<p style="text-align: justify;">Blood Sugar : వరà±à°·à°¾à°à°¾à°²à°à°²à± à°à°à±à°à°¡ à°à±à°¸à°¿à°¨à°¾ à°à°¿à°¨à±à°¨ à°à°¿à°¨à±à°¨ à°¤à±à°²à±à°² à°ªà±à°µà±à°µà±à°²à°¤à± à°à±à°¡à°à°¾à°¨à± మనసà±à°à± à°à°¹à±à°²à°¾à°¦à°¾à°¨à±à°¨à°¿ à° à°à°¦à°¿à°à°à± à°®à±à°à±à° à°¤à±à°®à±à°®à°¿ à°à±à°°à°®à±à°à±à°. à°à°¾à°²à°¾ à°®à°à°¦à°¿ à°¦à±à°¨à°¿à°¨à°¿ వినాయఠà°à°µà°¿à°¤à°¿ à°°à±à°à± à°à±à°°à°à°¾ à°µà°à°¡à±à°à±à°¨à°¿ తపà±à°ªà°à±à°à°¡à°¾ తిà°à°à°¾à°°à±. వరà±à°·à°¾à°à°¾à°²à°à°²à± à°µà°à±à°à± à°°à±à°à°¾à°² బారిన పడà°à±à°à°¡à°¾ à°à±à°¯à°¡à°à°²à± à°¤à±à°®à±à°®à°¿à°à±à°° à°®à±à°à±à° à°à°à°¤à°à°¾à°¨à± à°à°ªà°¯à±à°à°ªà°¡à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à° à°®à±à°à±à° à°à°¨à±à°¨à± à°à°·à°§ à°à±à°£à°¾à°²à°¨à± à°à°²à°¿à°à°¿ à°à°à°à±à°à°¦à°¿. à°¤à±à°®à±à°®à°¿ à°à±à°° à°®à±à°à±à° వలà±à°² à°à°²à°¿à°à± à°à°°à±à°à±à°¯à°à°° à°ªà±à°°à°¯à±à°à°¨à°¾à°² à°à±à°°à°¿à°à°à°¿ à°à°ªà±à°ªà±à°¡à± à°¤à±à°²à±à°¸à±à°à±à°à°¦à°¾à°. à°¤à±à°®à±à°®à°¿ à°à±à°° à°®à±à°à±à°à°²à± à°à°¾à°²à°¾ à°à°¿à°¨à±à°¨à°à°¾ à°à°à°à°¾à°¯à°¿. మనà°à± à°ªà±à°¦à±à°¦ à°¤à±à°®à±à°®à°¿ à°à±à°°, à°à°¿à°¨à±à°¨ à°¤à±à°®à±à°®à°¿ à°à±à°° ఠని à°°à±à°à°¡à± à°°à°à°¾à°² à°¤à±à°®à±à°®à°¿ à°à±à°° à°®à±à°à±à°à°²à± à°²à°à°¿à°¸à±à°¤à°¾à°¯à°¿. à°à°µà°¿ à°°à±à°à°¡à± à°à°·à°§ à°à±à°£à°¾à°²à°¨à± à°à°²à°¿à°à°¿ à°à°à°à°¾à°¯à°¿. à° à°®à±à°à±à°à°²à± à°à°¾à°°à°, à°à±à°¦à± à°°à±à°à±à°²à°¨à± à°à°²à°¿à°à°¿ à°µà±à°¡à°¿ à°à±à°¸à± à°à±à°£à°¾à°¨à±à°¨à°¿ à°à°²à°¿à°à°¿ à°à°à°à°¾à°¯à°¿. వాత, à°à°«, à°®à±à°¹ à°°à±à°à°¾à°²à°¨à±, à°à°¾à°®à±à°°à±à°²à°¨à± హరిà°à°à± à°¶à°à±à°¤à°¿à°¨à°¿ à° à°¤à±à°®à±à°®à°¿ à°à±à°° à°®à±à°à±à° à°à°²à°¿à°à°¿ à°à°à°à±à°à°¦à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">à°®à±à°°à° à°à±à°®à±à°²à±à°²à±, à°¨à±à°µà±à°µà±à°² à°à±à°²à°²à±à°²à± à° à°®à±à°à±à° à°à°à±à°à±à°µà°à°¾ à°ªà±à°°à±à°à±à°¤à±à°à°¦à°¿. వరà±à°·à°¾à°à°¾à°²à°à°²à± à°¤à±à°®à±à°®à°¿ à°à±à°° à°®à±à°à±à° విసà±à°¤à°¾à°°à°à°à°¾ à°ªà±à°°à±à°à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à° à°®à±à°à±à° à°à°à±à°²à± సనà±à°¨à°à°¾, à°ªà±à°¡à±à°à±à°à°¾ à°à°¾à°à±à°¨ వాసననౠà°à°²à°¿à°à°¿ à°à°à°à°¾à°¯à°¿. à° à°®à±à°à±à° à°ªà±à°²à°¤à± à°¶à°¿à°µà±à°¨à±à°¨à°¿ à°ªà±à°à°¿à°¸à±à°¤à°¾à°°à±. వరà±à°·à°¾à°à°¾à°²à°à°²à± à°à±à°¤à±à°¤ à°¨à±à°°à±, à°à±à°¤à±à°¤ à°à°¾à°²à°¿ à°à°¾à°°à°£à°à°à°¾ మనఠఠనారà±à°à±à°¯à°¾à°² బారిన పడౠఠవà°à°¾à°¶à° à°à°à°à±à°à°¦à°¿. à°à°¾à°²à°¿à°²à±, à°¨à±à°à°¿à°²à± à°à°à°¡à± à°à°¾à°²à±à°·à±à°¯à°¾à°¨à±à°¨à°¿ నివారిà°à°à± à°¶à°à±à°¤à°¿ à° à°¤à±à°®à±à°®à°¿ à°à±à°° à°®à±à°à±à°à°à± à°à°à°à±à°à°¦à°¿. à°à°¨à±à° à°¦à±à°¨à°¿à°¨à°¿ వరà±à°·à°¾à°à°¾à°²à°à°²à± తపà±à°ªà°à±à°à°¡à°¾ à°à±à°°à°à°¾ à°µà°à°¡à±à°à±à°¨à°¿ తినాలని à°à°¯à±à°°à±à°µà±à°¦ నిపà±à°£à±à°²à± à°à±à°¬à±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°°à±. à° à°®à±à°à±à° à°ªà±à°²à°¨à± à°¦à°à°à°¿ రసానà±à°¨à°¿ à°¤à±à°¸à°¿ à°à°³à±à°²à°²à±à°²à± à°°à±à°à°¡à± à°à±à°à±à°à°² à°®à±à°¤à°¾à°¦à±à°²à± à°µà±à°¯à°¡à° వలà±à°² à°®à±à°¦à°¿à°°à°¿à°¨ à°à°¾à°®à±à°°à±à°² à°°à±à°à° à°à±à°¡à°¾ à°¤à°à±à°à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°ªà°à±à°·à°µà°¾à°¤à°¾à°¨à°¿à°à°¿ à°à±à°°à°¿ ఠయిన వారిà°à°¿ à°¤à±à°®à±à°®à°¿ à°à±à°°à°¨à± à°µà°à°¡à°¿ à°ªà±à°à±à°à°¡à° వలà±à°² à°¤à±à°µà°°à°à°¾ à° à°µà±à°¯à°¾à°§à°¿ à°¨à±à°à°¡à°¿ బయà°à°ªà°¡à°¤à°¾à°°à±. à°¦à±à°¨à°¿à°¨à°¿ à°ªà°à±à°·à°µà°¾à°¤ à°°à±à°à°¿à°à°¿ à°à°¹à°¾à°°à°à°²à± à°à°¾à°à°à°à°¾ à°à°à±à°à±à°à°ªà±à°ªà±à°¡à± వాత పదారà±à°¥à°¾à°²à°¨à± à°ªà±à°à±à°à°à±à°¡à°¦à±.</p>
