ఈ ప‌దార్థాల‌ను వాస‌న చూస్తే చాలు, మీకున్న వ్యాధులు న‌య‌మ‌వుతాయి..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">మనకు ఏవైనా అనారోగ్య సమస్యలు ఉంటే&period;&period; మనకు అందుబాటులో ఉండే ఇంగ్లిష్ మెడిసిన్‌ను వాడుతాం&period; అదీ కుదరకపోతే ఇంట్లో ఉండే సహజ సిద్ధమైన పదార్థాలను వాడి మనకు కలిగే సమస్యల నుంచి బయట పడతాం&period; అయితే ఇవే కాకుండా అనారోగ్య సమస్యలను తగ్గించుకునేందుకు మరొక పద్ధతి కూడా మనకు అందుబాటులో ఉంది&period; అదే అరోమా థెరపీ&period;&period; అంటే పలు పదార్థాలకు చెందిన వాసనలను చూసి మనకు కలిగే అనారోగ్య సమస్యలను నయం చేసుకోవడమన్నమాట&period; మరి ఏయే సమస్యలు తగ్గాలంటే&period;&period; ఏయే పదార్థాలను వాసన చూడాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందామా&period;&period;&excl;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">లవంగాలను వాసన చూస్తే నిద్రలేమి సమస్యలు తగ్గుతాయి&period; చక్కని నిద్ర వస్తుంది&period; రోజూ రాత్రి నిద్రకు ఉపక్రమించే ముందు లవంగాలను వాసన చూస్తే బాగా నిద్రపోవచ్చు&period; దీంతో మానసిక ప్రశాంతత కూడా కలుగుతుంది&period; ఒత్తిడి&comma; ఆందోళన తగ్గుతాయి&period; మూడ్ మారుతుంది&period; పైనాపిల్ పండ్లను వాసన చూస్తే ఒత్తిడి ఇట్టే తగ్గిపోతుంది&period; మానసిక ప్రశాంతత కలుగుతుంది&period; నిమ్మజాతికి చెందిన పండ్లను వాసన చూస్తే మనస్సు రిలాక్స్ అవుతుంది&period; తాజాదనపు అనుభూతి కలుగుతుంది&period; ఫ్రెష్‌గా ఉన్నట్లు ఫీలవుతారు&period; ఒత్తిడి&comma; ఆందోళన తగ్గుతాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-73694 size-full" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365&period;in10&period;cdn-alpha&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2025&sol;02&sol;aroma-therapu&period;jpg" alt&equals;"smell these food items so that these diseases will be cured " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">పుదీనా ఆకులను వాసన చూస్తే శక్తి లభిస్తుంది&period; జ్ఞాపకశక్తి&comma; ఏకాగ్రత పెరుగుతాయి&period; అలాగే నిద్రలేమి సమస్య నుంచి బయట పడవచ్చు&period; మల్లెపువ్వులను వాసన చూస్తే డిప్రెషన్ తగ్గుతుంది&period; మానసిక ప్రశాంతత లభిస్తుంది&period; నిద్రలేమి తగ్గుతుంది&period; దాల్చినచెక్కను వాసన చూడడం వల్ల జ్ఞాపకశక్తి పెరుగుతుంది&period; శక్తి లభిస్తుంది&period; ఉత్సాహంగా ఉంటుంది&period;<&sol;p>&NewLine;