Ayurvedam365
Pudina Sharbat : పుదీనా ఆకులు మ‌న శ‌రీరానికి చేసే మేలు అంతా ఇంతా కాదు. ఇవి స‌మ‌స్త జీర్ణ రోగాల‌ను హ‌రించివేస్తాయి. క‌నుక‌నే జీర్ణ స‌మ‌స్య‌ల‌ను…
Aloe Vera : ప్ర‌స్తుత కాలంలో మ‌న‌లో చాలా మంది కంటి చూపు మంద‌గించ‌డం అనే స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. చిన్నా , పెద్దా అనే తేడా లేకుండా…
Tulasi : మ‌న చుట్టూ అనేక ర‌కాల మొక్క‌లు ఉంటాయి. ప్ర‌తి మొక్క మ‌న‌కు ఏదో ఒక విధంగా ఉప‌యోగ‌ప‌డుతుంది. అలాగే మ‌నం కొన్ని ర‌కాల మొక్క‌ల‌ను…
Jamun Leaves : మ‌నం ఆరోగ్యంగా ఉండ‌డానికి అనేక ర‌కాల పండ్ల‌ను తింటూ ఉంటాం. మ‌నం ఆహారంగా తీసుకునే పండ్లల్లో నేరేడు పండ్లు కూడా ఒక‌టి. ఇవి…
Guava : మ‌న‌కు విరివిగా త‌క్కువ ధ‌ర‌లో ల‌భించే పండ్లల్లో జామ‌కాయ‌లు కూడా ఒక‌టి. ఇవి మ‌న‌కు కొన్ని రోజులు మిన‌హా సంవ‌త్స‌రం అంతా ల‌భిస్తూనే ఉంటాయి.…
Tomato Pappu : మ‌నం వంటింట్లో పప్పు కూర‌ల‌ను కూడా త‌యారు చేస్తూ ఉంటాం. పప్పు కూర అన‌గానే మ‌న‌కు ముందుగా గుర్తుకు వ‌చ్చేది ట‌మాట పప్పు.…
Egg 65 : కోడిగుడ్ల‌ను స‌హ‌జంగానే చాలా మంది భిన్న ర‌కాలుగా వండుకుని తింటుంటారు. కొంద‌రు ఉడ‌క‌బెట్టిన గుడ్లు అంటే ఇష్టంగా తింటారు. కొంద‌రు ఆమ్లెట్ల‌ను ఇష్ట‌ప‌డ‌తారు.…
Thalimpu Annam : మ‌నం ప్ర‌తిరోజూ అన్నాన్ని వండుతూ ఉంటాం. భార‌తదేశంతోపాటు ఇర‌త దేశాల వారికి కూడా అన్నం ప్ర‌ధాన ఆహారం. బియ్యంతో వండిన ఈ అన్నాన్ని…
Munakkaya Nilva Pachadi : మున‌క్కాయ‌లు.. ఇవి మ‌నంద‌రికీ తెలుసు. వీటిని ఆహారంలో భాగంగా మ‌నం త‌ర‌చూ తీసుకుంటూ ఉంటాం. మున‌క్కాయ‌ల‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల మ‌న శ‌రీరానికి…
Sponge Cake : మ‌న‌కు బ‌య‌ట బేక‌రీల్లో ల‌భించే వాటిల్లో కేక్ కూడా ఒక‌టి. దీనిని చిన్నా , పెద్దా అనే తేడా లేకుండా అంద‌రూ ఎంతో…