Shivering : డిసెంబ‌ర్ నెల చివ‌ర‌కు చేరుకున్నాం. దీంతో చ‌లి మ‌రింత ఎక్కువైంది. ఈ క్ర‌మంలోనే చ‌లి నుంచి త‌ట్టుకునేందుకు చాలా మంది ర‌క‌ర‌కాల ప్ర‌య‌త్నాలు చేస్తుంటారు.…
Constipation : ప్ర‌స్తుత త‌రుణంలో మ‌ల‌బ‌ద్ద‌కం సమస్య చాలా మందిని ఇబ్బందుల‌కు గురి చేస్తోంది. నిత్యం చాలా మంది సుఖ విరేచ‌నం అవ‌క అవ‌స్థ‌ల‌కు గుర‌వుతున్నారు. మ‌ల‌బ‌ద్ద‌కం…
Covid Vaccine 3rd Dose : క‌రోనా కొత్త వేరియెంట్ ఒమిక్రాన్ నేప‌థ్యంలో కేంద్ర ప్ర‌భుత్వం త్వ‌ర‌లో బూస్ట‌ర్ డోసును ఇవ్వ‌నున్న సంగతి తెలిసిందే. ఫ్రంట్ లైన్,…
Problems : సాధారణంగా ప్రతి ఒక్కరికీ ఏదో ఒక సమస్య ఉంటుంది. దాన్ని పరిష్కరించుకునేందుకు ఎవరైనా సరే శ్రమిస్తుంటారు. అయితే కొందరికి మాత్రం సమస్యలు ఎప్పుడూ వస్తూనే…
Peanuts : ప్రస్తుతం మనకు తినేందుకు అనేక రకాల ఫుడ్‌ కాంబినేషన్లు అందుబాటులో ఉన్నాయి. వాటిల్లో పల్లీలు, బెల్లం ఒకటి. ఈ రెండింటినీ కలిపి తింటే వచ్చే…
Cold : సీజ‌న్లు మారిన‌ప్పుడ‌ల్లా స‌హ‌జంగానే మనకు ద‌గ్గు, జ‌లుబు వంటి సమస్యలు వ‌స్తుంటాయి. అయితే చ‌లికాలంలో ఈ సమస్యలు మ‌న‌ల్ని మ‌రిన్ని ఎక్కువ ఇబ్బందుల‌కు గురి…
Aloe Vera : కలబందలో ఎన్నో ఔషధ గుణాలు ఉంటాయన్న సంగతి తెలిసిందే. అందుకనే కలబందను అనేక వ్యాధులను నయం చేసేందుకు ఉపయోగిస్తుంటారు. ఆయుర్వేదంలో దీనికి ఎంతగానో…
Raw Banana : మనకు అత్యంత త‌క్కువ ధ‌ర‌లో అందుబాటులో ఉండే పండ్ల‌లో అర‌టి పండ్లు ఒకటి. వీటిల్లో ఎన్నో పోష‌కాలు ఉంటాయి. అవ‌న్నీ మనకు శ‌క్తిని,…
Ponnaganti Kura : ప్రస్తుతం మనం తినే ఆహారాలు, తాగే ద్రవాలు, పీల్చే గాలిలో కాలుష్య కారకాలు, రసాయనాలు అధికంగా ఉంటున్నాయి. దీంతో అవి మన రక్తంలోనూ…
Idli : రోజూ ఉద‌యం చాలా మంది ర‌క‌ర‌కాల బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌లు చేస్తుంటారు. ఇడ్లీలు, దోశెలు, పూరీలు, ఉప్మా.. ఇలా ఎవరైనా సరే త‌మ ఇష్టానికి అనుగుణంగా ఆయా…