Venna : వెన్న‌ను ఉప‌యోగించి శ‌రీర కాంతిని ఎలా పెంచుకోవ‌చ్చో తెలుసా ?

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Venna &colon; à°®‌నం ఆహారంలో భాగంగా పాల నుండి తయార‌య్యే వెన్నను కూడా తీసుకుంటూ ఉంటాం&period; వెన్న కూడా à°¶‌రీరానికి అవ‌à°¸‌à°°‌à°®‌య్యే పోష‌కాలను క‌లిగి ఉంటుంది&period; వెన్న‌లో కాల్షియం&comma; ఫాస్ప‌à°°‌స్ వంటి ఖ‌నిజాల‌తోపాటు విట‌మిన్ à°¡à°¿&comma; విట‌మిన్ ఇ లు అధికంగా ఉంటాయి&period; వెన్న‌ను à°¤‌రుచూ ఆహారంలో భాగంగా తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల à°¶‌రీరంలో రోగ‌నిరోధ‌క à°¶‌క్తి కూడా పెరుగుతుంది&period; ఆరోగ్యానికి మేలు చేయ‌à°¡‌మే కాకుండా వెన్న సౌంద‌ర్య సాధ‌నంగా కూడా à°ª‌ని చేస్తుంది&period; ప్ర‌తి రోజూ వెన్న‌ను తిన‌డం à°µ‌ల్ల చ‌ర్మంపై మృత‌క‌ణాలు తొల‌గిపోయి చ‌ర్మం కాంతిని సంత‌రించుకుంటుంది&period; వెన్న‌ను ఆహారంలో భాగంగా తీసుకున్నా లేదా వెన్న‌ను à°¶‌రీరానికి రుద్దుకుని స్నానం చేసినా ఆరోగ్యంతోపాటు à°¶‌రీర ఛాయ కూడా పెరుగుతుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">à°®‌à°¨ చ‌ర్మ సౌంద‌ర్యాన్ని పెంచుకోవ‌డంలో వెన్న ఎంత‌గానో ఉప‌యోగ‌à°ª‌డుతుంది&period; చ‌ర్మ సౌంద‌ర్యాన్ని పెంచుకోవ‌డానికి à°¸‌à°¹‌జ సిద్ధంగా à°²‌భించే వెన్న‌ను ఎలా ఉప‌యోగించాలి&period;&period; అన్న వివ‌రాల‌ను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం&period; చిన్న పిల్ల‌లకు స్నానం చేయించ‌డానికి ముందు వెన్న‌ను ఒంటికి à°ª‌ట్టించి à°¨‌లుగు పెట్టి స్నానం చేయించ‌డం à°µ‌ల్ల పిల్ల‌à°² చ‌ర్మం మృదువుగా కాంతివంతంగా మారుతుంది&period; చ‌ర్మంపై ఉండే à°¸‌న్న‌ని వెంట్రుక‌లు కూడా పోతాయి&period; వెన్న‌ను ముఖానికి రాసుకుని మెత్త‌టి సున్నిపిండిలో à°ª‌సుపును క‌లిపి ముఖాన్ని రుద్దుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల ముఖ à°µ‌ర్చ‌స్సు పెరుగుతుంది&period; à°¨‌ల్ల‌గా ఉన్న వారు వెన్న‌లో తేనెను క‌లిపి నిత్యం చ‌ర్మం పై రాస్తూ ఉండ‌డం à°µ‌ల్ల నలుపు à°¤‌గ్గి చ‌ర్మం కాంతిని సంత‌రించుకుంటుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<figure id&equals;"attachment&lowbar;14579" aria-describedby&equals;"caption-attachment-14579" style&equals;"width&colon; 1200px" class&equals;"wp-caption aligncenter"><img class&equals;"wp-image-14579 size-full" title&equals;"Venna &colon; వెన్న‌ను ఉప‌యోగించి à°¶‌రీర కాంతిని ఎలా పెంచుకోవ‌చ్చో తెలుసా &quest;" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2022&sol;06&sol;venna&period;jpg" alt&equals;"do you know how you can use Venna for skin problems " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><figcaption id&equals;"caption-attachment-14579" class&equals;"wp-caption-text">Venna<&sol;figcaption><&sol;figure>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">లిప్ స్టిక్ à°²‌ను&comma; లిప్ బామ్‌ à°²‌ను వాడ‌డానికి à°¬‌దులుగా వెన్న‌లో గులాబీ రెక్క‌à°² పేస్ట్ ను క‌లిపి రాసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల పెద‌వులు పింక్ రంగును సంత‌రించుకోవ‌à°¡‌మే కాకుండా ఎండిపోకుండా కూడా ఉంటాయి&period; వెన్న‌లో కోడిగుడ్డు తెల్ల సొన‌ను క‌లిపి రాసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల క‌ళ్ల కింద ఉండే à°®‌చ్చ‌లు&comma; ముడ‌తలు à°¤‌గ్గుతాయి&period; వెన్న‌లో à°ª‌సుపును క‌లిపి రాయ‌డం à°µ‌ల్ల పాదాల à°ª‌గుళ్లు à°¤‌గ్గుతాయి&period; వెన్న‌లో à°¨‌ల్ల నువ్వుల‌ను క‌లిపి మూత్ర‌లుగా చేసి తింటూ ఉండ‌డం à°µ‌ల్ల జుట్టు నెర‌à°µ‌కుండా à°¨‌ల్ల రంగులోనే ఉంటుంది&period; ప్ర‌తిరోజూ భోజ‌నం చేసేట‌ప్పుడు మొద‌టి ముద్ద‌లో వెన్న‌ను క‌లిపి తిన‌డం à°µ‌ల్ల వృద్ధాప్య ఛాయ‌లు à°¤‌గ్గుతాయి&period; వెన్న‌ను క‌నురెప్ప‌à°²‌పై రాయ‌డం వల్ల క‌నురెప్ప‌à°² వెంట్రుక‌లు రాలిపోకుండా ఉంటాయి&period; బొప్పాయి పండు గుజ్జులో వెన్న‌ను క‌లిపి ముఖానికి రాసి సున్నితంగా à°®‌ర్ద‌నా చేస్తే ముఖం పొడిబార‌కుండా కాంతివంతంగా అందంగా క‌నిపిస్తుంది&period;<&sol;p>&NewLine;