Ayurvedam365
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం
No Result
View All Result
Ayurvedam365
Home food

Chintapandu Pulihora : చింత‌పండు పులిహోర‌.. ఇలా చేస్తే బ‌య‌ట తినే టేస్ట్ వ‌స్తుంది..!

D by D
April 4, 2022
in food, వార్త‌లు
Share on FacebookShare on Twitter

Chintapandu Pulihora : చింత‌పండుతో పులిహోర త‌యారు చేసుకుని తింటే వ‌చ్చే మ‌జాయే వేరు. అందులో మిరియాల పొడి, ఇంగువ వంటి ప‌దార్థాల‌ను వేసి కొంద‌రు భ‌లేగా త‌యారు చేస్తారు. అయితే చింత‌పండు పులిహోర‌ను ఎవ‌రైనా స‌రే టేస్ట్‌గా తయారు చేసుకోవ‌చ్చు. అందుకు గాను స‌రైన ప‌దార్థాల‌ను వాడాల్సి ఉంటుంది. ఈ క్ర‌మంలోనే ఈ పులిహోర స‌రిగ్గా రావాలంటే.. దీన్ని ఎలా త‌యారు చేయాలి.. అందుకు కావ‌ల్సిన ప‌దార్థాలు ఏమిటి.. అన్న వివ‌రాల‌ను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

Chintapandu Pulihora is very tasty if you make it like this
Chintapandu Pulihora

చింత‌పండు పులిహోర త‌యారీకి కావ‌ల్సిన ప‌దార్థాలు..

బియ్యం – అర‌కిలో, నూనె – ఒక టీ స్పూన్‌, ప‌సుపు – ఒక టీ స్పూన్, నీళ్లు – త‌గిన‌న్ని, చింత‌పండు – 50 గ్రా., ఉప్పు – రుచికి స‌రిప‌డా, ప‌చ్చి మిర్చి – 4.

తాళింపుకు కావ‌ల్సిన ప‌దార్థాలు..

నూనె – పావు క‌ప్పు, ప‌ల్లీలు – అర క‌ప్పు, శ‌న‌గ ప‌ప్పు – 2 టీ స్పూన్స్‌, మిన‌ప ప‌ప్పు – 2 టీ స్పూన్స్‌, ఆవాలు – ఒక టీ స్పూన్‌, ఎండు మిర్చి – 4, క‌రివేపాకు – 2 రెబ్బ‌లు, ప‌చ్చి మిర్చి – 4, మిరియాల పొడి – ఒక టీ స్పూన్‌, ఇంగువ – ఒక టీ స్పూన్‌.

చింత‌పండు పులిహోర త‌యారీ విధానం..

ముందుగా బియ్యాన్ని శుభ్రంగా క‌డిగి ఒక అర గంట పాటు నానబెట్టుకోవాలి. చింత‌పండును కూడా ఒక గిన్నెలో వేసి నాన‌బెట్టుకోవాలి. త‌రువాత ఒక గిన్నెలో బియ్యం, బియ్యం ఉడ‌కడానికి స‌రిప‌డా నీళ్లు, చిటికెడు ఉప్పు, నూనె, అర టీ స్పూన్ ప‌సుపు వేసి ఉడికించుకోవాలి. అన్నం ఉడికిన త‌రువాత ఒక పెద్ద పాత్ర తీసుకుని అన్నాన్ని పొడిగా అయ్యేలా ఆర‌బెట్టుకోవాలి. ఇప్పుడు నాన‌బెట్టిన చింత‌పండు నుండి గుజ్జును తీసి పెట్టుకోవాలి. ఒక క‌ళాయిలో చింత పండు గుజ్జు, అర టీ స్పూన్ ప‌సుపు, పొడుగ్గా త‌రిగిన ప‌చ్చి మిర్చి ముక్క‌లు, రుచికి స‌రిప‌డా ఉప్పు ను వేసి 10 నిమిషాల పాటు ఉడికించుకోవాలి. మ‌రో క‌ళాయి తీసుకుని అందులో నూనె వేసి కాగాక.. ప‌ల్లీలు, శ‌న‌గ‌ప‌ప్పు, మిన‌ప ప‌ప్పు వేసి వేగాక మిగిలిన తాళింపు ప‌దార్థాల‌న్నీ వేసి బాగా వేయించుకోవాలి. ఇప్పుడు ముందుగా ఆర‌బెట్టుకున్న అన్నంలో ఉడికించి పెట్టుకున్న చింత‌పండు గుజ్జు వేసి అన్నం మొత్తానికి బాగా ప‌ట్టేలా క‌లుపుకున్న త‌రువాత తాళింపు వేసి మ‌రో సారి కూడా బాగా క‌లుపుకోవాలి. ఇలా చేయ‌డం వ‌ల్ల చింత‌పండు పులిహోర త‌యార‌వుతుంది. ఇది బ‌య‌ట తిన్న‌ట్లే ఎంతో రుచిగా ఉంటుంది. ఇలా తయారు చేస్తే పులిహోర రెండు రోజుల వ‌ర‌కు కూడా నిల్వ ఉంటుంది.

