పాద‌ర‌క్ష‌ల‌ను మ‌ధ్యాహ్నం స‌మ‌యంలోనే కొనాలా..? ఎందుకు..?

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">సాధరణంగా చెప్పులను కొనేందుకు ఓ సమయం అంటు లేకుండా మనకు వీలు ఉన్నపుడు&comma; లేదా కొత్త మోడల్స్‌ అందుబాటులోకి వచ్చినప్పుడు కొంటుంటాం&period; కానీ&period;&period; వైద్య నిపుణులు మాత్రం చెప్పులను కేవలం మధ్యాహ్నమే కొనాలని సూచిస్తున్నారు&period; దుస్తులను కొనేటప్పుడు ఎంత నిక్కచ్చిగా ఉంటామో&period;&period; చెప్పుల విషయంలోనే అలాగే ఉండాలని&comma; లేకపోతే ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తే అవకాశాలు ఉంటాయని హెచ్చరిస్తున్నారు&period; మనం ఇంట్లో నుంచి ఉద్యోగాలు&comma; వివిధ పనుల నిమిత్తం బయటకు వెళ్లి తిరిగి ఇంటికొచ్చే వరకు మన పాదాలకు రక్షణ ఇచ్చేవి చెప్పులే&period;పాదరక్షలు కొనేటప్పుడు జాగ్రత్తగా వ్యవహరించాలని లేకపోతే దీర్ఘకాలిక అనారోగ్య సమస్యలు à°µ‌చ్చే అవ‌కాశం ఉంటుంద‌ని అంటున్నారు&period; సర్జరీలు&comma; డయాబెటిస్‌ రోగులు కచ్చితంగా మధ్యాహ్నమే లేదా సాయంత్రం మధ్యవేళలోనే పాదరక్షలు కొనాలని సూచిస్తున్నారు&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">బీపీ&comma; షుగర్&comma; డయాబెటిస్&comma; దీర్ఘకాలిక రోగాలు ఉన్న వారికి కాళ్లు వాపుగా ఉంటాయి&period; వీరితో పాటు విధుల్లో భాగంగా ఎక్కువసేపు కుర్చీల్లో కూర్చొని పని చేస్తుండటంతో కండరాల్లో కదలిక లేకపోవడంతో కాళ్లు వాస్తాయి&period; ఇలాంటి వారికి మధ్యాహ్నం 2– 3 గంటల సమయంలో వాపుగా స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది&period; ఈ సమయంలో పాదరక్షలు కొంటే సాధరణ సైజ్‌ కన్న కాస్త పెద్ద సైజ్‌ తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది&period; అలాగని మరీ పెద్ద సైజ్‌ తీసుకుంటే మామూలు సమయంలో మరీ వదులవుతాయి&period; విధుల నిర్వహణలో ఉన్నప్పుడు కాళ్లకు చెప్పులైనా&comma; బూట్లు అయినా సరైన సైజ్‌ ఉంటేనే ఆరోగ్యవంతంగా ఉంటార‌ని వైద్యనిపుణులు సూచిస్తున్నారు&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-78390 size-full" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365&period;in10&period;cdn-alpha&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2025&sol;03&sol;footwear&period;jpg" alt&equals;"we need to buy footwear in the afternoon" width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">మామూలు సమయంలో చెప్పులు పాదరక్షలు కొంటే కాళ్లకు తగ్గ సైజ్‌ తీసుకోవాల్సి వస్తుంది&period; మధ్యాహ్నం అయ్యే సరికి పనివేళలో ఉన్నప్పుడు కాళ్ల వాపు వస్తుంది&period; అప్పుడు చెప్పులు బిగుసుకుపోతాయి&period; దీంతో పాదాలకు పగుళ్లు వచ్చి అవి దీర్ఘకాలికంగా తగ్గవు&period; కాళ్లకు సంబంధించిన ఇన్‌ఫెక్షన్లు వస్తాయి&period; బూట్లు వేసుకున్నప్పుడు గోర్ల పెరుగుదల మందగించి&comma; గోటి చివర్లు వేళ్లలోకి గుచ్చుకొని ఇన్‌ఫెక్షన్ల‌కు గురై తీవ్రంగా మారే అవకాశం ఉంటుంది&period; దీంతో పాటు మడమల సమస్యలు&comma; కాళ్లు బెణ‌కడం&comma; నడకలో కూడా మార్పు వచ్చే ప్రమాదం ఉంటుంది&period; పాదరక్షలు కొనుగోలు చేసేటప్పుడు ఒక్కకాలికి మాత్రమే ట్రయల్‌ చేస్తుంటాం&period; అలా కాకుండా రెండు కాళ్లకు వేసుకుని సౌకర్యవంతంగా అనిపిస్తేనే తీసుకోవాలని వైద్యులు పదేపదే సూచిస్తున్నారు&period;<&sol;p>&NewLine;