Horse Gram For Nerves : ఇవి రోజూ 4 ప‌లుకులు తింటే చాలు.. న‌రాలు వేగంగా ప‌నిచేస్తాయి.. మెంట‌ల్ ప్రెష‌ర్ త‌గ్గుతుంది..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Horse Gram For Nerves &colon; à°®‌à°¨ à°¶‌రీరంలో à°¸‌క్ర‌మంగా à°¤‌à°¨ à°ª‌ని తాను చేసుకోవాలంటే à°®‌à°¨ à°¶‌రీరంలో ఉండే మెద‌డుతో పాటు à°¨‌రాలు కూడా à°¸‌క్ర‌మంగా పని చేయాలి&period; మెద‌డు à°®‌రియు à°¨‌రాలు à°¸‌క్ర‌మంగా పని చేస్తేనే à°¶‌రీరంలో జీవ‌క్రియలు à°¸‌క్ర‌మంగా à°ª‌ని చేస్తాయి&period; ఈ క‌ణాలలో డిటాక్సిఫికేష‌న్ ప్ర‌క్రియ సాఫీగా సాగేలా చూసుకోవాలి&period; సాధార‌ణంగా మెద‌డు క‌ణాలు ఒకసారి అభివృద్ది చెందిన à°¤‌రువాత జీవితాంతం అవే ఉంటాయి&period; మెద‌డు క‌ణాలు à°¨‌శించ‌డం వాటి స్థానంలో కొత్త‌వి పుట్ట‌డం జ‌à°°‌గ‌వు&period; అలాగే à°¨‌రాల క‌ణాలు కూడా ఒక‌సారి దెబ్బ‌తింటే అవి మర‌లా సాధార‌à°£ స్థితికి రావ‌డం అంటూ ఉండ‌దు&period; క‌నుక à°®‌నం మెద‌డు క‌ణాల‌తో పాటు à°¨‌రాల క‌ణాల‌ను కూడా ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవాలి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">మెద‌డు క‌ణాల‌ను&comma; à°¨‌రాల క‌ణాల‌ను ఆరోగ్యంగా ఉంచ‌డంలో ఉల‌à°µ‌లు à°®‌à°¨‌కు ఎంత‌గానో à°¸‌హాయ‌à°ª‌à°¡‌తాయ‌ని నిపుణులు à°ª‌రిశోధ‌à°¨‌à°² ద్వారా తెలియ‌జేసారు&period; మెద‌డు కణాల‌పై&comma; à°¨‌రాల క‌ణాల‌పై హానిక‌లిగించే à°°‌సాయ‌నాలు&comma; ప్రోటీన్స్ పేరుకుపోతూ ఉంటాయి&period; ఇవి క్ర‌మంగా క‌ణాలు దెబ్బ‌తినేలా చేస్తాయి&period; ఇలా క‌ణాల‌పై పేరుకుపోయిన ప్రోటీన్స్ ను&comma; à°°‌సాయ‌నాల‌ను తొల‌గించ‌డంలో ఉల‌à°µ‌లు à°®‌à°¨‌కు à°¸‌హాయ‌à°ª‌à°¡‌తాయి&period; ఉల‌à°µ‌ల్లో ఇనులిన్ అనే ఫైబ‌ర్ ఉంటుంది&period; ఉల‌à°µ‌à°²‌ను à°®‌నం తిన‌ప్పుడు à°®‌à°¨ ప్రేగుల్లో ఉండే మంచి బ్యాక్టీరియా ఈ ఇనులిన్ ను పులియ‌బెట్టి స్కీనో ఇనోసిటాల్ అనే à°°‌సాయ‌నాన్ని విడుద‌à°² చేస్తాయి&period; ఈ స్కీనో ఇనోసిటాల్ క‌ణాల‌పై పేరుకుపోయిన à°°‌సాయ‌నాల‌ను&comma; ప్రోటీన్స్ ను తొల‌గించి క‌ణాల‌ను à°°‌క్షించ‌డంలో ఎంత‌గానో దోహ‌à°¦‌à°ª‌డుతుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<figure id&equals;"attachment&lowbar;35557" aria-describedby&equals;"caption-attachment-35557" style&equals;"width&colon; 1200px" class&equals;"wp-caption aligncenter"><img class&equals;"wp-image-35557 size-full" title&equals;"Horse Gram For Nerves &colon; ఇవి రోజూ 4 à°ª‌లుకులు తింటే చాలు&period;&period; à°¨‌రాలు వేగంగా à°ª‌నిచేస్తాయి&period;&period; మెంట‌ల్ ప్రెష‌ర్ à°¤‌గ్గుతుంది&period;&period;&excl; " src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;ayurvedam365&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2023&sol;06&sol;horse-gram&period;jpg" alt&equals;"Horse Gram For Nerves works effectively take daily " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><figcaption id&equals;"caption-attachment-35557" class&equals;"wp-caption-text">Horse Gram For Nerves<&sol;figcaption><&sol;figure>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">అదే విధంగా ఉల‌à°µ‌à°²‌ను తిన‌డం à°µ‌ల్ల à°°‌క్తంలో ఉండే గ్లూకోజ్ మెద‌డు క‌ణాల‌కు&comma; à°¨‌రాల క‌ణాల‌కు à°¸‌క్ర‌మంగా చేరుతుంది&period; దీంతో ఈ క‌ణాలు చురుకుగా à°ª‌ని చేస్తాయి&period; మెద‌డు క‌ణాలు&comma; à°¨‌రాల క‌ణాలు ఆరోగ్యంగా ఉంటాయి&period; అంతేకాకుండా ఉల‌à°µ‌లు ఇన్సులిన్ నిరోధ‌క‌à°¤‌ను à°¤‌గ్గించ‌డంతో పాటు à°¶‌రీరంలో ఇన్సులిన్ ఎక్కువ‌గా ఉత్ప‌త్తి అయ్యేలా చేయ‌డంలో కూడా à°¸‌హాయ‌à°ª‌à°¡‌తాయి&period; ఉల‌à°µ‌à°²‌ను తిన‌డం à°µ‌ల్ల à°¶‌రీరం à°¬‌లంగా&comma; ధృడంగా à°¤‌యార‌వుతుంది&period; ఈ విధంగా ఉల‌à°µ‌లు మెద‌డు క‌ణాల‌ను&comma; à°¨‌రాల క‌ణాల‌ను ఆరోగ్యంగా ఉంచ‌డంతో పాటు à°¶‌రీరానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయ‌ని నిపుణులు చెబుతున్నారు&period; ఈ ఉల‌à°µ‌à°²‌ను మొల‌కెత్తించి తీసుకోవ‌చ్చు&period; అలాగే ఉడికించి గుగ్గిళ్లులుగా చేసుకుని తిన‌à°µ‌చ్చు&period; అలాగే ఉల‌à°µ‌à°²‌తో చారును à°¤‌యారు చేసుకుని తిన‌à°µ‌చ్చు&period; ఈ విధంగా ఉల‌à°µ‌à°²‌ను తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల à°®‌నం ఎన్నో ప్ర‌యోజ‌నాల‌ను పొంద‌à°µ‌చ్చ‌ని నిపుణులు చెబుతున్నారు&period;<&sol;p>&NewLine;