Tags: Chintapandu Pulihoraచింత‌పండు పులిహోర
Previous Post

Pudina Pachadi : పుదీనా ప‌చ్చ‌డిని ఇలా త‌యారు చేసుకోండి.. భ‌లే రుచిగా ఉంటుంది.. ఆరోగ్య‌క‌ర‌మైంది కూడా..!

Next Post

Ragi Sangati : రాగి సంగ‌టిని త‌యారు చేయ‌డం సుల‌భ‌మే.. ఎంతో బ‌లవ‌ర్ధ‌క‌మైంది.. రోజూ తినాలి..!

Related Posts

vastu

పడక గది ఏ మూలన ఉంటే మీకు మంచి జరుగుతుందో తెలుసా?

July 13, 2025
vastu

లాఫింగ్ బుద్ధా విగ్రహం ఎలా ఉంటే ఎలాంటి ఫ‌లితాలు క‌లుగుతాయో తెలుసా..?

July 13, 2025
వైద్య విజ్ఞానం

ఉమ్మిని మింగ‌డం మంచిదా..? లేదా ప‌దే ప‌దే ఊసేయాలా..?

July 13, 2025
చిట్కాలు

మ‌జ్జిగ‌లో వీటిని క‌లిపి తాగండి.. మ‌ల‌బ‌ద్దకం అన్న మాటే ఉండ‌దు..!

July 13, 2025
హెల్త్ టిప్స్

కొలెస్ట్రాల్ అధికంగా ఉందా..? అయితే ఈ ఆహారాల‌ను రోజూ తినండి..!

July 13, 2025
హెల్త్ టిప్స్

ఈ కూర‌గాయ‌ల‌ను రోజూ తింటే చాలు.. షుగ‌ర్ అన్న మాటే ఉండ‌దు..!

July 13, 2025

POPULAR POSTS

మొక్క‌లు

Amrutha Kada : మ‌న చుట్టూ ప‌రిస‌రాల్లో పెరిగే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే త‌ప్ప‌క ఇంటికి తెచ్చుకోండి..!

by D
June 7, 2022

...

Read more
ఆధ్యాత్మికం

Tathastu Devathalu : త‌థాస్తు దేవ‌త‌లు అస‌లు ఎవ‌రు ? వీరు రోజులో ఏ స‌మ‌యంలో తిరుగుతుంటారో తెలుసా ?

by D
May 27, 2022

...

Read more
vastu

మీ అర‌చేతిలో…ఈ గుర్తుల్లో..ఏదైనా ఒక‌టుందా? అయితే ఏం జ‌రుగుతుందో తెలుసా??

by Admin
July 9, 2025

...

Read more
పోష‌కాహారం

శ‌న‌గ‌ల‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల క‌లిగే 5 అద్భుత‌మైన లాభాలు

by Admin
July 1, 2021

...

Read more
మొక్క‌లు

Chitlamadha Plant : ర‌హ‌దారుల ప‌క్క‌న క‌నిపించే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే అస‌లు విడిచిపెట్టొద్దు.. ఎందుకంటే..?

by D
December 2, 2022

...

Read more
వార్త‌లు

మ‌లం న‌లుపు రంగులో వ‌స్తే ఏం జ‌రుగుతుంది..? త‌ప్ప‌నిస‌రిగా తెలుసుకోవాల్సిన విష‌యాలు..!

by Admin
May 15, 2024

...

Read more
  • About Us
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Privacy Policy

© 2025. All Rights Reserved. Ayurvedam365.

No Result
View All Result
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం

© 2025. All Rights Reserved. Ayurvedam365.