<p style="text-align: justify;">Ridge Gourd Curry : మనà°à± à° à°à°¦à±à°¬à°¾à°à±à°²à± à°à°à°¡à± à° à°¨à±à° à°°à°à°¾à°² à°à±à°°à°à°¾à°¯à°²à±à°²à± à°¬à±à°°à°à°¾à°¯à°²à± à°à±à°¡à°¾ à°à°à°à°¿. à°µà±à°à°¿à°¤à± à° à°¨à±à° à°µà°à°à°²à°¨à± à°à±à°¸à±à°à±à°µà°à±à°à±. à°¬à±à°°à°à°¾à°¯ పపà±à°ªà±, à°ªà°à±à°à°¡à°¿, à°à±à°° à°à±à°¸à±à°à±à°µà°à±à°à±. à°à±à°¡à°¿à°à±à°¡à±à°²à°¤à±à°¨à± à°à°²à°¿à°ªà°¿ à°à±à°à°¦à°°à± à°µà±à°à°¿à°¨à°¿ à°µà°à°¡à±à°¤à±à°à°à°¾à°°à±. ఠయితౠబà±à°°à°à°¾à°¯à°²à°¨à± సాధారణà°à°à°¾ à°à°¾à°²à°¾ à°®à°à°¦à°¿ తినà±à°à°¦à±à°à± à°à°·à±à°à°ªà°¡à°°à±. à°à°¾à°¨à± à°µà±à°à°¿à°¨à°¿ à°à°¿à°à°¦ à°à±à°ªà±à°ªà°¿à°¨ విధà°à°à°¾ à°à±à°°à°²à°¾ à°à°à±à°à°¸à°¾à°°à°¿ à°µà°à°¡à°¿à°¤à± à° à°°à±à°à°¿à°¨à°¿ à°à°ªà±à°ªà°à°¿à°à± మరిà°à°¿à°ªà±à°°à±. à° à°à°¤ à°à±à°¸à±à°à±à°à°¾ à°à°à°à±à°à°¦à°¿. à°¬à±à°°à°à°¾à°¯à°²à°¤à± à°à°à°¤à± à°°à±à°à°¿à°à°¾ à°à°à°¡à± à°à±à°°à°¨à± à°à°²à°¾ à°à±à°¯à°µà°à±à°à±. à°¦à±à°¨à±à°¨à°¿ à°à°²à°¾ తయారౠà°à±à°¯à°¾à°²à± à°à°ªà±à°ªà±à°¡à± à°¤à±à°²à±à°¸à±à°à±à°à°¦à°¾à°.</p>
<p style="text-align: justify;">à°¬à±à°°à°à°¾à°¯ à°à±à°° తయారà±à°à°¿ à°à°¾à°µà°²à±à°¸à°¿à°¨ పదారà±à°¥à°¾à°²à±..</p>
<p style="text-align: justify;">à°®à±à°¡à°¿à°¯à° à°¸à±à°à± à°à°¨à±à°¨ à°¬à±à°°à°à°¾à°¯à°²à± &#8211; 2, సనà±à°¨à°à°¾ తరిà°à°¿à°¨ à°à°²à±à°²à°¿à°ªà°¾à°¯ &#8211; 1, సనà±à°¨à°à°¾ తరిà°à°¿à°¨ à°à°®à°¾à°à°¾à°²à± &#8211; 2, à°ªà°à±à°à°¿ మిరà±à°à°¿ &#8211; 2 (నిలà±à°µà±à°à°¾ à°à±à°°à°¾à°²à°¿), à° à°²à±à°²à° à°µà±à°²à±à°²à±à°²à±à°²à°¿ à°ªà±à°¸à±à°à± &#8211; 1 à°à±à°¸à±à°ªà±à°¨à±, à°à±à°²à°à°°à±à°° &#8211; 1 à°à±à°¸à±à°ªà±à°¨à±, పసà±à°ªà± &#8211; 1 à°à±à°¸à±à°ªà±à°¨à±, à°à°¾à°°à° &#8211; 1 à°à±à°¸à±à°ªà±à°¨à±, ధనియాల à°ªà±à°¡à°¿ &#8211; à° à°° à°à±à°¸à±à°ªà±à°¨à±, à°à°°à° మసాలా &#8211; à° à°° à°à±à°¸à±à°ªà±à°¨à±, à°à°ªà±à°ªà± &#8211; à°°à±à°à°¿à°à°¿ సరిపడా, à°¨à±à°¨à± &#8211; 2 à°à±à°¬à±à°²à± à°¸à±à°ªà±à°¨à±à°²à±, à°à±à°¤à±à°¤à°¿à°®à±à°° &#8211; à°à° à°à°à±à°.</p>
