<p style="text-align: justify;">Vavili Chettu : మనà°à± à°à°ªà°¯à±à°à°ªà°¡à± à°à±à°à±à°²à°²à± వావిలి à°à±à°à±à°à± à°à±à°¡à°¾ à°à°à°à°¿. à°µà±à°à°¿à°¨à°¿ మనఠà°à°à±à°à±à°µà°à°¾ à°à±à°°à°¾à°®à°¾à°²à°²à±, à°°à±à°¡à±à°²à°à± à°à°°à± à°µà±à°ªà±à°²à°¾ à°à±à°¡à°µà°à±à°à±. à° à°à±à°à±à°à± à°ªà±à°¦à°²à°¾ à°ªà±à°°à±à°à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à° à°à±à°à±à°à± à°à±à°®à±à°®à°²à± à°à°à±à°µà°à°à°¿ à°µà°à°ªà±à°²à± à°²à±à°à±à°à°¡à°¾ నిà°à°¾à°°à±à°à°¾ à°ªà±à°°à±à°à±à°¤à± à°à°à°à°¾à°¯à°¿. వావిలి à°à±à°à±à°à± à°à°à±à°²à± పౠà°à°¾à°à°à°²à± à°ªà°à±à°à°à°¾, à°à°¿à°à°¦ à°à°¾à°à°à°²à± à°¬à±à°¡à°¿à°¦ à°°à°à°à±à°²à± à°à°à°à°¾à°¯à°¿. à° à°®à±à°à±à°à°à± à°à±à°¤à±à°¤à±à°²à±à°à°¾ à°ªà±à°²à± à°ªà±à°¸à±à°¤à°¾à°¯à°¿. à° à°®à±à°à±à° à°à°¾à°²à°¾ à°¸à±à°²à±à°µà±à°à°¾ à°ªà±à°°à±à°à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à° à°®à±à°à±à° à°à±à°®à±à°®à°¨à± à°¤à±à°à±à°à°¿ à°à±à°®à°¿à°²à± à°ªà±à°¡à°¿à°¤à± à°à°¾à°²à±. à° à°à±à°®à±à°®à°à± à°µà±à°°à±à°²à± à°µà°à±à°à°¿ à°®à±à°à±à°à°à°¾ à°ªà±à°°à±à°à±à°¤à°¾à°¯à°¿. à° à°®à±à°à±à° à°à°à±à°²à°¨à± à°¤à±à°à±à°à°¿ à°¨à±à°à°¿à°²à± à°µà±à°¸à°¿ à°µà±à°¡à°¿ à°à±à°¸à°¿ à° à°¨à±à°à°¿à°¤à± బాలిà°à°¤à°²à°à± à°¸à±à°¨à°¾à°¨à° à°à±à°¯à°¿à°¸à±à°¤à± à°à°à°à°¾à°°à±. à°à°²à°¾ à°à±à°¯à°¡à° వలà±à°² బాలిà°à°¤à°²à°à± à°à°à°¡à± à°¨à±à°ªà±à°ªà±à°²à±, వాపà±à°²à± à°¤à°à±à°à°¿à°ªà±à°¤à°¾à°¯à°¿. వారిà°à°¿ à°à°à±à°µà°à°à°¿ à°à°¨à± à°«à±à°à±à°·à°¨à± లౠరాà°à±à°à°¡à°¾ à°à°à°à°¾à°¯à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">à°®à±à°à°¾à°³à±à°² à°¨à±à°ªà±à°ªà±à°²à°¨à± à°¤à°à±à°à°¿à°à°à°¡à°à°²à±à°¨à± వావిలి à°à°à±à°²à± à°à°à°¤à°à°¾à°¨à± à°à°ªà°¯à±à°à°ªà°¡à°¤à°¾à°¯à°¿. వావిలి à°à°à±à°²à°¨à± à°à±à°¬à±à°¬à°°à°¿ à°¨à±à°¨à±à°²à± à°µà±à°¸à°¿ మరిà°à°¿à°à°à°¾à°²à°¿. à° à°¨à±à°¨à± à°à±à°°à± à°µà±à°à±à°à°à°¾ à°à°¨à±à°¨à°ªà±à°ªà±à°¡à± à°®à±à°à°¾à°³à±à°²à°ªà± రాసà±à°¤à± à°¨à±à°¨à± à°à°°à±à°®à°à°²à±à°à°¿ à°à°à°à±à°²à°¾ మరà±à°¦à°¨à°¾ à°à±à°¯à°¾à°²à°¿. à°à°²à°¾ à°à±à°¸à±à°¤à± à°à°à°¡à°¡à° వలà±à°² à°®à±à°à°¾à°³à±à°² à°¨à±à°ªà±à°ªà±à°²à± à°¤à°à±à°à±à°¤à°¾à°¯à°¿. à°®à±à°à±à°à±, à°¨à±à°°à± à°²à±à°¦à°¾ మలà°à°²à± à°µà°à±à°à± à°°à°à±à°¤à°¾à°¨à±à°¨à°¿ à°¤à°à±à°à°¿à°à°à°¡à°à°²à± వావిలి à°à°à± à°à°à°¤à°à°¾à°¨à± సహాయపడà±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°²à±à°¤ వావిలి à°à°à±à°²à°¨à± à°¨à±à°¯à±à°¯à°¿à°²à± à°¦à±à°°à°à°¾ à°µà±à°¯à°¿à°à°à°¿ à° à°à°à±à°²à°¨à± తినడఠవలà±à°² à°®à±à°à±à°à±, à°¨à±à°°à±, మలఠవలà±à°² à°µà°à±à°à± à°°à°à±à°¤à° à°à°à°¿à°ªà±à°¤à±à°à°¦à°¿.</p>
<figure id="attachment_14306" aria-describedby="caption-attachment-14306" style="width: 1200px" class="wp-caption aligncenter"><img class="wp-image-14306 size-full" title="Vavili Chettu : à°ªà±à°°à±à°·à±à°²à± à° à°®à±à°à±à° à°à±à°°à°¿à°à°à°¿ à°¤à±à°²à±à°¸à±à°à±à°à°à± à°à°¾à°²à±.. à°à° వారిà°à°¿ తిరà±à°à±à°à°¡à°¦à±..!" src="https://ayurvedam365-com.in9.cdn-alpha.com//var/www/html/wp-content/uploads/2022/06/vavili-chettu.jpg" alt="Vavili Chettu is very beneficial to us know its benefits " width="1200" height="675" /><figcaption id="caption-attachment-14306" class="wp-caption-text">Vavili Chettu</figcaption></figure>
<p style="text-align: justify;">వావిలి à°à°à±à°²à°¨à± à°¦à°à°à°¿ రసానà±à°¨à°¿ à°¤à±à°¸à°¿ దానిà°à°¿ సమానà°à°à°¾ à°¨à±à°µà±à°µà±à°² à°¨à±à°¨à±à°¨à± à°à°²à°¿à°ªà°¿ à°¨à±à°¨à± మిà°à°¿à°²à± వరà°à± మరిà°à°¿à°à°à°¾à°²à°¿. à° à°¨à±à°¨à±à°¨à± రాసà±à°à±à°µà°¡à° వలà±à°² à°à°à±à°à°¿, తామర à°µà°à°à°¿ à°à°°à±à°® à°µà±à°¯à°¾à°§à±à°²à± à°¤à°à±à°à±à°¤à°¾à°¯à°¿. వావిలి à°à±à°à±à°à± à°µà±à°°à±à°¨à± à°à°à°¡à°¬à±à°à±à°à°¿ à°à±à°°à±à°£à°à°à°¾ à°à±à°¸à°¿ నిలà±à°µ à°à±à°¸à±à°à±à°µà°¾à°²à°¿.à° à°à±à°°à±à°£à°¾à°¨à±à°¨à°¿ à°ªà±à°°à°¤à°¿à°°à±à°à± à°à±à°°à± à°µà±à°à±à°à°¨à°¿ à°¨à±à°à°¿à°¤à± à°à°²à°¿à°ªà°¿ తాà°à°¡à° వలà±à°² నడà±à°®à± à°¨à±à°ªà±à°ªà°¿, à°à°à°¡à°°à°¾à°² à°¨à±à°ªà±à°ªà±à°²à± à°¤à°à±à°à±à°¤à°¾à°¯à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">à°ªà±à°°à±à°·à±à°²à±à°²à± à°¶à±à°à°à°¾à°° సామరà±à°¥à±à°¯à°¾à°¨à±à°¨à°¿ à°ªà±à°à°à±à°à°¦à±à°à± à°à±à°¡à°¾ వావిలి