà±à°¤à±à°¨à±à°¨ à°à±à°¦à±à°¦à± పదà±à°¦à°¤à±à°²à°¨à±à°¨à± మారిపà±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°¯à°¿. మన à°ªà±à°°à±à°µà±à°à±à°²à± పాà°à°¿à°à°à°¿à°¨ పదà±à°¦à°¤à±à°²à°²à±à°²à± à°ªà±à°°à°¤à°¿ దానిà°à°¿ à°à±à°¡à°¾ à°à°à°¤à± శాసà±à°¤à±à°°à±à°¯à°¤ à°à°à°à±à°à°¦à°¿. ఠపదà±à°¦à°¤à±à°²à°¨à±, నియమాలనౠపాà°à°¿à°à°à°¡à°à°²à± మనఠà°à°à°¤à± విఫలమయà±à°¯à°¾à°®à±. మన à°ªà±à°°à±à°µà±à°à±à°²à± పాà°à°¿à°à°à°¿à°¨ నియమాలలౠపదà±à°¦à°¤à°¿à°à°¾ à°à±à°à°¨à° à°à±à°¯à°¡à° à°à°à°à°¿. మనఠతినà±à°¨ à°à±à°à°¨à° à°µà°à°à°¿à°à°¿ à°ªà°à±à°à°¾à°²à°¨à±à°¨à°¾, మనà°à± à°¶à°¾à°à°¤à°¿ à°à±à°à±à°°à°¾à°²à°¨à±à°¨à°¾ à°à° పదà±à°¦à°¤à°¿à°²à± à°à±à°à°¨à° à°à±à°¯à°¾à°²à°¿. à°à±à°à°¨à° తయారౠà°à±à°¸à± వారౠà°à°à±à°à°¿à°¤à°à°à°¾ à°¸à±à°¨à°¾à°¨à° à°à±à°¸à± à°à±à°à°¨à°¾à°¨à±à°¨à°¿ తయారౠà°à±à°¯à°¾à°²à°¿. à°¦à°à°¤à°¾à°²à°¨à± à°¶à±à°à±à°°à° à°à±à°¸à±à°à±à°à±à°à°¡à°¾, à°à°¾à°³à±à°²à°à± à°à±à°ªà±à°ªà±à°²à°¨à± à°§à°°à°¿à°à°à°¿ à° à°¸à±à°¸à°²à± à°µà°à° à°à±à°¯à°°à°¾à°¦à°¨à°¿ à°ªà±à°¦à±à°¦à°²à± à°à±à°¬à±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°°à±.</p>
<figure id="attachment_13825" aria-describedby="caption-attachment-13825" style="width: 1200px" class="wp-caption aligncenter"><img class="wp-image-13825 size-full" title="Eating Meals : నిలబడి à°à±à°à°¨à° à°à±à°¯à°à±à°¡à°¦à°¾ ? à°®à°à°à° à°®à±à°¦ à°à±à°°à±à°à±à°¨à°¿ తిà°à°à± à°à°®à°µà±à°¤à±à°à°¦à°¿ ?" src="https://ayurvedam365-com.in9.cdn-alpha.com//var/www/html/wp-content/uploads/2022/05/eating-meals.jpg" alt="Eating Meals our ancestors rules " width="1200" height="675" /><figcaption id="caption-attachment-13825" class="wp-caption-text">Eating Meals</figcaption></figure>
<p style="text-align: justify;">à°à±à°à°¨à°¾à°¨à±à°¨à°¿ తినà±à°¨ తరà±à°µà°¾à°¤, తినడానిà°à°¿ à°®à±à°à°¦à± à°à°¾à°³à±à°²à±, à°à±à°¤à±à°²à°¨à± à°¶à±à°à±à°°à°à°à°¾ à°à°¡à±à°à±à°à±à°µà°¾à°²à°¿. à°à±à°à°¨à° à°à±à°¸à± à°®à±à°à°¦à± à°à°¾à°³à±à°²à±, à°à±à°¤à±à°²à± తడి à°²à±à°à±à°à°¡à°¾ à°¤à±à°¡à±à°à±à°à±à°µà°¾à°²à°¿. à°¤à±à°°à±à°ªà± à°²à±à°¦à°¾ à°à°¤à±à°¤à°°à° à°µà±à°ªà± à°à±à°°à±à°à±à°¨à°¿ à°à±à°à°¨à° à°à±à°¯à°¾à°²à°¿. à°à±à°à°¨à°¾à°¨à±à°¨à°¿ వడà±à°¡à°¿à°à°à±à°à±à°¨à±à°à°ªà±à°ªà±à°¡à± à°²à±à°¦à°¾ à°à°¤à°°à±à°²à°à± వడà±à°¡à°¿à°à°à±à°à°ªà±à°ªà±à°¡à± వడà±à°¡à°¿à°à°à± పదారà±à°¥à°¾à°²à°¨à± à°à°à°à°¾à°¨à°¿à°à°¿ à°¤à°à°²à°à±à°à°¡à°¾ వడà±à°¡à°¿à°à°à°¾à°²à°¿. à°à°à°à°¾à°¨à°¿à°à°¿ à°¤à°à°¿à°²à±à°²à°¾ వడà±à°¡à°¿à°à°à°¡à° వలà±à°² ఠవి à°à°à°à°¿à°²à°¿ à° à°µà±à°¤à°¾à°¯à°¿. à°à°à°à°¿à°²à°¿ పదారà±à°¥à°¾à°²à°¨à± à°à°µà°°à°¿à°à°¿ వడà±à°¡à°¿à°à°à°¿à°¨à°¾ ఠది à°¦à±à°·à°®à°µà±à°¤à±à°à°¦à°¨à°¿ à°ªà±à°¦à±à°¦à°²à± à°¤à±à°²à°¿à°¯à°à±à°¸à±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°°à±.</p>
<p style="text-align: justify;">à°à°¹à°¾à°° పదారà±à°¥à°¾à°²à°¨à± వడà±à°¡à°¿à°à°à±à°à°ªà±à°ªà±à°¡à± à°à±à°¦à±à°¦à°¿à°à°¾ à°à°¤à±à°¤à± à°¨à±à°à°¡à°¿ వడà±à°¡à°¿à°à°à°¾à°²à°¿. à°à°à°à°¿à°²à°¿ à°à±à°¤à±à°¤à± ఠపదారà±à°¥à°¾à°¨à±à°¨à°¿ à°à±à°ªà°¿à°à°à°à±à°¡à°¦à±. తాà°à°°à°¾à°¦à±. à°à°¡à°® à°à±à°¤à±à°¤à± తినౠà°à°à°à°¾à°¨à±à°¨à°¿ à°®à±à°à±à°à±à°à±à°°à°¾à°¦à±. à°à±à°à±à°à°²à± పడిన à°à°à°à°à°²à±, à°ªà°à°¿à°²à°¿à°¨ à°à°à°à°à°²à± à°à±à°à°¨à° à°à±à°¯à°à±à°¡à°¦à±. à° à°°à°à°¿ à°à°à±à°²à°²à± à°à±à°à°¨à° à°à±à°¯à°¡à° à°à°¾à°²à°¾ à°à°¤à±à°¤à°®à°®à±à°¨ పని ఠని వారౠà°à±à°¬à±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°°à±. నిలబడి à°à±à°à°¨à°¾à°¨à±à°¨à°¿ à° à°¸à±à°¸à°²à± à°à±à°¯à°à±à°¡à°¦à±. à°à°²à°¾ à°à±à°¯à°¡à° వలà±à°² దరిదà±à°°à±à°²à±à°à°¾ మారతారని శాసà±à°¤à±à°°à°¾à°²à± à°à±à°¬à±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°¯à°¿. à°à±à°à°¨à° తినà±à°à°ªà±à°ªà±à°¡à± మధà±à°¯à°²à± à°¨à±à°à°¡à°¿ à° à°¸à±à°¸à°²à± à°²à±à°µà°°à°¾à°¦à±. à°à±à°ªà°à°¤à± à°à±à°à°¨à°¾à°¨à±à°¨à°¿ à° à°¸à±à°¸à°²à± తయారౠà°à±à°¯à°à±à°¡à°¦à±. à°à°¤à°°à±à°²à°à± వడà±à°¡à°¿à°à°à°à±à°¡à°¦à±. మాడిపà±à°¯à°¿à°¨ à° à°¨à±à°¨à°¾à°¨à±à°¨à°¿ ఠతిథà±à°²à°à± వడà±à°¡à°¿à°à°à°à±à°¡à°¦à±.</p>
