అధిక బరువును, పొట్ట దగ్గరి కొవ్వును తగ్గించే వివిధ రకాల టీలు..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">అధిక బరువు&period;&period; పొట్ట దగ్గరి కొవ్వు&period;&period; అనేవి ప్రస్తుతం చాలా మందికి సమస్యలుగా మారాయి&period; వాటిని తగ్గించుకునేందుకు చాలా మంది భిన్న రకాల పద్ధతులను పాటిస్తున్నారు&period; అయితే కింద తెలిపిన టీలను తాగడం వల్ల అధిక బరువును తగ్గించుకోవడంతోపాటు పొట్ట దగ్గరి కొవ్వును కూడా కరిగించుకోవచ్చు&period; మరి ఆ టీలు ఏమిటి &quest; వాటిని ఎలా తయారు చేయాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందామా&period;&period;&excl;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-5423 size-full" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;ayurvedam365&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;08&sol;green-tea-1-1&period;jpg" alt&equals;"అధిక బరువును&comma; పొట్ట దగ్గరి కొవ్వును తగ్గించే వివిధ రకాల టీలు&period;&period;&excl;" width&equals;"1200" height&equals;"601" &sol;><&sol;p>&NewLine;<h2 style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">1&period; గ్రీన్‌ టీ<&sol;h2>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">గ్రీన్‌ టీని తయారు చేసేందుకు పెద్దగా కష్టపడాల్సిన పనిలేదు&period; మార్కెట్‌లో గ్రీన్‌ టీ బ్యాగ్స్‌&comma; పొడి లభిస్తున్నాయి&period; టీ బ్యాగ్స్‌ అయితే వేడి నీటిలో ఒక బ్యాగ్‌ వేస్తే చాలు&comma; 2 నిమిషాల్లో టీ తయారవుతుంది&period; అదే పొడి అయితే నీటిలో 5 నిమిషాల పాటు మరిగించాలి&period; తరువాత టీ తయారవుతుంది&period; దాన్ని తాగితే చాలు&period; అధిక బరువు తగ్గుతారు&period;<&sol;p>&NewLine;<h2 style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">2&period; అల్లం టీ<&sol;h2>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">రెండు కప్పుల నీళ్లలో ఒక చిన్న అల్లం ముక్క వేసి బాగా మరిగించాలి&period; అనంతరం అందులో ఒక టేబుల్‌ స్పూన్‌ తేనె&comma; అర టీస్పూన్‌ నిమ్మరసం కలిపి తాగేయాలి&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-5125 size-full" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;ayurvedam365&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;08&sol;ginger-lemon-tea&period;jpg" alt&equals;"అధిక బరువును&comma; పొట్ట దగ్గరి కొవ్వును తగ్గించే వివిధ రకాల టీలు&period;&period;&excl;" width&equals;"750" height&equals;"563" &sol;><&sol;p>&NewLine;<h2 style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">3&period; దాల్చిన చెక్క టీ<&sol;h2>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">రెండు కప్పుల నీళ్లలో చిన్న దాల్చిన చెక్క ముక్క లేదా పొడి వేసి మరిగించాలి&period; అనంతరం ఆ నీటిలో తేనె&comma; నిమ్మరసం కలిపి తాగాలి&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-3361 size-full" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;ayurvedam365&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;07&sol;cinnamon&period;jpg" alt&equals;"అధిక బరువును&comma; పొట్ట దగ్గరి కొవ్వును తగ్గించే వివిధ రకాల టీలు&period;&period;&excl;" width&equals;"1200" height&equals;"601" &sol;><&sol;p>&NewLine;<h2 style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">4&period; పసుపు టీ<&sol;h2>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">నీళ్లలో పసుపు వేసి మరిగించి అందులో తేనె&comma; నిమ్మరసం కలిపి తాగవచ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-5123 size-full" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;ayurvedam365&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;08&sol;turmeric-tea&period;jpg" alt&equals;"అధిక బరువును&comma; పొట్ట దగ్గరి కొవ్వును తగ్గించే వివిధ రకాల టీలు&period;&period;&excl;" width&equals;"750" height&equals;"563" &sol;><&sol;p>&NewLine;<h2 style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">5&period; బ్లాక్‌ టీ<&sol;h2>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">నీళ్లలో టీ పొడి వేసి బాగా మరిగించి డికాషన్‌ తయారు చేయాలి&period; అనంతరం వడకట్టి అందులో కొద్దిగా తేనె&comma; నిమ్మరసం కలిపి తాగేయాలి&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-3949 size-full" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;ayurvedam365&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;07&sol;green-tea-vs-black-tea&period;jpg" alt&equals;"అధిక బరువును&comma; పొట్ట దగ్గరి కొవ్వును తగ్గించే వివిధ రకాల టీలు&period;&period;&excl;" width&equals;"750" height&equals;"435" &sol;><&sol;p>&NewLine;<h2 style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">6&period; పెప్పర్‌మింట్‌ టీ<&sol;h2>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">పెప్పర్‌ మింట్‌ టీ బ్యాగ్స్‌ మనకు లభిస్తాయి&period; వేడి నీటిలో వాటిని వేస్తే చాలు టీ తయారవుతుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-5424 size-full" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;ayurvedam365&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;08&sol;peppermint-tea&period;jpg" alt&equals;"అధిక బరువును&comma; పొట్ట దగ్గరి కొవ్వును తగ్గించే వివిధ రకాల టీలు&period;&period;&excl;" width&equals;"750" height&equals;"428" &sol;><&sol;p>&NewLine;<h2 style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">7&period; ఊలాంగ్‌ టీ<&sol;h2>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఈ టీకి చెందిన పొడి&comma; బ్యాగ్స్‌ లభిస్తాయి&period; వేడి నీటిలో టీ బ్యాగ్‌ ఒకటి వేస్తే టీ తయారవుతుంది&period; లేదా పొడి అయితే నీళ్లలో మరిగించాలి&period; అనంతరం అందులో నిమ్మరసం కలిపి తాగేయాలి&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-5425 size-full" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;ayurvedam365&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;08&sol;oolong-tea&period;jpg" alt&equals;"అధిక బరువును&comma; పొట్ట దగ్గరి కొవ్వును తగ్గించే వివిధ రకాల టీలు&period;&period;&excl;" width&equals;"750" height&equals;"563" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఈ విధంగా పైన తెలిపిన టీలలో మీకు నచ్చిన టీలను తాగవచ్చు&period; దీంతో అధిక బరువు తగ్గడమే కాక పొట్ట దగ్గరి కొవ్వు కూడా కరుగుతుంది&period;<&sol;p>&NewLine;