à°à±à°à±à°à± à°à°ªà°¯à±à°à°ªà°¡à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°à°à°¦à±à°à± à°à°¾à°¨à± వావిలి à°à±à°à±à°à± à°µà±à°°à±à°¨à± à°¤à±à°à±à°à°¿ à°à°à°¡ à°¬à±à°à±à°à°¿ à°ªà±à°¡à°¿ à°à±à°¯à°¾à°²à°¿. à°¦à±à°¨à±à°¨à°¿ 40 à°à±à°°à°¾à°®à±à°² à°®à±à°¤à°¾à°¦à±à°²à± à°¤à±à°¸à±à°à±à°µà°¾à°²à°¿. ఠలాà°à± 20 à°à±à°°à°¾à°®à±à°² à°à±à°ªà±à°ªà±à°¨ à°¶à±à°à° à°¿à°ªà±à°¡à°¿, à° à°²à±à°²à° à°ªà±à°¡à°¿ à°à°²à°ªà°¾à°²à°¿. à°¦à±à°à°¤à± à°®à±à°¤à±à°¤à° à°à°²à°¿à°ªà°¿ 80 à°à±à°°à°¾à°®à±à°² à°®à±à°° à°ªà±à°¡à°¿ తయారవà±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°¦à±à°¨à±à°¨à°¿ à°°à±à°à±à°à± 10 à°à±à°°à°¾à°®à±à°² à°à±à°ªà±à°ªà±à°¨ పాలలౠà°à°²à°¿à°ªà°¿ à°¤à±à°¸à±à°à±à°µà°¾à°²à°¿. à°à°²à°¾ à°à±à°¸à±à°¤à± à° à°ªà±à°¡à°¿ 8 à°°à±à°à±à°² వరà°à± వసà±à°¤à±à°à°¦à°¿. తరà±à°µà°¾à°¤ మళà±à°²à± à°à°²à°¾à°à± తయారౠà°à±à°¸à±à°à±à°¨à°¿ à° à°ªà±à°¡à°¿à°¨à°¿ వాడాలి. à°à°²à°¾ à°à±à°¸à±à°¤à±à°à°à± à°ªà±à°°à±à°·à±à°²à±à°²à± à°¶à±à°à°à°¾à°° సామరà±à°¥à±à°¯à° à°ªà±à°°à±à°à±à°¤à±à°à°¦à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">మలà±à°°à°¿à°¯à°¾ à°à±à°µà°°à°¾à°¨à±à°¨à°¿ à°¤à°à±à°à°¿à°à°à± à°à±à°£à° à°à±à°¡à°¾ వావిలి à°à±à°à±à°à±à°à± à°à°à°à±à°à°¦à°¿. వావిలి à°à°à±à°²à°¨à± à°à° à°²à±à°à°°à± à°¨à±à°à°¿à°²à± à°µà±à°¸à°¿ వాà°à°¿à°¨à°¿ à° à°° à°²à±à°à°°à± à° à°¯à±à°¯à± వరà°à± మరిà°à°¿à°à°à°¾à°²à°¿. à°à° à°à±à°²à°¾à°¸à±à°²à± à°¸à°à° à°à°µà± పాలనà±, à°¸à°à° వావిలి à°à°à±à°²à°¨à± మరిà°à°¿à°à°à°¿à°¨ à°¨à±à°à°¿à°¨à°¿ à°ªà±à°¸à°¿ à°à°²à°¿à°ªà°¿ తాà°à°¡à° వలà±à°² మలà±à°°à°¿à°¯à°¾ à°à±à°µà°°à° à°¤à°à±à°à±à°¤à±à°à°¦à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">తరà°à± à°à°à°à±à°²à±à°à°¿ పామà±à°²à± వసà±à°¤à±à°¨à±à°¨à°à±à°à°¯à°¿à°¤à± ఠవావిలి à°®à±à°à±à° à°à±à°®à±à°®à°²à°¨à± à°¤à±à°à±à°à°¿ à°à°à°à°¿ à°à±à°à±à°à± à°à°à°à°¡à° వలà±à°² పామà±à°²à± à°à°à°à±à°²à±à°à°¿ à°°à°¾à°à±à°à°¡à°¾ à°à°à°à°¾à°¯à°¿. ఠవిధà°à°à°¾ వావిలి à°à°à± మనà°à± à°à°à°¤à± à°à°ªà°¯à±à°à°ªà°¡à±à°¤à±à°à°¦à°¨à°¿ నిపà±à°£à±à°²à± à°à±à°¬à±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°°à±.</p>