త్రేన్పులు బాగా వ‌స్తున్నాయా ? అయితే ఈ ఆయుర్వేద చిట్కాల‌ను పాటించి చూడండి..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">తిన్న ఆహారం à°¸‌రిగ్గా జీర్ణం కాక‌పోతే దాన్ని అజీర్ణం అంటారు&period; అజీర్ణ à°¸‌à°®‌స్య ఎక్కువ‌గా ఉన్న‌వారిలో&comma; ఆహారం తిన్న à°¤‌రువాత కొంత సేప‌టికి జీర్ణాశ‌యంలో గ్యాస్ చేరినా&period;&period; త్రేన్పులు బాగా à°µ‌స్తుంటాయి&period; కొంద‌రికి త్రేన్పులు వచ్చేట‌ప్పుడు పుల్ల‌గా లేదా కుళ్లిన వాస‌à°¨ అనిపిస్తుంటుంది&period; అయితే ఈ à°¸‌à°®‌స్య నుంచి à°¬‌à°¯‌ట à°ª‌డాలంటే అందుకు కింద తెలిపిన చిట్కాల‌ను పాటించాలి&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-4296 size-full" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;07&sol;belching&period;jpg" alt&equals;"ayurvedic remedies for belching " width&equals;"750" height&equals;"499" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">1&period; త్రేన్పుల à°¸‌à°®‌స్య ఉన్న‌వారు అగ్ని తుండివ‌టి ట్యాబ్లెట్ల‌ను వాడుకోవ‌చ్చు&period; రోజుకు ఒక‌టి లేదా రెండు సార్లు 1 లేదా 2 ట్యాబ్లెట్ల‌ను &lpar;125 &&num;8211&semi; 250 ఎంజీ&rpar; తీసుకోవాలి&period; డాక్ట‌ర్ సూచ‌à°¨ మేర‌కు వీటిని వాడుకోవాలి&period; ఈ ట్యాబ్లెట్ల‌ను వాడ‌డం à°µ‌ల్ల జీర్ణ‌à°¶‌క్తి పెరుగుతుంది&period; త్రేన్పులు à°¤‌గ్గుతాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">2&period; త్రేన్పులు బాగా à°µ‌స్తున్న వారు భాస్క‌à°° à°²‌à°µ‌ణం చూర్ణంను కూడా వాడుకోవ‌చ్చు&period; రోజుకు ఒక‌టి లేదా రెండు సార్లు 3 గ్రాముల చొప్పున à°®‌జ్జిగ‌తో క‌లిపి తీసుకోవాలి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">3&period; ఈ à°¸‌à°®‌స్య‌కు త్రిఫ‌à°² చూర్ణం లేదా ట్యాబ్లెట్లు కూడా à°ª‌నిచేస్తాయి&period; రోజుకు ఒక‌టి లేదా రెండు సార్లు 1-2 ట్యాబ్లెట్ల‌ను భోజ‌నానికి ముందు తీసుకోవాలి&period; లేదా 1-3 గ్రాముల చూర్ణాన్ని తేనె లేదా నెయ్యి లేదా గోరు వెచ్చ‌ని నీటితో భోజ‌నానికి ముందు తీసుకోవాలి&period; దీంతో à°¸‌à°®‌స్య à°¤‌గ్గుతుంది&period; అయితే ఆయుర్వేద ఔష‌ధాల‌ను డాక్ట‌ర్ల à°ª‌ర్య‌వేక్ష‌à°£‌లో వాడుకోవాల్సి ఉంటుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">4&period; పచ్చి అర‌టి కాయ‌ను ఒక‌దాన్ని తీసుకుని పూట‌కు చిన్న ముక్క చొప్పున తింటుంటే త్రేన్పులు à°¤‌గ్గుతాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">5&period; భోజ‌నం చేసిన à°¤‌రువాత à°²‌వంగాన్ని నోట్లో వేసుకుని à°¨‌ముల‌తూ à°°‌సం మింగుతుండాలి&period; లేదా కొబ్బ‌రినీళ్ల‌ను కొద్ది కొద్దిగా తాగుతుండాలి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">6&period; ఒక టీస్పూన్ వాము&comma; అంతే మోతాదులో మిరియాల‌ను తీసుకుని క‌లిపి నూరాలి&period; ఆ మిశ్ర‌మంలో కొద్దిగా తేనె క‌లిపి రోజుకు 2 సార్లు తీసుకోవాలి&period; త్రేన్పులు à°¤‌గ్గుతాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">7&period; నేరేడు గింజ‌à°² à°ª‌ప్పు&comma; క‌à°°‌క్కాయ బెర‌డు క‌లిపి నూరి తేనెతో తీసుకుంటే త్రేన్పులు à°¤‌గ్గుతాయి&period;<&sol;p>&NewLine;