<p style="text-align: justify;">Tella Juttu : à°¤à±à°²à±à°² à°à±à°à±à°à± సమసà±à°¯ à° à°¨à±à°¦à°¿ à°ªà±à°°à°¸à±à°¤à±à°¤à° à°à°¾à°²à°¾ à°®à°à°¦à°¿à°¨à°¿ à°à°¬à±à°¬à°à°¦à±à°²à°à± à°à±à°°à°¿ à°à±à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¿. వయసà±à°¸à± à°¤à°à±à°à±à°µà°à°¾à°¨à± à°à°¨à±à°¨à°ªà±à°ªà°à°¿à°à± à°à±à°à°¦à°°à°¿à°à°¿ à°à±à°à±à°à± à°¤à±à°²à±à°²à°à°¾ à° à°µà±à°¤à±à°à°à±à°à°¦à°¿. à°à°à°¦à±à°à± à° à°¨à±à° à°à°¾à°°à°£à°¾à°²à± à°à°à°à°¾à°¯à°¿. ఠయితౠà°à°¾à°°à°£à°¾à°²à± à°à°®à±à°¨à±à°¨à°ªà±à°ªà°à°¿à°à± à°à°²à°¾ à°à±à°à±à°à± à°¤à±à°²à±à°²à°à°¾ à°à°à°à± à°à°¾à°²à°¾ à°à°¬à±à°¬à°à°¦à°¿à°à°¾ ఠనిపిసà±à°¤à±à°à°¦à°¿. నలà±à°à±à°°à°¿à°²à±à°¨à± తిరà°à°¾à°²à°¨à±à°¨à°¾.. బయà°à°à± à°µà±à°³à±à°²à°¾à°²à°¨à±à°¨à°¾.. à°à°¬à±à°¬à°à°¦à°¿à°à°¾ à°«à±à°²à°µà±à°¤à±à°à°à°¾à°°à±. à°¦à±à°à°¤à± మారà±à°à±à°à±à°²à± à°¦à±à°°à°¿à°à± à°°à°à°°à°à°¾à°² à°¹à±à°¯à°¿à°°à± à°¡à±à°²à°¨à± à°à°ªà°¯à±à°à°¿à°¸à±à°¤à±à°à°à°¾à°°à±. à°µà±à°à°¿à°¨à°¿ వాడడఠవలà±à°² à°¤à±à°²à±à°² à°à±à°à±à°à± నలà±à°²à°à°¾ మారà±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°à°¾à°¨à± à°¸à±à°¡à± à°à°«à±à°à±à°à±à°¸à± à°à±à°¡à°¾ à°à°à°à°¾à°¯à°¿. à°à°¨à±à° à°µà±à°à°¿à°à°¿ బదà±à°²à±à°à°¾ సహà°à°¸à°¿à°¦à±à°§à°®à±à°¨ పదారà±à°¥à°¾à°²à°¤à± తయారౠà°à±à°¸à°¿à°¨ మిశà±à°°à°®à°¾à°¨à±à°¨à°¿ వాడాలి. à° à°ªà±à°ªà±à°¡à± à°à°²à°¾à°à°à°¿ à°¸à±à°¡à± à°à°«à±à°à±à°à±à°¸à± à°²à±à°à±à°à°¡à°¾à°¨à± à°à±à°à±à°à±à°¨à± సహà°à°¸à°¿à°¦à±à°§à°à°à°¾ నలà±à°²à°à°¾ మారà±à°à±à°à±à°µà°à±à°à±. à°à° à° à°à°¦à±à°à± à°à° à°à±à°¯à°¾à°²à± à°à°ªà±à°ªà±à°¡à± à°¤à±à°²à±à°¸à±à°à±à°à°¦à°¾à°.</p>
