పొగ తాగ‌డం మానేస్తే బ‌రువు పెరుగుతార‌ట‌.. అలా ఎందుకు జ‌రుగుతుందంటే..?

పొగ తాగ‌డం మానేస్తే బ‌రువు పెరుగుతార‌ట‌.. అలా ఎందుకు జ‌రుగుతుందంటే..?

April 8, 2025

సిగరెట్ తాగటం నిలిపేస్తున్నారా? బరువుపెరుగుతారు జాగ్రత్త! ఈ అధిక బరువుకు కారణం మీ ఆకలి. ఇప్పటివరకు సిగరెట్ కారణంగా చచ్చిపోయిన ఆకలి ఒక్కసారి విజృంభిస్తుంది. మీకు తెలియకుండానే…

ఈ ఆహారాల‌ను తింటున్నారా.. అయితే కొవ్వు చేర‌డం ఖాయం..

April 8, 2025

కొన్ని తిండ్లు వెంటనే లావెక్కించేస్తాయి. నీరు తాగితే కూడా కొంతమంది లావైపోతారు. వివిధ వ్యక్తులు వివిధ రకాల తిండ్లతో కొవ్వు సంతరించుకుంటారు. అయితే, ప్రధానంగా ఏ ఆహారాలు…

బ‌రువు త‌గ్గాలంటే సింపుల్ టెక్నిక్‌.. రోజూ ఇలా చేయండి చాలు..

April 8, 2025

బరువు తగ్గాలంటూ జిమ్ కి వెళ్ళి వ్యాయామాలు చేస్తూ బోర్ కొట్టేసిన వారికి శుభవార్త. డ్యాన్స్ చేస్తే కూడా బరువు తగ్గిపోతుందట. జిమ్ లో బరువులు ఎత్తేకంటే,…

మీ లివ‌ర్ ఆరోగ్యంగా ఉండాలా..? అయితే రోజూ వీటిని తినండి..!

April 8, 2025

ఎండు ద్రాక్ష ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. ఆకలేసినప్పుడు స్నాక్స్ కింద కూడా దీనిని తీసుకోవచ్చు. ఎండు ద్రాక్ష లో ఫాస్ఫరస్, కాల్షియం, పొటాషియం సమృద్ధిగా ఉంటాయి. ఇది…

గ‌ర్భిణీలు ఈ ఆహారాల‌ను త‌ప్ప‌క తినాలి..!

April 8, 2025

శారీరక ఆరోగ్యం ఎంత ముఖ్యమో మానసిక ఆరోగ్యం కూడా ప్రతి ఒక్కరికి అంతే ముఖ్యం. ముఖ్యంగా గర్భిణీల‌కి మానసిక ఆరోగ్యం బాగుండాలి. అయితే గర్భిణీల మానసిక ఆరోగ్యం…

గ‌ర్భిణీలు బొప్పాయిని తిన‌కూడ‌దా.. డాక్ట‌ర్లు ఏం చెబుతున్నారు..?

April 8, 2025

పెళ్లైన ప్రతి మహిళ తల్లి కావాలనుకుంటుంది. తల్లి అవ్వటం అంటే కేవలం ఒకరికి జన్మనివ్వటమే కాదు. ఆది ఆ స్త్రీమూర్తికి కూడా పునర్జనన్మలాంటిదే. అయితే మీరు లేదా…

ల‌క్ష్మీదేవి అనుగ్ర‌హం క‌ల‌గాలంటే మీ ఇంట్లో ఇలా చేయండి..!

April 8, 2025

వాస్తు శాస్త్రం ప్రకారం అనుసరించడం వల్ల మంచి కలుగుతుంది. అలానే ఇంట్లో ఉండే సమస్యలను కూడా దూరమై పోతాయి. అయితే ఈ రోజు మనం పండితులు చెబుతున్న…

వాస్తు ప్ర‌కారం వాచ్‌ను ధ‌రించే విష‌యంలో ఈ త‌ప్పుల‌ను చేయ‌కండి..!

April 8, 2025

వాస్తుని ఫాలో అవ్వడం వల్ల ఇబ్బందులు అన్ని తొలగిపోయి ఆనందంగా ఆరోగ్యంగా ఉండొచ్చు. వాస్తు శాస్త్రం ప్రకారం పండితులు కొన్ని ముఖ్యమైన విషయాలు తెలియజేయడం జరిగింది. వీటిని…

వాస్తు ప్ర‌కారం ఎట్టి ప‌రిస్థితిలోనూ ఈ పొర‌పాట్ల‌ను చేయ‌కండి.. లేదంటే మీ ఇంట్లో ధ‌నం నిల‌వ‌దు..

April 8, 2025

ప్రతి ఒక్కరూ వాస్తుని తప్పక అనుసరించాలి. వాస్తు వల్ల ఇంట్లో ఉన్న నెగెటివ్ ఎనర్జీ పూర్తిగా దూరమైపోయి పాజిటివ్ ఎనర్జీ వస్తుంది. అదే విధంగా ఇంట్లో ఉండే…

ముందు బాగాలేదని ట్రోల్ అయ్యి తరువాత హిట్ అయిన‌ 7 దేవి శ్రీ ప్రసాద్ పాటలు!

April 8, 2025

సంగీతం, పాటలు ప్రేక్షకుల్ని థియేటర్ దగ్గరకు తీసుకొస్తాయి అని మనకు తెలియజేసిన చిత్రాలు చాలానే ఉన్నాయి. సింపుల్‌ గా చెప్పాలంటే పాటలు.. సినిమాకు ప్రాణం పోస్తాయి. అయితే…