Urine Burning Sensation : మ‌న శరీరంలో 5 లీట‌ర్ల ర‌క్తం ఉంటుంది. ఈ ర‌క్తాన్ని మ‌న రెండు మూత్ర‌పిండాలు గంట‌కు రెండు సార్లు వ‌డ‌క‌డుతూ ఉంటాయి.…
Fruits : మనం అనేక రకాల పండ్ల‌ను ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాము. పండ్ల‌ను తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల మ‌న శ‌రీరానికి కావ‌ల్సిన పోషకాల‌తో పాటు మనం ఎన్నో ఆరోగ్య…
Moong Dal For Cholesterol : మ‌న శ‌రీరానికి కొలెస్ట్రాల్ కూడా చాలా అవ‌స‌రం. శరీరంలో కొన్ని రకాల జీవ‌క్రియ‌లు స‌క్ర‌మంగా జ‌రిగేలా చేయ‌డంలో కొలెస్ట్రాల్ ముఖ్య…
Drinking Water : మ‌న శ‌రీరానికి నీరు ఎంతో అవ‌స‌రం. మ‌న శరీరంలో జీవ‌క్రియ‌లు స‌క్ర‌మంగా జ‌ర‌గాలంటే త‌గినంత నీరు ఉండ‌డం చాలా అవ‌స‌రం. అలాగే శరీరంలో…
Dry Fruits For Sleep : మ‌న శ‌రీరానికి నిద్ర కూడా ఎంతో అవ‌స‌రం. మనం మ‌న శ‌రీరానికి, అవ‌య‌వాల‌కు త‌గినంత విశ్రాంతిని ఇవ్వ‌డం వ‌ల్ల మనం…
Teas For Weight Loss : నేటి త‌రుణంలో మ‌న‌లో చాలా మంది అధిక బ‌రువు, పొట్ట‌లో కొవ్వు పేరుకుపోవ‌డం వంటి స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌పడుతూ ఉంటారు. అధిక…
Milk With Tulsi : మనం తుల‌సి చెట్టును ప‌విత్రంగా భావించి పూజ‌లు చేస్తూ ఉంటాము. అలాగే ఔష‌ధంగా ఉప‌యోగిస్తూ ఉంటాము. తుల‌సి ఆకుల‌ను ఉప‌యోగించి మనం…
Dates And Beetroot Juice : మ‌న‌కు సుల‌భంగా ల‌భించే ప‌దార్థాల‌తో జ్యూస్ ను త‌యారు చేసి తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల మనం చ‌క్క‌టి ఆరోగ్యాన్ని పొంద‌వ‌చ్చ‌ని నిపుణులు…
Calcium Laddu : ఈ ల‌డ్డూను రోజుకు ఒక‌టి తింటే చాలు మనం అనేక ఆరోగ్య ప్ర‌యోజ‌నాల‌ను పొంద‌వ‌చ్చు. ఈ ల‌డ్డూల‌ను పిల్ల‌ల ద‌గ్గ‌ర నుండి పెద్ద‌ల…
Soup : వాతావ‌ర‌ణం చ‌ల్ల‌గా ఉన్న‌ప్పుడు, రెస్టారెంట్ కి వెళ్లిన‌ప్పుడు లేదా వేడి వేడిగా ఏదైనా తాగాల‌నిపించిన‌ప్పుడు మనం ఎక్కువ‌గా సూప్ ల‌ను తాగుతూ ఉంటాము. మనం…