<p style="text-align: justify;">మన à°à±à°à±à°à± పరిసరాలà±à°²à± బిళà±à°² à°à°¨à±à°¨à±à°°à± à°®à±à°à±à°à°²à± à°ªà±à°°à±à°à±à°¤à±à°à°à°¾à°¯à°¿. à°à°µà°¿ పిà°à°à± à°²à±à°¦à°¾ à°¤à±à°²à±à°ªà± à°°à°à°à±à°²à± à°ªà±à°²à°¨à± à°ªà±à°¸à±à°¤à±à°à°à°¾à°¯à°¿. ఠయితౠపిà°à°à± à°°à°à°à±à°²à± à°à°à°¡à± బిళà±à°² à°à°¨à±à°¨à±à°°à± à°®à±à°à±à° à°à°à±à°²à°¨à± à°¸à±à°à°°à°¿à°à°à°¾à°²à°¿. à°à°µà°¿ à°à±à°à±à°à±à°¨à± నలà±à°²à°à°¾ మారà±à°¸à±à°¤à°¾à°¯à°¿. à°µà±à°à°¿à°²à±à°²à± à°à°à°¡à± పలౠబయౠయాà°à±à°à°¿à°µà± సమà±à°®à±à°³à°¨à°¾à°²à± à°à±à°à±à°à±à°ªà± à°ªà±à°°à°à°¾à°µà° à°à±à°ªà°¿à°¸à±à°¤à°¾à°¯à°¿. à°¦à±à°à°¤à± à°¤à±à°²à±à°² à°à±à°à±à°à± నలà±à°²à°à°¾ మారà±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°à°¨à±à° బిళà±à°² à°à°¨à±à°¨à±à°°à± à°®à±à°à±à° à°à°à±à°²à°¨à± à°¸à±à°à°°à°¿à°à°à°¿ à°à°¡à°¿à°à°¿ à°¶à±à°à±à°°à° à°à±à°¸à°¿ వాà°à°¿ à°¨à±à°à°à°¿ రసానà±à°¨à°¿ à°¤à±à°¯à°¾à°²à°¿. ఠరసానà±à°¨à°¿ à°°à±à°à°¡à± à°à±à°¸à±à°ªà±à°¨à±à°² à°®à±à°¤à°¾à°¦à±à°²à± à°¤à±à°¸à±à°à±à°µà°¾à°²à°¿.</p>
<figure id="attachment_14094" aria-describedby="caption-attachment-14094" style="width: 1200px" class="wp-caption aligncenter"><img class="wp-image-14094 size-full" title="Tella Juttu : à° à°à°à±à°² పసరà±à°¨à± à°¤à±à°²à±à°² à°à±à°à±à°à±à°ªà± రాసà±à°¤à± à°à±à°µà°¿à°¤à°à°²à± à°¤à±à°²à±à°² à°à±à°à±à°à± రానౠరాదà±" src="https://ayurvedam365-com.in9.cdn-alpha.com//var/www/html/wp-content/uploads/2022/05/tella-juttu.jpg" alt="apply this leaves juice on Tella Juttu to turn into Nalla Juttu " width="1200" height="659" /><figcaption id="caption-attachment-14094" class="wp-caption-text">Tella Juttu</figcaption></figure>
<p style="text-align: justify;">à°à° బిళà±à°² à°à°¨à±à°¨à±à°°à± à°®à±à°à±à° à°à°à±à°² రసఠతà±à°¶à°¾à°.. à° à°à°¦à±à°²à± à°à° నిమà±à°®à°à°¾à°¯ à°¨à±à°à°à°¿ రసానà±à°¨à°¿ à°ªà±à°°à±à°¤à°¿à°à°¾ à°¤à±à°¸à°¿ à°à°²à°ªà°¾à°²à°¿. ఠతరà±à°µà°¾à°¤ ఠమిశà±à°°à°®à°à°²à±à°¨à± à°à° à°à±à°¸à±à°ªà±à°¨à± à°à±à°¬à±à°¬à°°à°¿à°¨à±à°¨à±à°¨à± à°à°²à°ªà°¾à°²à°¿. ఠమిశà±à°°à°®à°¾à°¨à±à°¨à°¿ బాà°à°¾ à°à°²à°¿à°ªà°¿à°¨ తరà±à°µà°¾à°¤ à°à±à°à±à°à± à°à±à°¦à±à°³à±à°²à°à± à°ªà°à±à°à±à°²à°¾ మరà±à°¦à°¨à°¾ à°à±à°¯à°¾à°²à°¿. 