<p style="text-align: justify;">Ivy Gourd Fry : మారà±à°à±à°à±à°²à± మనà°à± à° à°à°¦à±à°¬à°¾à°à±à°²à± à°à°à°¡à± à°à±à°°à°à°¾à°¯à°²à±à°²à± à°¦à±à°à°¡à°à°¾à°¯à°²à± à°à±à°¡à°¾ à°à°à°à°¿. à°µà±à°à°¿à°¨à°¿ à°à°¾à°²à°¾ à°®à°à°¦à°¿ à°à°·à±à°à°à°à°¾à°¨à± తిà°à°à±à°à°à°¾à°°à±. à°µà±à°à°¿à°¤à± పలౠరà°à°¾à°² à°µà°à°à°²à°¨à± à°à±à°¸à±à°à±à°µà°à±à°à±. ఠయితౠà°à±à°à°¦à°°à± à°¦à±à°à°¡à°à°¾à°¯à°²à± à° à°à°à± à°à°·à±à°à°ªà°¡à°°à±. ఠలాà°à°à°¿ వారౠà°à°¿à°à°¦ à°à±à°ªà±à°ªà°¿à°¨ విధà°à°à°¾ à°¦à±à°à°¡à°à°¾à°¯ à°«à±à°°à± ని à°à°à±à°à°¸à°¾à°°à°¿ à°à±à°¸à°¿ తిà°à°à± à°à°¾à°²à±.. à°®à±à°¤à±à°¤à° లాà°à°¿à°à°à±à°¸à±à°¤à°¾à°°à±. à°¦à±à°à°¡à°à°¾à°¯ à°«à±à°°à± ని à°à°²à°¾ పరà±à°«à±à°à±à°à± à°à±à°²à°¤à°²à°¤à± à°à±à°¸à±à°¤à± సరిà°à±à°à°¾ వసà±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°à°µà°°à±à°¨à°¾ సరౠà°à°·à±à°à°à°à°¾ తిà°à°à°¾à°°à±. à° à°à±à°°à°®à°à°²à±à°¨à± à°¦à±à°à°¡à°à°¾à°¯ à°«à±à°°à± ని à°°à±à°à°¿à°à°¾.. à°à°¾à°°à°à°à°¾.. à°à°²à°¾ తయారౠà°à±à°¸à±à°à±à°µà°¾à°²à± à°à°ªà±à°ªà±à°¡à± à°¤à±à°²à±à°¸à±à°à±à°à°¦à°¾à°.</p>
<p style="text-align: justify;">à°¦à±à°à°¡à°à°¾à°¯ à°«à±à°°à± తయారà±à°à°¿ à°à°¾à°µà°²à±à°¸à°¿à°¨ పదారà±à°¥à°¾à°²à±..</p>
<p style="text-align: justify;">à°¦à±à°à°¡à°à°¾à°¯à°²à± &#8211; పావౠà°à°¿à°²à±, à°¨à±à°¨à± &#8211; 2 à°à±à°¬à±à°²à± à°¸à±à°ªà±à°¨à±à°²à±, à°à°µà°¾à°²à± &#8211; 1 à°à±à°¸à±à°ªà±à°¨à±, à°à±à°²à°à°°à±à°° &#8211; 1 à°à±à°¸à±à°ªà±à°¨à±, à°à°²à±à°²à°¿à°ªà°¾à°¯à°²à± (సనà±à°¨à°à°¾ తరà°à°¾à°²à°¿) &#8211; 1, à°ªà°à±à°à°¿ మిరà±à°à°¿ &#8211; 2 (సనà±à°¨à°à°¾, నిలà±à°µà±à°à°¾ à°à°à± à°à±à°¯à°¾à°²à°¿), పసà±à°ªà± &#8211; à° à°° à°à±à°¸à±à°ªà±à°¨à±, à°à°¾à°°à° &#8211; 1 à°à±à°¸à±à°ªà±à°¨à± (à°à°¾à°°à° à°°à±à°à°¿à°¨à°¿ à°¬à°à±à°à°¿ à°à°à±à°à±à°µ à°µà±à°¸à±à°à±à°µà°à±à°à±), ధనియాల à°ªà±à°¡à°¿ &#8211; à° à°° à°à±à°¸à±à°ªà±à°¨à±, à°à°ªà±à°ªà± &#8211; à°°à±à°à°¿à°à°¿ సరిపడా, à°à±à°¤à±à°¤à°¿à°®à±à°° à°à°à±à°²à± &#8211; à°à±à°¨à±à°¨à°¿ (à°à°¾à°°à±à°¨à°¿à°·à± à°à±à°¸à°).</p>
