Weight : దీన్ని రోజుకు 3 పూట‌లా తాగితే.. ఒక్క నెల‌లోనే ఏకంగా 8 కిలోలు త‌గ్గ‌వ‌చ్చు..

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Weight &colon; ప్ర‌స్తుత కాలంలో మారిన ఆహార‌పు అల‌వాట్లు&comma; జీవ‌à°¨ విధానం కార‌ణంగా à°®‌à°¨‌లో చాలామంది స్థూల‌కాయం బారిన à°ª‌డుతున్నారు&period; కార‌ణాలు ఏవైన‌ప్ప‌టికీ స్థూల‌కాయం కార‌ణంగా à°®‌నం ఎన్నో ఆరోగ్య‌à°ª‌à°°‌మైన ఇబ్బందుల‌ను ఎదుర్కొవ‌à°²‌సి à°µ‌స్తోంది&period; à°¬‌రువు à°¤‌గ్గాల‌నుకునే వారికి à°®‌à°¨ చుట్టూ ఉండే వారు వ్యాయామం చేయ‌à°®‌ని&comma; డైటింగ్ చేయ‌à°®‌ని à°¸‌à°²‌హాలు ఇస్తూ ఉంటారు&period; వ్యాయామం చేయ‌డం&comma; ఆహార నియ‌మాల‌ను పాటించ‌డం వంటివి చేసేట‌ప్పుడు మొద‌ట్లో బాగానే ఉంటాయి&period; à°¤‌రువాత వాటిని చేయ‌లేక చాలా మంది మానేస్తూ ఉంటారు&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">కొంద‌రు ఎంత క‌ష్ట‌మైన‌ప్ప‌టికీ వ్యాయామం&comma; డైటింగ్ చేయ‌డం వంటివి చేస్తూ ఉంటారు&period; అయిన‌ప్ప‌టికీ వాటి à°µ‌ల్ల క‌లిగే à°«‌లితం తాత్కాలికంగానే ఉంటుంది&period; à°®‌నం à°¬‌రువు పెర‌గ‌కూడ‌దు అనే కార‌ణం à°µ‌ల్ల‌ à°®‌à°¨‌కు ఇష్ట‌మైన పదార్థాల‌ను జీవితాంతం తిన‌కుండా ఉండ‌లేం&period; వ్యాయామం చేయ‌డం à°µ‌ల్ల కూడా à°¬‌రువు à°¤‌గ్గుతాం&period; కానీ వ్యాయామాన్ని క్ర‌మం à°¤‌ప్ప‌కుండా ప్ర‌తి రోజూ చేయాలి&period; à°®‌à°¨ రోజువారీ à°ª‌నుల్లో వ్యాయామానికంటూ కొంత à°¸‌à°®‌యం కేటాయించాలి&period; కానీ ఇది అంద‌రికీ సాధ్య‌మయ్యే à°ª‌ని కాదు&period; క‌నుక అలాంటి వారు ఇంట్లోనే ఒక డ్రింక్ ను à°¤‌యారు చేసుకుని మూడు పూట‌లా తాగ‌డం à°µ‌ల్ల నెల రోజుల్లోనే 8 కిలోల à°µ‌à°°‌కు à°¬‌రువు à°¤‌గ్గ‌à°µ‌చ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;<figure id&equals;"attachment&lowbar;16568" aria-describedby&equals;"caption-attachment-16568" style&equals;"width&colon; 1200px" class&equals;"wp-caption aligncenter"><img class&equals;"wp-image-16568 size-full" title&equals;"Weight &colon; దీన్ని రోజుకు 3 పూట‌లా తాగితే&period;&period; ఒక్క నెల‌లోనే ఏకంగా 8 కిలోలు à°¤‌గ్గ‌à°µ‌చ్చు&period;&period;" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2022&sol;08&sol;coriander-leaves-juice-fat-loss&period;jpg" alt&equals;"take this drink daily 3 time to