5 నిమిషాల పాà°à± ఠమిశà±à°°à°®à°¾à°¨à±à°¨à°¿ à°à±à°à±à°à±à°à± రాయాలి. తరà±à°µà°¾à°¤ à°à° à°à°à° పాà°à± ఠలాà°à± à°à°à°¡à°¾à°²à°¿. à° à°¨à°à°¤à°°à° తలసà±à°¨à°¾à°¨à° à°à±à°¯à°¾à°²à°¿. à°à°²à°¾ వారà°à°²à± à°à°¨à±à°¸à° à°°à±à°à°¡à± సారà±à°²à± à°à±à°¯à°¾à°²à°¿. à°¦à±à°à°¤à± à°¤à±à°²à±à°² à°à±à°à±à°à± నలà±à°²à°à°¾ మారà±à°¤à±à°à°¦à°¿. ఠలాà°à± à°à°¤à°° à°à±à°à±à°à± సమసà±à°¯à°²à± à°à±à°¡à°¾ à°¤à°à±à°à±à°¤à°¾à°¯à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">బిళà±à°² à°à°¨à±à°¨à±à°° à°®à±à°à±à° à°à°à±à°²à±à°²à± à°à°à°¡à± సమà±à°®à±à°³à°¨à°¾à°²à± à°¤à±à°²à±à°² à°à±à°à±à°à±à°¨à± నలà±à°²à°à°¾ మారà±à°¸à±à°¤à°¾à°¯à°¿. ఠలాà°à± నిమà±à°®à°°à°¸à°à°²à± à°à°à°¡à± à°ªà±à°·à°à°¾à°²à± à°à±à°à°¡à±à°°à±à°¨à± à°¤à±à°²à°à°¿à°¸à±à°¤à°¾à°¯à°¿. à°à±à°à±à°à± à°à±à°¦à±à°³à±à°²à°¨à± à°¶à±à°à±à°°à° à°à±à°¸à±à°¤à°¾à°¯à°¿. à°à° à°à±à°¬à±à°¬à°°à°¿à°¨à±à°¨à± à°à±à°à±à°à±à°à± à°ªà±à°·à°£à°¨à± à° à°à°¦à°¿à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°¦à±à°à°¤à± à°à±à°à±à°à± à°à°°à±à°à±à°¯à°à°à°¾ à°à°à°à±à°à°¦à°¿. à°¦à±à°¢à°à°à°¾, à°à°¤à±à°¤à±à°à°¾, à°ªà±à°¡à°µà±à°à°¾ à°ªà±à°°à±à°à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°à°¨à±à° à°µà±à°à°¿ మిశà±à°°à°®à°¾à°¨à±à°¨à°¿ వాడితౠఠనà±à°¨à°¿ à°°à°à°¾à°² à°à±à°à±à°à± సమసà±à°¯à°²à°à± à°à°à±à°¸à°¾à°°à°¿ à°à±à°à± à°ªà±à°à±à°à°µà°à±à°à±. à°®à±à°à±à°¯à°à°à°¾ à°¤à±à°²à±à°² à°à±à°à±à°à± నలà±à°²à°à°¾ మారà±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°à°²à°¾à°à°à°¿ à°¸à±à°¡à± à°à°«à±à°à±à°à±à°¸à± à°²à±à°à±à°à°¡à°¾ à°à±à°à±à°à±à°¨à± నలà±à°²à°à°¾ మారà±à°à±à°à±à°µà°à±à°à±. à°à°¨à±à° à°¦à±à°¨à±à°¨à°¿ తరà°à± à°à°ªà°¯à±à°à°¿à°à°à°¾à°²à°¿.</p>