Ayurvedam365
Chicken Vada : మ‌నం వంటింట్లో అనేక ర‌కాల చిరుతిళ్ల‌ను త‌యారు చేస్తూ ఉంటాం. మ‌నం సాయంత్రం స‌మ‌యాల‌లో తిన‌డానికి చేసుకునే చిరుతిళ్ల‌ల్లో వ‌డ‌లు కూడా ఒక‌టి.…
Pepper Coconut Oil : ఈ రోజుల్లో చాలా చిన్న వ‌య‌స్సులోనే తెల్ల జుట్టు స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డే వారి సంఖ్య రోజు రోజుకీ ఎక్కువ‌వుతోంది. తెల్ల జుట్టు…
Thippatheega : ఆయుర్వేద ఔష‌ధాల త‌యారీలో ఎక్కువ‌గా ఉప‌యోగించే వాటిల్లో తిప్ప తీగ కూడా ఒక‌టి. తిప్ప తీగ‌ను మ‌న‌లో చాలా మంది చూసే ఉంటారు. తిప్ప‌తీగ…
Borugula Upma : బొరుగులు.. ఇవి మ‌నంద‌రికీ తెలుసు. వ‌డ్ల నుండి వీటిని త‌యారు చేస్తారు. వీటిని కూడా మ‌నం ఆహారంలో భాగంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. బ‌రువు…
Kamanchi Plant : మ‌న ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే ఔష‌ధ గుణాలు క‌లిగిన మొక్క‌ల్లో కామంచి మొక్క కూడా ఒక‌టి. ఈ మొక్క మ‌న‌కు విరివిరిగా క‌నిపించ‌దు.…
Chicken Pachadi : మ‌న‌లో చాలా మంది చికెన్ ను ఇష్టంగా తింటూ ఉంటారు. చికెన్ ను తిన‌డం వ‌ల్ల మ‌న శ‌రీరానికి ఎంతో మేలు క‌లుగుతుంద‌ని…
Rasam Powder : మ‌నం వంటింట్లో చారు, సాంబార్ వంటి వాటితోపాటు ర‌సాన్ని కూడా త‌యారు చేస్తూ ఉంటాం. అన్నంలో వేడి వేడి ర‌సాన్ని వేసుకుని తింటే…
Coriander Rice : మ‌నం చేసే వంట‌లు పూర్తి అయిన త‌రువాత చివ‌ర్లో కొత్తిమీర‌ను వేసి స్ట‌వ్ ఆఫ్ చేస్తూ ఉంటాం. చివ‌ర్లో వేసేదే అయిన కొత్తిమీర‌ను…
Potato Chips : మ‌నం ఆహారంగా తీసుకునే దుంప జాతికి చెందిన కూర‌గాయ‌ల్లో బంగాళాదుంప‌లు కూడా ఒక‌టి. వీటిని మ‌నం త‌ర‌చూ ఆహారంలో భాగంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం.…
Doodh Peda : మ‌నం ప్ర‌తిరోజూ పాల‌ను లేదా పాల సంబంధిత ఉత్ప‌త్తుల‌ను ఆహారంలో భాగంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. ఎముక‌లను, దంతాల‌ను దృఢంగా ఉంచ‌డంలో, పిల్ల‌ల ఎదుగుద‌ల‌లో…