<figure id="attachment_15033" aria-describedby="caption-attachment-15033" style="width: 1200px" class="wp-caption aligncenter"><img class="wp-image-15033 size-full" title="Blood Sugar : డయాబà±à°à°¿à°¸à± à°à°¨à±à°¨à°µà°¾à°°à°¿à°à°¿ à°¸à°à°à±à°µà°¨à°¿ à° à°®à±à°à±à°..!" src="https://ayurvedam365-com.in9.cdn-alpha.com//var/www/html/wp-content/uploads/2022/06/thummi-kura.jpg" alt="Thummi Kura is very useful for Blood Sugar diabetes " width="1200" height="675" /><figcaption id="caption-attachment-15033" class="wp-caption-text">Blood Sugar</figcaption></figure>
<p style="text-align: justify;">మధà±à°®à±à°¹ à°µà±à°¯à°¾à°§à°¿à°¤à± బాధపడౠవారౠతà±à°®à±à°®à°¿ à°à±à°° à°à°à±à°²à°¨à±, à°¤à±à°²à°¸à°¿ à°à°à±à°²à°¨à±, మారà±à°¡à± à°à°à±à°²à°¨à±, à°µà±à°ª à°à°à±à°²à°¨à± విడివిడిà°à°¾ à°¨à±à°¡à°²à± à°à°à°¡à°¬à±à°à±à°à°¿ à°ªà±à°¡à°¿à°à°¾ à°à±à°¸à°¿ à° à°¨à±à°¨à°¿à°à°à°¿à°¨à± à°à°²à°¿à°ªà°¿ వసà±à°¤à±à°°à°à°²à± à°µà±à°¸à°¿ à°à°²à±à°²à°¿à°à°à°¿ నిలà±à°µ à°à±à°¸à±à°à±à°µà°¾à°²à°¿. à° à°ªà±à°¡à°¿à°¨à°¿ à°à°¹à°¾à°°à° à°¤à±à°¸à±à°à±à°µà°¡à°¾à°¨à°¿à°à°¿ à° à°° à°à°à° à°®à±à°à°¦à± à°°à±à°à±à°à± à°°à±à°à°¡à± à°ªà±à°à°²à°¾ మధà±à°®à±à°¹ à°¤à±à°µà±à°°à°¤à°¨à± à°¬à°à±à°à°¿ à° à°° à°à± à°¸à±à°ªà±à°¨à± à°¨à±à°à°¡à°¿ à°à° à°à± à°¸à±à°ªà±à°¨à± à°®à±à°¤à°¾à°¦à±à°²à± à°¤à±à°¸à±à°à±à°¨à°¿ à°à° à° à°° à°à±à°²à°¾à°¸à± à°à°¾à°à°¿ à°à°²à±à°²à°¾à°°à±à°à°¿à°¨ à°¨à±à°à°¿à°²à± à°à°²à°¿à°ªà°¿ తాà°à°¡à° వలà±à°² మధà±à°®à±à°¹à° హరిà°à°à±à°à±à°ªà±à°¤à±à°à°¦à°¨à°¿ నిపà±à°£à±à°²à± à°à±à°¬à±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°°à±. à°¤à±à°²à±, పామౠà°à°¾à°à± à°µà°à°à°¿ విష à°à°à°¤à±à°µà±à°²à± à°à°¾à°à± à°µà±à°¸à°¿à°¨à°ªà±à°ªà±à°¡à± à°¤à±à°®à±à°®à°¿ à°à±à°° à°à°à±à°²à°¨à± à°¨à±à°à°¡à°¿ రసానà±à°¨à°¿ à°¤à±à°¸à°¿ à°à°¾à°à± à°à±à°°à°¿ ఠయిన à°ªà±à°°à°¦à±à°¶à°à°²à± à°µà±à°¸à°¿ à° à°à°à±à°² à°®à±à°¦à±à°¦à°¨à± దాని పౠà°à°à°à°¿ à°à°à±à°à±à°à°à±à°à°¾à°²à°¿. à° à°à°à±à°² రసానà±à°¨à°¿ à°à±à°¡à°¾ à°°à±à°à°¡à± à°à± à°¸à±à°ªà±à°¨à±à°² à°®à±à°¤à°¾à°¦à±à°²à± తాà°à°¿à°à°à°¾à°²à°¿. ఠరసానà±à°¨à°¿ 4 à°à±à°à±à°à°² à°®à±à°¤à°¾à°¦à±à°²à± à°®à±à°à±à°à±à°²à± à°à±à°¡à°¾ à°µà±à°¯à°¾à°²à°¿. à°à°²à°¾ à°à±à°¯à°¡à° వలà±à°² పామà±, à°¤à±à°²à± విషాలౠహరిà°à°à±à°à±à°ªà±à°¤à°¾à°¯à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">à°¸à±à°¤à±à°°à±à°²à°²à± బహిషà±à°à± సమయà°à°²à± à°µà°à±à°à± à°à°¡à±à°ªà± à°¨à±à°ªà±à°ªà°¿à°¨à°¿ à°¤à°à±à°à°¿à°à°à°¿ à°à°°à±à°à°¾à°¶à°¯à° à°¶à±à°¦à±à°¦à°¿ à° à°¯à±à°¯à±à°²à°¾ à°à±à°¯à°¡à°à°²à± à°à±à°¡à°¾ à°¤à±à°®à±à°®à°¿ à°à±à°° à°®à±à°à±à° à°à°ªà°¯à±à°à°ªà°¡à±à°¤à±à°à°¦à°¿. పావౠà°à± à°¸à±à°ªà±à°¨à± à°¤à±à°®à±à°®à°¿ à°à°à±à°² à°ªà±à°¡à°¿à°¨à°¿, పావౠà°à± à°¸à±à°ªà±à°¨à± మిరియాల à°ªà±à°¡à°¿à°¨à°¿ à°à°²à°¿à°ªà°¿ à°°à±à°à°¡à± à°ªà±à°à°²à°¾ à° à°° à°à±à°²à°¾à°¸à± à°à±à°°à± à°µà±à°à±à°à°¨à°¿ à°¨à±à°à°¿à°²à± à°µà±à°¸à°¿ à°à°²à°¿à°ªà°¿ బహిషà±à°à± à°ªà±à°°à°¾à°°à°à°à°®à±à°¨ à°°à±à°à± à°¨à±à°à°¡à°¿ à°®à±à°¡à± à°°à±à°à±à°² పాà°à± à°¤à±à°¸à±à°à±à°µà°¡à° వలà±à°² à°¨à±à°ªà±à°ªà°¿ à°¤à°à±à°à°¡à°®à± à°à°¾à°à±à°à°¡à°¾ à°à°°à±à°à°¾à°¶à°¯à° à°à±à°¡à°¾ à°¶à±à°¦à±à°§à°¿ à° à°µà±à°¤à±à°à°¦à°¿. à° à°®à±à°¡à± à°°à±à°à±à°²à± à°à±à°¡à°¾ వారౠబియà±à°¯à°, à°ªà±à°¸à°°à°ªà°ªà±à°ªà±, పాలà±, à°¨à±à°¯à±à°¯à°¿ , à°à°à°¡ à°à°à±à°à±à°°à°¨à± à°à°²à°¿à°ªà°¿ à°à±à°¸à°¿à°¨ దానినౠà°à°¹à°¾à°°à°à°à°¾ à°¤à±à°¸à±à°à±à°µà°¾à°²à°¿. ఠవిధà°à°à°¾ à°¤à±à°®à±à°®à°¿ à°à±à°°à°¨à± à°à°ªà°¯à±à°à°¿à°à°à°¡à° వలà±à°², à°¦à±à°¨à°¿à°¨à°¿ మితà°à°à°¾ à°à±à°°à°à°¾ à°µà°à°¡à±à°à±à°¨à°¿ తినడఠవలà±à°² à° à°¨à±à° ఠనారà±à°à±à°¯ సమసà±à°¯à°² à°¨à±à°à°¡à°¿ బయà°à°ªà°¡à°µà°à±à°à°¨à°¿ నిపà±à°£à±à°²à± à°à±à°¬à±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°°à±.</p>