<p style="text-align: justify;">à°à°¿à°®à± à°à°¿ à°µà±à°³à±à°³à°¿ వరà±à°à°µà±à°à±à°²à°¤à± à°¨à±à°°à°¸à°ªà°¡à±à°¡à°¾à°°à°¾? à°®à±à°°à± మరà±à°®à°¾à°°à± à°°à±à°à°¾à°°à±à°à± à° à°µà±à°µà°¾à°²à°à°à± à°¤à°à±à°·à°£à°®à± à°¶à°à±à°¤à°¿à°¨à°¿à°à±à°à± à°ªà±à°°à±à°à±à°¨à±à°²à±, à°à°¨à°¿à°à°¾à°²à±, à°à°¾à°²à±à°·à°¿à°¯à° à°®à±à°¦à°²à±à°¨à°µà°¿ à°à°¾à°µà°¾à°²à°¿. వరà±à°à°µà±à°à±à°² తరà±à°µà°¾à°¤ à°à°¾à°à±à°²à±à°à± పాలౠతాà°à°¿à°¤à± à° à°ªà±à°·à°à°¾à°²à± à°¶à°°à±à°°à°¾à°¨à°¿à°à°¿ సతà±à°µà°°à°®à± à° à°à°¦à±à°¤à°¾à°¯à°à°à±à°¨à±à°¨à°¾à°°à± à°ªà±à°·à°à°¾à°¹à°¾à°° నిపà±à°£à±à°²à±. à°à°à±à° à°à±à°²à°¾à°¸à±à°¡à± à°à°¾à°à±à°²à±à°à± పాలౠతాà°à°¿à°¤à± à° à°à°¦à±à°²à± à°¶à°°à±à°°à°¾à°¨à°¿à°à°¿ à°µà±à°à°à°¨à± à°à°¾à°µà°²à°¸à°¿à°¨ à°à°¾à°°à±à°¬à± à°¹à±à°¡à±à°°à±à°à±à°²à±, à°ªà±à°°à±à°à±à°¨à±à°²à±, à°à°¾à°²à±à°·à°¿à°¯à° à°µà±à°à°à°¾à°¯à°.</p>
<p style="text-align: justify;">సాధారణà°à°à°¾ à°²à°à°¿à°à°à± à°¸à±à°¯à°¾ à°ªà±à°°à±à°à±à°¨à±à°² à°à°à°à± à°à±à°¡à°¾ పాల à°à°§à°¾à°°à°¿à°¤ à°ªà±à°°à±à°à±à°¨à±à°²à± à°¶à°°à±à°°à°¾à°¨à°¿à°à°¿ à°µà±à°à°à°¨à± à° à°à°¦à±à°¤à°¾à°¯à°. à°à° à°à°ªà±à°ªà± à°à°¾à°à±à°²à±à°à± మిలà±à°à± లౠ8 à°¨à±à°à°¡à°¿ 11 à°à±à°°à°¾à°®à±à°² మధà±à°¯ à°ªà±à°°à±à°à±à°¨à±à°²à± à°²à°à°¿à°¸à±à°¤à°¾à°¯à°¿. ఠపాలౠà°à°à°¡à°²à± à°ªà±à°à°à°¾à°²à°¨à±à°à±à°¨à± వారిà°à°¿ à°ªà±à°°à°¤à±à°¯à±à° లాà°à°¾à°¨à±à°¨à°¿ à°à°²à°¿à°à°¿à°¸à±à°¤à°¾à°¯à°¿. à°à°¾à°à±à°²à±à°à± మిలà±à°à± లౠవాడౠà°à°µà± పాలలౠ80 శాతఠà°à±à°¸à°¿à°¨à± à°ªà±à°°à±à°à±à°¨à±à°²à±, 20 శాతఠవౠపà±à°°à±à°à±à°¨à± à°µà±à°à°¡à°¿ à°à°µà°¿ à°à°à°¡à°°à°¾à°² నిరà±à°®à°¾à°£à°¾à°¨à°¿à°à°¿ సహà°à°°à°¿à°¸à±à°¤à°¾à°¯à°¿.</p>
<p><img class="aligncenter wp-image-80658 size-full" src="https://ayurvedam365.in10.cdn-alpha.com/wp-content/uploads/2025/03/six-pack-body-1.jpg" alt="if you want to get six pack body drink this " width="1200" height="750" /></p>
<p style="text-align: justify;">à°¦à±à°¨à°¿à°¤à±à°ªà°¾à°à± à°ªà±à°°à°¤à°¿à°°à±à°à± à°à°¾à°µà°²à°¸à°¿à°¨ à°à°¾à°²à±à°·à°¿à°¯à° à°à±à°¡à°¾ à°¶à°°à±à°°à°¾à°¨à°¿à°à°¿ à° à°à°¦à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°à°¨à±à°, à°à°¿à°®à± à°à°¿ à°µà±à°³à±à°³à± వారౠరà±à°à± à°à° à°à±à°²à°¾à°¸à±à°¡à± à°à°¾à°à±à°²à±à°à± పాలౠతాà°à°¿à°¤à± వారి à°²à°à±à°·à±à°¯à° à°¨à±à°°à°µà±à°°à°¿à°¨à°à±à°²à±.</p>