<p style="text-align: justify;">à°à±à°à°¨à° à°à±à°¸à°¿à°¨ తరà±à°µà°¾à°¤ à°µà±à°à°à±à°°à±à°à°²à°¨à± à°à°¤à±à°¤à°¿à°°à°¿à°à°à°à±à°¡à°¦à±. à°à°µà°°à±à°¨à°¾ ఠతిథà±à°²à± à°µà°à±à°à°¿à°¨à°ªà±à°ªà±à°¡à± మనఠతినà°à°¾ మిà°à°¿à°²à°¿à°¨ à° à°¨à±à°¨à°¾à°¨à±à°¨à°¿ వారిà°à°¿ వడà±à°¡à°¿à°à°à°à±à°¡à°¦à±. వారి à°à±à°¸à° à°ªà±à°°à°¤à±à°¯à±à°à°à°à°¾ à°à±à°à°¨à°¾à°¨à±à°¨à°¿ తయారౠà°à±à°¯à°¾à°²à°¿. à°à°à°¤ à°à°à°²à°¿à°¤à± à°à°¨à±à°¨à°¾ à°à±à°¡à°¾ à°à°¿à°¨à±à°¨à± à°®à±à°¤à±à°¤à° à°à°¾à°³à± à°à±à°¯à°à±à°¡à°¦à±. à°à°à°¤à± à°à±à°à°¤ à°à°¿à°¨à±à°¨à±à°²à± à°à°à°à°¾à°²à°¿. à°à°¹à°¾à°° పదారà±à°¥à°¾à°²à± à°à°à°à°¿à°¨ à°à°¿à°¨à±à°¨à±à°²à°à± à°à°¾à°³à±à°²à°¨à± à°¤à°à°¿à°²à°¿à°à°à°°à°¾à°¦à±. à°à±à°à°¨à° à°à±à°¸à±à°à°ªà±à°ªà±à°¡à± à°¨à±à°³à±à°² à°à±à°²à°¾à°¸à±à°¨à± à°à±à°¡à°¿ à°µà±à°ªà±à°à± à°à°à°à±à°à±à°µà°¾à°²à°¿. à°à±à°à°¨à° à°à±à°¸à°¿à°¨ తరà±à°µà°¾à°¤ విసà±à°¤à°°à±à°²à°¨à± à°à°¤à±à°¤à± వారిà°à°¿ à°µà°à±à°à± à°ªà±à°£à±à°¯à° à° à°¨à±à°¨à°¦à°¾à°¨à° à°à±à°¸à± వారిà°à°¿ à°à±à°¡à°¾ రాదని శాసà±à°¤à±à°°à° à°à±à°¬à±à°¤à±à°à°¦à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">à°à°à°¸à°¾à°°à°¿ à°µà°à°¡à°¿à°¨ పదారà±à°¥à°¾à°²à°¨à± మరà±à°¸à°¾à°°à°¿ à°µà±à°¡à°¿ à°à±à°¸à°¿ తినà°à±à°¡à°¦à±. à°¸à±à°¤à±à°°à±à°²à± à°à±à°¤à±à°²à°à± à°à°¾à°à±à°²à± à°²à±à°à±à°à°¡à°¾ à°à±à°à°¨à°¾à°¨à±à°¨à°¿ తినà°à±à°¡à°¦à±. వడà±à°¡à°¿à°à°à°à±à°¡à°¦à±. à°à±à°à°¨à° à°à±à°¸à°¿à°¨ తరà±à°µà°¾à°¤ à°¨à±à°à±à°²à± à°¨à±à°à°¿à°¨à°¿ à°ªà±à°¸à±à°à±à°¨à°¿ à°ªà±à°à±à°à°¿à°²à°¿à°à°à°¾à°²à°¿. à°à°¾à°²à°¾ à°®à°à°¦à°¿ à°®à°à°à° à°®à±à°¦ à°à±à°°à±à°à±à°¨à°¿ à°à±à°à°¨à° à°à±à°¸à±à°¤à± à°à°à°à°¾à°°à±. à°à°²à°¾ తినడఠవలà±à°² మనఠతినà±à°¨ తిà°à°¡à°¿ మన à°µà°à°à°¿à°à°¿ à°ªà°à±à°à°¦à°¨à°¿ à°®à°à°à° à°à±à°³à±à°²à°à± పడà±à°¤à±à°à°¦à°¨à°¿ మన à°ªà±à°¦à±à°¦à°²à± à°à±à°¬à±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°°à±. à°®à°à°à° à°®à±à°¦ à°à±à°°à±à°à±à°¨à°¿ తినడఠవలà±à°² ఠనారà±à°à±à°¯ సమసà±à°¯à°²à±, à°à±à°à±à°à°¬ సమసà±à°¯à°²à± à°à±à°¡à°¾ వసà±à°¤à°¾à°¯à°¨à°¿ à°ªà°à°¡à°¿à°¤à±à°²à± à°à±à°¬à±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°°à±. à°µà°à° à°µà°à°¡à±à°à°ªà±à°ªà±à°¡à±, à°à±à°à°¨à° à°à±à°¸à±à°à°ªà±à°ªà±à°¡à± à°à°à°µà°à°¤à±à°¨à±à°¨à°¿ à°¸à±à°®à°°à°¿à°à°à±à°à±à°µà°¾à°²à°¨à°¿ à°ªà±à°¦à±à°¦à°²à± à°à±à°¬à±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°°à±.</p>