<figure id="attachment_34538" aria-describedby="caption-attachment-34538" style="width: 1200px" class="wp-caption aligncenter"><img class="wp-image-34538 size-full" title="Ridge Gourd Curry : à°¬à±à°°à°à°¾à°¯ à°à±à°°à°¨à± à°à°²à°¾ à°à±à°¸à±à°¤à± à°°à±à°à°¿ ఠదిరిపà±à°¤à±à°à°¦à°¿.. à°µà°à±à°à°¿ à°à±à°°à°¨à± తినà±à°¸à±à°¤à°¾à°°à±..!" src="https://ayurvedam365-com.in9.cdn-alpha.com//var/www/html/wp-content/uploads/2023/06/ridge-gourd-curry.jpg" alt="Ridge Gourd Curry recipe in telugu very easy to make and tasty " width="1200" height="675" /><figcaption id="caption-attachment-34538" class="wp-caption-text">Ridge Gourd Curry</figcaption></figure>
<p style="text-align: justify;">à°¬à±à°°à°à°¾à°¯ à°à±à°°à°¨à± తయారౠà°à±à°¸à± విధానà°..</p>
<p style="text-align: justify;">à°®à±à°à°¦à±à°à°¾ à°¬à±à°°à°à°¾à°¯à°²à°ªà± à°à°à°¡à± à°ªà±à°à±à°à± à°¤à±à°¯à°¾à°²à°¿. తరà±à°µà°¾à°¤ వాà°à°¿à°¨à°¿ à°¶à±à°à±à°°à°à°à°¾ à°à°¡à°à°¾à°²à°¿. à° à°¨à°à°¤à°°à° వాà°à°¿ మధà±à°¯à°²à± à°à°à°¡à± à°à±à°à±à°à±, వితà±à°¤à°¨à°¾à°²à°¨à± à°¤à±à°¸à±à°¸à°¿ వాà°à°¿à°¨à°¿ à°®à±à°¤à±à°¤à°à°¾ à°à°à± à°à±à°¸à±à°à±à°µà°¾à°²à°¿. à°¸à±à°à°µà±à°ªà± పానౠపà±à°à±à°à°¿ à°¨à±à°¨à± à°ªà±à°¸à°¿ à°®à±à°¡à°¿à°¯à° à°®à°à°à°ªà± à°µà±à°¡à°¿ à°à±à°¯à°¾à°²à°¿. à°¨à±à°¨à± à°à°¾à°à°¿à°¨ తరà±à°µà°¾à°¤ à° à°à°¦à±à°²à± à°à±à°²à°à°°à±à°° à°µà±à°¸à°¿ à°à°¿à°à°ªà°à°²à°¾à°¡à°¿à°à°à°¾à°²à°¿. తరà±à°µà°¾à°¤ సనà±à°¨à°à°¾ తరిà°à°¿à°¨ à°à°²à±à°²à°¿à°ªà°¾à°¯à°²à±, à°ªà°à±à°à°¿ మిరà±à°à°¿ à°µà±à°¸à°¿ à°µà±à°¯à°¿à°à°à°¾à°²à°¿. వాà°à°¿à°¨à°¿ à°°à°à°à± మారౠవరà°à± à°µà±à°¯à°¿à°à°à°¾à° à° à°²à±à°²à° à°µà±à°²à±à°²à±à°²à±à°²à°¿ à°ªà±à°¸à±à°à± à°µà±à°¸à°¿ బాà°à°¾ à°à°²à°¿à°ªà°¿ మళà±à°²à± à°µà±à°¯à°¿à°à°à°¾à°²à°¿. à°ªà°à±à°à°¿ వాసన à°ªà±à°¯à± వరà°à± à°µà±à°¯à°¿à°à°à°¾à° à° à°à°¦à±à°²à± సనà±à°¨à°à°¾ తరిà°à°¿à°¨ à°à°®à°¾à°à°¾à°²à°¨à± à°µà±à°¸à°¿ à°à°²à°ªà°¾à°²à°¿. à°à°®à°¾à°à°¾à°²à°¨à± à°®à±à°¤à±à°¤à°à°¾, à°®à±à°¦à±à°µà±à°à°¾ à° à°¯à±à°¯à± వరà°à± à°à°¡à°¿à°à°¿à°à°à°¾à°²à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">à° à°¨à°à°¤à°°à° à° à°à°¦à±à°²à± పసà±à°ªà±, à°à°¾à°°à°, ధనియాల à°ªà±à°¡à°¿, à°à°°à° మసాలా, à°à°ªà±à°ªà± à°µà±à°¸à°¿ బాà°à°¾ à°à°²à°ªà°¾à°²à°¿. తరà±à°µà°¾à°¤ à°à°¿à°¨à±à°¨à°à°¾ à°à°à± à°à±à°¸à°¿à°¨ à°¬à±à°°à°à°¾à°¯ à°®à±à°à±à°à°²à°¨à± à°µà±à°¸à°¿ à°à°²à°ªà°¾à°²à°¿. à°à°ªà±à°ªà±à°¡à± à°¸à±à°à°µà±à°¨à± సనà±à°¨à°¨à°¿ à°®à°à°à°ªà± à°à°à°à°¿ à°à±à°°à°¨à± 15 à°¨à±à°à°à°¿ 20 నిమిషాల పాà°à± à°à°¡à°¿à°à°¿à°à°à°¾à°²à°¿. మధà±à°¯à°²à± à°à°²à±à°ªà±à°¤à± à°à°à°¡à°¾à°²à°¿. à°à±à°° à°à°¡à°¿à°à°¿à°¨ తరà±à°µà°¾à°¤ దానిపౠà°à±à°¤à±à°¤à°¿à°®à±à°° à°µà±à°¸à°¿ à°à°¾à°°à±à°¨à°¿à°·à± à°à±à°¯à°¾à°²à°¿. à° à°à°¤à±.. à°à°à°¤à± à°°à±à°à°¿à°à°°à°®à±à°¨ à°¬à±à°°à°à°¾à°¯ à°à±à°° à°°à±à°¡à± à° à°µà±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°¦à±à°¨à±à°¨à°¿ à° à°¨à±à°¨à° à°²à±à°¦à°¾ à°à°ªà°¾à°¤à±à°²à±à°²à± తినవà°à±à°à±. à°à°à°¤à± à°à±à°¸à±à°à±à°à°¾ à°à°à°à±à°à°¦à°¿. à°à°²à°¾ à°¬à±à°°à°à°¾à°¯ à°à±à°°à°¨à± à°à°à±à°à°¸à°¾à°°à°¿ à°à±à°¸à±à°à±à°à°à± à°à°¾à°²à±.. మళà±à°²à± మళà±à°²à± à°°à±à°à°¿ à°à°²à°¾à°à± à°à°¾à°µà°¾à°²à°à°à°¾à°°à±. à° à°à°¦à°°à± à°¦à±à°¨à±à°¨à°¿ à°à°à°¤à± à°à°·à±à°à°à°à°¾ తిà°à°à°¾à°°à±.</p>