జ‌లుబు ఎక్కువ‌గా ఉందా ? ఈ చిట్కాల‌ను పాటిస్తే వెంట‌నే త‌గ్గించుకోవ‌చ్చు..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">సీజ‌న్లు మారిన‌ప్పుడల్లా à°®‌à°¨‌లో చాలా మందికి à°¸‌à°¹‌జంగానే జ‌లుబు à°µ‌స్తుంటుంది&period; దీంతో తీవ్ర‌మైన ఇబ్బందులు à°ª‌డాల్సి à°µ‌స్తుంది&period; జ‌లుబుతోపాటు కొంద‌రికి ముక్కు దిబ్బ‌à°¡‌&comma; à°¦‌గ్గు వంటి à°¸‌à°®‌స్య‌లు కూడా ఉంటాయి&period; అయితే కింద తెలిపిన అద్భుత‌మైన చిట్కాల‌ను పాటిస్తే జ‌లుబు ఇట్టే à°¤‌గ్గిపోతుంది&period; à°®‌à°°à°¿ ఆ చిట్కాలు ఏమిటంటే&period;&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-4276 size-full" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;07&sol;cold&period;jpg" alt&equals;"home remedies for cold " width&equals;"750" height&equals;"505" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">&ast; 50 గ్రాముల బెల్లానికి ఒక‌టిన్న‌à°° టీస్పూన్ వామును క‌లిపి మెత్త‌గా నూరి రెండు గ్లాసుల నీటిలో వేసి బాగా మరిగించాలి&period; ఆ మిశ్ర‌మాన్ని ఒక గ్లాస్ అయ్యాక స్ట‌వ్ మీద నుంచి దించి చ‌ల్లారిన à°¤‌రువాత à°µ‌à°¡‌క‌ట్టి రెండు పూట‌లా తాగితే చాలు జ‌లుబు మాయ‌à°®‌వుతుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">&ast; à°¨‌ల్ల జీల‌క‌ర్ర‌ను కొద్దిగా మంచి à°µ‌స్త్రంలో మూట‌క‌ట్టి అప్పుడ‌ప్పుడు కొద్దిగా à°¨‌లుపుతూ వాస‌à°¨ పీలుస్తుంటే ముక్కు దిబ్బడ త్వ‌à°°‌గా à°¤‌గ్గుతుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">&ast; దాల్చిన చెక్క‌&comma; à°ª‌సుపు&comma; జాప‌త్రి&comma; à°²‌వంగాల‌ను à°¸‌మానంగా తీసుకుని బాగా నూరి అందులో తేనె క‌లిపి పూట‌కు ఒక టీస్పూన్ చొప్పున తీసుకుంటే జ‌లుబు త్వ‌à°°‌గా à°¤‌గ్గుతుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">&ast; శొంఠి క‌షాయాన్ని రాత్రి à°ª‌డుకునే ముందు పావు క‌ప్పు చొప్పున తాగితే జ‌లుబు నుంచి వెంట‌నే ఉప‌à°¶‌à°®‌నం à°²‌భిస్తుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">&ast; సాంబ్రాణి పువ్వును à°µ‌స్త్రంలో చుట్టి మూట క‌ట్టి అప్పుడ‌ప్పుడు వాస‌à°¨ పీల్చినా జ‌లుబు à°¤‌గ్గుతుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">&ast; మిరియాలు&comma; అల్లం&comma; తుల‌సి ఆకుల‌ను à°¸‌మాన భాగాల్లో తీసుకుని బాగా నూరి వీటితో క‌షాయం కాచి పూట‌కు పావు క‌ప్పు చొప్పున నిత్యం 3 పూట‌లా తీసుకోవాలి&period; దీంతో జ‌లుబును à°¤‌గ్గించుకోవ‌చ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">&ast; చిన్న క‌à°°‌క్కాయ‌లు&comma; తెల్ల క‌విరి à°¸‌మానంగా తీసుకుని బాగా క‌లిపి నూరి ఉడికించాలి&period; ముక్కు పైన à°ª‌ట్టులా వేయాలి&period; దీంతో జ‌లుబు à°¤‌గ్గుతుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">&ast; మంచి గంధాన్ని వాస‌à°¨ చూస్తే తుమ్ములు à°¤‌గ్గుతాయి&period; కొత్తిమీర వాస‌à°¨ చూసినా తుమ్ములు à°¤‌గ్గుతాయి&period;<&sol;p>&NewLine;