reduce Weight " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><figcaption id&equals;"caption-attachment-16568" class&equals;"wp-caption-text">Weight<&sol;figcaption><&sol;figure>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">కేవ‌లం à°¬‌రువు à°¤‌గ్గ‌à°¡‌మే కాకుండా ఈ డ్రింక్ ను తాగ‌డం à°µ‌ల్ల ఇత‌à°° అనారోగ్య à°¸‌à°®‌స్య‌లు కూడా à°¨‌యం అవుతాయి&period; à°¬‌రువు à°¤‌గ్గ‌డానికి ఉప‌యోగ‌à°ª‌డే ఈ డ్రింక్ ను ఎలా à°¤‌యారు చేసుకోవాలి&period;&period; అందులో వాడే à°ª‌దార్థాలు ఏమిటి&period;&period; అన్న వివ‌రాల‌ను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం&period; ఈ డ్రింక్ ను à°¤‌యారు చేసుకోవ‌డానికి గాను à°®‌నం కొత్తిమీర‌ను ఉప‌యోగించాల్సి ఉంటుంది&period; కొత్తిమీర‌ను à°®‌నం వంటల్లో à°¤‌à°°‌చూ ఉప‌యోగిస్తూనే ఉంటాం&period; కొత్తిమీర‌కు à°®‌à°¨ à°¶‌రీరంలో పేరుకుపోయిన కొవ్వును&comma; పొట్ట చుట్టూ అధికంగా ఉండే కొవ్వును క‌రిగించే à°¶‌క్తి ఉంటుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">అంతేకాకుండా కొత్తిమీర‌లో ఔష‌à°§ గుణాల‌తోపాటు à°®‌à°¨ à°¶‌రీరానికి అవ‌à°¸‌à°°‌à°®‌య్యే పోష‌కాలు కూడా ఉంటాయి&period; à°¬‌రువు à°¤‌గ్గాల‌నుకునే వారికి కొత్తిమీర ఎంత‌గానో ఉప‌యోగ‌à°ª‌డుతుంది&period; అధిక à°¬‌రువు à°¸‌à°®‌స్య‌తో బాధ‌à°ª‌డుతున్న వారు ముందుగా ఒక గ్లాస్ గోరు వెచ్చ‌ని నీటిని తీసుకోవాలి&period; à°¤‌రువాత ఈ నీటిలో ఒక టేబుల్ స్పూన్ కొత్తిమీర పేస్ట్ ను వేసి క‌లిపి 2 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచాలి&period; à°¤‌రువాత ఇందులో ఒక టేబుల్ స్పూన్ నిమ్మ‌à°°‌సాన్ని క‌à°²‌పాలి&period; ఈ విధంగా చేయ‌డం à°µ‌ల్ల కొత్తిమీర డ్రింక్ à°¤‌యార‌వుతుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఈ డ్రింక్ ను ఉద‌యం à°ª‌à°°‌గ‌డుపున‌&comma; à°®‌ధ్యాహ్నం భోజ‌నం చేసిన ఒక గంట à°¤‌రువాత అలాగే రాత్రి à°ª‌డుకోవ‌డానికి రెండు గంటల ముందు ఇలా రోజుకు మూడు పూట‌లా తీసుకోవాలి&period; ఈ విధంగా ఈ డ్రింక్ ను తాగ‌డం à°µ‌ల్ల 3 రోజుల్లోనే à°®‌à°¨ à°¶‌రీరంలో à°®‌à°¨‌కు తేడా క‌à°¨‌à°¬‌డుతుంది&period; ఈ విధంగా ఈ డ్రింక్ ను క్ర‌మం à°¤‌ప్ప‌కుండా తాగ‌డం à°µ‌ల్ల చాలా త్వ‌à°°‌గా&comma; చాలా సుల‌భంగా à°®‌నం à°¬‌రువు à°¤‌గ్గ‌à°µ‌చ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;