<figure id="attachment_35093" aria-describedby="caption-attachment-35093" style="width: 1200px" class="wp-caption aligncenter"><img class="wp-image-35093 size-full" title="Ivy Gourd Fry : à°¦à±à°à°¡à°à°¾à°¯ à°«à±à°°à±à°¨à°¿ à°à°à±à°à°¸à°¾à°°à°¿ à°à°²à°¾ à°à±à°°à°¿à°¸à±à°ªà±à°à°¾, à°à°¾à°°à°à°à°¾ à°à±à°¯à°à°¡à°¿.. à°à°µà°°à°¿à°à±à°¨à°¾ సరౠనà°à±à°à°¿ à°¤à±à°°à±à°¤à±à°à°¦à°¿..!" src="https://ayurvedam365-com.in9.cdn-alpha.com//var/www/html/wp-content/uploads/2023/06/ivy-gourd-fry.jpg" alt="Ivy Gourd Fry recipe very easy to make at home " width="1200" height="675" /><figcaption id="caption-attachment-35093" class="wp-caption-text">Ivy Gourd Fry</figcaption></figure>
<p style="text-align: justify;">à°¦à±à°à°¡à°à°¾à°¯ à°«à±à°°à± ని తయారౠà°à±à°¸à± విధానà°..</p>
<p style="text-align: justify;">à°®à±à°à°¦à±à°à°¾ à°¦à±à°à°¡à°à°¾à°¯à°²à°¨à± à°¨à±à°³à±à°²à°²à± à°µà±à°¸à°¿ బాà°à°¾ à°à°¡à°¿à°à°¿ à° à°¨à°à°¤à°°à° à°à°°à°¬à±à°à±à°à°¾à°²à°¿. ఠవి à°ªà±à°¡à°¿à°à°¾ à° à°¯à±à°¯à°¾à° à°à°¿à°µà°°à±à°²à± à°à°à± à°à±à°¯à°¾à°²à°¿. à° à°¨à°à°¤à°°à° వాà°à°¿à°¨à°¿ పలà±à°à°¨à°¿ à°à±à°à°¡à±à°°à°¨à°¿ à°®à±à°à±à°à°²à±à°à°¾ à°à°à± à°à±à°¯à°¾à°²à°¿. పానౠతà±à°¸à±à°à±à°¨à°¿ à°¸à±à°à°µà±à°ªà± à°ªà±à°à±à°à°¿ à°®à±à°¡à°¿à°¯à° à°®à°à°à°ªà± à°à°à°à°¾à°²à°¿. à° à°à°¦à±à°²à± à°¨à±à°¨à± à°µà±à°¸à°¿ à°à°¾à°à°¾à° à°à°µà°¾à°²à±, à°à±à°²à°à°°à±à°° à°µà±à°¸à°¿ à°à°¿à°à°ªà°à°²à°¾à°¡à°¿à°à°à°¾à°²à°¿. సనà±à°¨à°à°¾ తరిà°à°¿à°¨ à°à°²à±à°²à°¿à°ªà°¾à°¯à°²à±, నిలà±à°µà±à°à°¾ à°à°à± à°à±à°¸à°¿à°¨ à°ªà°à±à°à°¿ మిరà±à°à°¿ à°µà±à°¯à°¾à°²à°¿. ఠవి బాà°à°¾ à°µà±à°à°¿à°¨ తరà±à°µà°¾à°¤ à°à°à± à°à±à°¸à°¿à°¨ à°¦à±à°à°¡à°à°¾à°¯ à°®à±à°à±à°à°²à°¨à± à°µà±à°¸à°¿ à°µà±à°¯à°¿à°à°à°¾à°²à°¿. à° à°¨à°à°¤à°°à° à°à°¾à°¸à±à°ªà± à° à°¯à±à°¯à°¾à° పసà±à°ªà±, à°à°¾à°°à°, ధనియాల à°ªà±à°¡à°¿, à°à°ªà±à°ªà± à°µà±à°¸à°¿ à°¦à±à°à°¡à°à°¾à°¯ à°®à±à°à±à°à°²à°à± బాà°à°¾ à°ªà°à±à°à±à°²à°¾ à°à°²à°ªà°¾à°²à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">పానౠమà±à°¦ à°®à±à°¤ à°ªà±à°à±à°à°¿ à°¸à±à°à°µà±à°¨à± సనà±à°¨à°¨à°¿ à°²à±à°¦à°¾ à°®à±à°¡à°¿à°¯à° à°®à°à°à°ªà± à°à°à°à°¿ à°¦à±à°à°¡à°à°¾à°¯à°²à°¨à± 10 à°¨à±à°à°à°¿ 15 నిమిషాల పాà°à± à°à°¡à°à°¬à±à°à±à°à°¾à°²à°¿. à°¦à±à°à°¤à± ఠవి à°®à±à°¤à±à°¤à°à°¾ మారà±à°¤à°¾à°¯à°¿. తరà±à°µà°¾à°¤ à°®à±à°¤ à°¤à±à°¸à°¿ à°µà±à°¯à°¿à°à°à°¾à°²à°¿. à°¦à±à°à°¡à°à°¾à°¯ à°®à±à°à±à°à°²à± à°µà±à°à°¾à° ఠవసరఠఠనà±à°à±à°à°à± à°à°à°à°¾à°¸à±à°¤ à°à°ªà±à°ªà±, à°à°¾à°°à°, ధనియాల à°ªà±à°¡à°¿ à°µà±à°¸à±à°à±à°µà°à±à°à±. ఠలా à°µà±à°¸à°¿ మళà±à°²à± à° à°®à±à°à±à°à°²à± à°ªà±à°¡à°¿à°à°¾, à°à±à°°à°¿à°¸à±à°ªà±à°à°¾ మారà±à°à°¤ వరà°à± à°µà±à°¯à°¿à°à°à°¾à°²à°¿. తరà±à°µà°¾à°¤ à°¸à±à°à°µà±à°¨à± à°à°«à± à°à±à°¸à°¿ à°«à±à°°à± à°®à±à°¦ à°à±à°¤à±à°¤à°¿à°®à±à°° à°à°à±à°²à± à°à°²à±à°²à°¿ à°à°¾à°°à±à°¨à°¿à°·à± à°à±à°¸à±à°à±à°µà°¾à°²à°¿. à°¦à±à°à°¤à± à°à°à°¤à± à°à±à°¸à±à°à±à°à°¾ à°à°à°¡à± à°¦à±à°à°¡à°à°¾à°¯ à°«à±à°°à± à°°à±à°¡à± à° à°µà±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°¦à±à°¨à±à°¨à°¿ à° à°¨à±à°¨à°à°²à± à°à°²à°¿à°ªà°¿ తిà°à°à± à°°à±à°à°¿ ఠదిరిపà±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°à°µà°°à±à°¨à°¾ సరౠలà±à°à±à°à°²à±à°¸à±à°à±à°à°à± à°®à±à°¤à±à°¤à° తినà±à°¸à±à°¤à°¾à°°à±.</p>