హెల్త్ టిప్స్

Peanuts : ప‌ల్లీల‌ను తిన్న వెంట‌నే నీళ్ల‌ను తాగ‌రాదు.. ఎందుకో తెలుసా..?

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Peanuts &colon; పల్లీల‌ని ఇష్టపడని వారుండరు&period; వేపుడు చేసుకుని&comma; ఉప్పువేసి ఉడకపెట్టుకుని తినడానికి ఎక్కువగా ఇష్టపడతారు&period; చిన్నపిల్లలు కానివ్వండి&comma; పెద్దవాళ్లు కానివ్వండి&period;&period; పల్లీలు కనపడగానే పచ్చివే నోట్లో వేసుకుని నమిలేస్తుంటారు&period; పల్లీల‌ను తినగానే నీళ్లు తాగుతుంటాం&period; కానీ మన ఇళ్లల్లో పెద్దవాళ్లు&period;&period; పల్లీలు తినగానే నీళ్లు తాగకు దగ్గొస్తుంది అంటుంటారు&period; పల్లీలు శరీరానికి పోషకాలు అందిస్తాయి&period; మరి వీటిని తినగానే నీళ్లెందుకు తాగకూడదు&period;&period; తాగితే సమస్యెందుకు వస్తుంది&period;&period; దానికి కారణాలు ఏంటి&period;&period; అనే విష‌యాల‌ను తెలుసుకోండి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">పల్లీలలో ఆయిల్ అధిక శాతం ఉంటుంది&period; అందువలన పల్లీలను తిన్న వెంటనే నీటిని తాగితే అది పల్లీల్లో ఉండే ఆయిల్‌తో కలిసి ఆహార నాళంలో కొవ్వు పేరుకుపోయేలా చేస్తుంది&period; పల్లీలు తినగానే నీళ్లు తాగొద్దు అనడానికి గల మరో కారణం&period;&period; పల్లీలు సహజంగానే ఒంట్లో వేడిని కలిగిస్తాయి&period; అలాంటప్పుడు వీటిని తినగానే నీటిని తాగితే అవి చల్లగా ఉంటాయి కాబట్టి లోపల వేడి పదార్థం&comma; చల్లని పదార్థం ఒకదానికొకటి పొసగవు&period; ఈ క్రమంలో దగ్గు&comma; జలుబు వంటి శ్వాస కోశ సమస్యలు వస్తాయి&period; క‌నుక à°ª‌ల్లీల‌ను తిన్న వెంట‌నే నీళ్ల‌ను తాగొద్ద‌ని అంటారు&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-56920 size-full" src&equals;"http&colon;&sol;&sol;47&period;129&period;55&period;180&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2024&sol;11&sol;peanuts&period;jpg" alt&equals;"you should not take water after eating peanuts " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఇక చివరిగా మరో కారణం ఏమిటంటే&period;&period; పల్లీలను తినగానే నీటిని తాగితే అవి త్వరగా జీర్ణం కావు&period; దీంతో గ్యాస్&comma; అజీర్ణం ఇబ్బంది పెడతాయి&period; కనుక పల్లీలను తినగానే కనీసం 15 నుంచి 20 నిమిషాల వరకు వేచి ఉండడం ఉత్తమం&period; అప్పుడు కూడా వేడి నీరు తాగాల్సి ఉంటుంది&period; దీంతో తిన్న ఆహారం త్వరగా&comma; ఎలాంటి ఇబ్బంది లేకుండా జీర్ణమవుతుంది&period; ఇలా à°ª‌ల్లీల‌ను తినే విష‌యంలో జాగ్ర‌త్త‌à°²‌ను పాటించాల్సి ఉంటుంది&period;<&sol;p>&NewLine;

Admin

Recent Posts