<p style="text-align: justify;">Ragi Vada : à°°à°¾à°à±à°²à°¨à± తినడఠవలà±à°² మనà°à± à°à°¨à±à°¨à°¿ à°°à°à°¾à°² à°à°°à±à°à±à°¯à°à°°à°®à±à°¨ à°ªà±à°°à°¯à±à°à°¨à°¾à°²à± à°à°²à±à°à±à°¤à°¾à°¯à± à° à°à°¦à°°à°¿à°à± à°¤à±à°²à°¿à°¸à°¿à°à°¦à±. à°°à°¾à°à±à°²à°¨à± à°à°¾à°²à°¾ à°®à°à°¦à°¿ పిà°à°¡à°¿ à°°à±à°ªà°à°²à± à°à±à°¸à°¿ దాà°à°¤à± à°à°ªà°¾à°¤à±à°²à±, à°à°¾à°µ, à°¸à°à°à°à°¿ తయారౠà°à±à°¸à±à°à±à°¨à°¿ తిà°à°à±à°à°à°¾à°°à±. ఠయితౠరాà°à±à°²à°¤à± à°°à±à°à°¿à°à°°à°®à±à°¨ వడలనౠà°à±à°¡à°¾ తయారౠà°à±à°¸à±à°à±à°µà°à±à°à±. à°à°µà°¿ à°à°à°¤à± à°°à±à°à°¿à°à°¾ à°à°à°à°¾à°¯à°¿. à°µà±à°à°¿à°¨à°¿ à°à°²à°¾ తయారౠà°à±à°¯à°¾à°²à± à°à°ªà±à°ªà±à°¡à± à°¤à±à°²à±à°¸à±à°à±à°à°¦à°¾à°.</p>
<figure id="attachment_12763" aria-describedby="caption-attachment-12763" style="width: 1200px" class="wp-caption aligncenter"><img class="wp-image-12763 size-full" title="Ragi Vada : à°°à°¾à°à°¿ వడలà±.. à°à°à°¤à± à°°à±à°à°¿à°à°¾ à°à°à°à°¾à°¯à°¿..!" src="https://ayurvedam365-com.in9.cdn-alpha.com//var/www/html/wp-content/uploads/2022/04/ragi-vada.jpg" alt="Ragi Vada healthy recipe eat daily " width="1200" height="675" /><figcaption id="caption-attachment-12763" class="wp-caption-text">Ragi Vada</figcaption></figure>
<p style="text-align: justify;">à°°à°¾à°à°¿ వడల తయారà±à°à°¿ à°à°¾à°µà°²à±à°¸à°¿à°¨ పదారà±à°¥à°¾à°²à±..</p>
<p style="text-align: justify;">à°ªà°à±à°à°¿ మిరà±à°à°¿ &#8211; à°°à±à°à°¡à±, à°à°°à°¿à°µà±à°ªà°¾à°à± &#8211; à°à° à°°à±à°®à±à°®, à°¶à°¨à°à°ªà°¿à°à°¡à°¿ &#8211; à° à°° à°à°ªà±à°ªà±, à°¨à±à°¨à± &#8211; సరిపడా, à°à°²à±à°²à°¿à°ªà°¾à°¯à°²à± &#8211; à°à°à°à°¿, పలà±à°²à±à°²à± &#8211; 150 à°à±à°°à°¾à°®à±à°²à±, à°°à°¾à°à°¿ పిà°à°¡à°¿ &#8211; à°à° à°à°ªà±à°ªà±, à°à°ªà±à°ªà± &#8211; à°°à±à°à°¿à°à°¿ సరిపడా.</p>
<p style="text-align: justify;">à°°à°¾à°à°¿ వడలౠతయారౠà°à±à°¸à± విధానà°..</p>
<p style="text-align: justify;">à°ªà°à±à°à°¿ మిరà±à°à°¿, à°à°²à±à°²à°¿à°ªà°¾à°¯, à°à°°à°¿à°µà±à°ªà°¾à°à±à°²à°¨à± à°à°¿à°¨à±à°¨à°à°¾, సనà±à°¨à°à°¾ తరà°à°¾à°²à°¿. తరà±à°µà°¾à°¤ à°à° పాతà±à°°à°²à± à°°à°¾à°à°¿ పిà°à°¡à°¿, à°¶à°¨à°à°ªà°¿à°à°¡à°¿à°¤à±à°ªà°¾à°à± తరిà°à°¿à°¨ à°ªà°à±à°à°¿ మిరà±à°à°¿, à°à°²à±à°²à°¿à°ªà°¾à°¯, à°à°°à°¿à°µà±à°ªà°¾à°à±à°²à±, à°à°ªà±à°ªà±à°¨à± à°µà±à°¸à°¿ బాà°à°¾ à°à°²à°ªà°¾à°²à°¿. తరà±à°µà°¾à°¤ పలà±à°²à±à°²à°¨à± à°µà±à°¯à°¿à°à°à°¿ పలà±à°à±à°²à±à°à°¾ à°à±à°¸à°¿ పిà°à°¡à°¿à°²à± à°à°²à±à°ªà±à°à±à°µà°¾à°²à°¿. సరిపడా à°¨à±à°à°¿à°¨à°¿ à°ªà±à°¸à°¿ వడల పిà°à°¡à°¿à°²à°¾ à°à°²à±à°ªà±à°à±à°µà°¾à°²à°¿. à°à°ªà±à°ªà±à°¡à± బాణలిలౠనà±à°¨à± à°µà±à°¸à°¿ à°µà±à°¡à±à°à±à°à°¾à° à° à°à°¦à±à°²à± à°à°¿à°¨à±à°¨ à°à°¿à°¨à±à°¨ పిà°à°¡à°¿ à°®à±à°¦à±à°¦à°²à±à°à°¾ à°¤à±à°¸à±à°à±à°¨à°¿ à°à±à°¤à±à°¤à± వతà±à°¤à±à°¤à± à°¨à±à°¨à±à°²à± à°µà±à°¸à°¿ à°à°¾à°²à±à°à°¾à°²à°¿. à°¬à°à°à°¾à°°à± à°°à°à°à± à°µà°à±à°à± వరà°à± à°µà±à°¯à°¿à°à°à±à°à±à°µà°¾à°²à°¿. à°¦à±à°à°¤à± à°à°à°¤à± à°°à±à°à°¿à°à°°à°®à±à°¨ à°°à°¾à°à°¿ వడలౠతయారవà±à°¤à°¾à°¯à°¿. à°µà±à°à°¿à°¨à°¿ à°¨à±à°°à±à°à°¾ తినవà°à±à°à±. à°²à±à°¦à°¾ పలà±à°²à±à°²à±, à°à±à°¬à±à°¬à°°à°¿ à°à°à±à°¨à±à°²à± à°à°²à°¿à°ªà°¿ తినవà°à±à°à±. à°à°à°¤à± à°°à±à°à°¿à°à°¾ à°à°à°à°¾à°¯à°¿. à°ªà±à°·à°à°¾à°²à± à°²à°à°¿à°¸à±à°¤à°¾à°¯à°¿.</p>