Ayurvedam365
Watermelon Ice Cream : వేస‌వి తాపం నుండి బయట ప‌డ‌డానికి మనం చ‌ల్ల చ‌ల్ల‌గా ఉండే ఐస్ క్రీమ్ ల‌ను తింటూ ఉంటాం. అయితే బయట…
Oats Omelette : మనం ఓట్స్ ను అప్పుడప్పుడూ ఆహారంలో భాగంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. ఓట్స్ ను తిన‌డం వ‌ల్ల అనేక ప్ర‌యోజ‌నాలు క‌లుగుతాయ‌ని మ‌నంద‌రికీ తెలుసు.…
Aloe Vera Gel : క‌ల‌బంద.. ఇది మ‌నంద‌రికీ తెలిసిందే. ప్ర‌కృతి మాన‌వుడుకి ప్ర‌సాదించిన వ‌రం క‌ల‌బంద అని చెప్ప‌వ‌చ్చు. ఆయుర్వేద గ్రంథాల‌లో కూడా క‌ల‌బంద గురించి…
Rice : ప్ర‌స్తుత కాలంలో చాలా మంది ఆర్థిక ఇబ్బందుల‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. చిన్న చిన్న ప‌రిహారాల‌ను పాటించ‌డం వ‌ల్ల మనం ఈ స‌మ‌స్య‌ల నుండి బయట ప‌డ‌వ‌చ్చు.…
Ulava Karam Podi : పూర్వ కాలంలో అధికంగా తీసుకునే ఆహార ప‌దార్థాల‌లో ఉల‌వ‌లు ఒక‌టి. ఉల‌వ‌లు మ‌న శ‌రీరానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. కానీ ప్ర‌స్తుత…
Snoring : మ‌న‌లో చాలా మంది గుర‌క స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. ప్ర‌స్తుత త‌రుణంలో ఈ స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డే వారి సంఖ్య రోజురోజుకీ ఎక్కువ‌వుతోంది. ఊబ‌కాయం, మాన‌సిక ఒత్తిడి,…
Turmeric : భార‌తీయులు ప‌సుపును ఎంతో పురాత‌న కాలం నుంచి వంటల్లో ఉప‌యోగిస్తున్నారు. దీన్ని ఔష‌ధంగా కూడా మనం ఎంతో కాలం నుంచి వాడుతున్నాం. పసుపు మ‌న‌కు…
Jamun Fruit : మ‌న‌కు కాలానుణంగా ర‌క‌ర‌కాల పండ్లు ల‌భిస్తూ ఉంటాయి. ఇలా ల‌భించే పండ్లల్లో నేరేడు పండ్లు కూడా ఒక‌టి. వీటిని అల్ల నేరేడు పండ్లు…
Pacha Ganneru : మనం ఇంటి పెర‌ట్లో అనేక ర‌కాల పూల మొక్క‌ల‌ను పెంచుకుంటూ ఉంటాం. ఇలా ఇంటి పెర‌టిలో పెంచుకునే పూల మొక్క‌ల‌లో కొన్ని మొక్క‌లు…
Papaya : మనం ఆహారంగా తీసుకునే పండ్లల్లో బొప్పాయి పండు కూడా ఒక‌టి. ఇది మ‌నంద‌రికీ తెలిసిందే. దీనిని సంస్కృతంలో మ‌దుక‌ర్క‌టి అని, ఇంగ్లీష్ లో ప‌ప‌యా…