Cardamom Powder For High BP : దీన్ని రోజూ చిటికెడు తీసుకుంటే చాలు.. బీపీ పూర్తిగా అదుపులోకి వ‌స్తుంది.. మ‌ళ్లీ పెర‌గ‌దు..

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Cardamom Powder For High BP &colon; à°®‌à°¨‌ల్ని అధికంగా వేధిస్తున్న అనారోగ్య à°¸‌à°®‌స్య‌à°²‌ల్లో బీపీ ఒక‌టి&period; దీనిని సైలెంట్ కిల్ల‌ర్ గా అభివ‌ర్ణించ‌à°µ‌చ్చు&period; ఎటువంటి నొప్పి తెలియ‌కుండా à°®‌నిషి ప్రాణాన్ని తీయ‌డానికి బీపీ కార‌à°£‌à°®‌వుతుంది&period; అలాగే à°ª‌క్ష‌వాతం&comma; మూత్ర‌పిండాలు దెబ్బ‌తిన‌డం&comma; హార్ట్ స్ట్రోక్ వంటి à°¸‌à°®‌స్య‌లు à°¤‌లెత్త‌డానికి కూడా బీపీ ప్రధాన కార‌ణం&period; దాదాపు ప్ర‌తి ముగ్గురిలో ఒక‌రిని ఈ à°¸‌à°®‌స్య వేధిస్తుంది&period; అలాగే 80 శాతం మందిలో ఈ బీపీ నియంత్ర‌à°£‌లో లేకుండా పోతుంది&period; అయితే చాలా మంది ఈ à°¸‌à°®‌స్య‌ను ముందుగానే గుర్తించ‌లేక‌పోతున్నార‌ని వైద్యులు చెబుతున్నారు&period; 25 సంవ‌త్స‌రాలు పైబ‌à°¡à°¿à°¨ వారంతా à°°‌క్త‌పోటు à°ª‌రీక్ష‌à°²‌ను అప్పుడ‌ప్పుడూ చేయించుకుంటూ ఉండాలి&period; ఈ à°ª‌రీక్ష‌ల్లో బీపీ ఉంద‌ని తెలియ‌గానే వెంట‌నే మందులు వాడ‌కుండా à°¸‌à°¹‌జ సిద్దంగా దీనిని à°¤‌గ్గించుకోవ‌చ్చు&period; బీపీ ఉంద‌ని తెలియ‌గానే వెంట‌నే మందులు వాడడానికి బదులుగా à°¸‌à°¹‌జంగా à°¤‌గ్గించుకోవ‌డానికి ప్ర‌à°¯‌త్నించ‌డం ఉత్త‌మం&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">స్టేజ్ 1 అన‌గా 120&sol;80 నుండి 129&sol;85 à°®‌ధ్య‌లో బీపీ ఉంటే వెంట‌నే మందులు వాడ‌కుండా కేవ‌లం రెండు నెలల్లోనే బీపీని సాధార‌à°£ స్థితికి à°µ‌చ్చేలా చేయ‌à°µ‌చ్చు&period; కేవ‌లం ఒకే ఒక్క à°ª‌దార్థాన్నీ వాడి à°®‌నం బీపీని నియంత్రించుకోవ‌చ్చు&period; బీపీని నియంత్రించే ఆ à°ª‌దార్థం à°®‌రేమిటో కాదు యాల‌కుల పొడి&period; దీనిని అంద‌రూ సుల‌భంగా ఉప‌యోగించ‌à°µ‌చ్చు&period; ప్రారంభ à°¦‌à°¶‌లో ఉన్న బీపీని యాల‌కుల పొడి à°¤‌గ్గిస్తుంద‌ని నిపుణులు సైతం చెబుతున్నారు&period; రోజుకు రెండు పూట‌లా పూట‌కు 3 గ్రాముల చొప్పున యాల‌కుల పొడిని తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల కేవ‌లం రెండు నెల‌ల్లోనే బీపీ నియంత్ర‌à°£‌లోకి à°µ‌స్తుంద‌ని వారు చెబుతున్నారు&period; ప్రారంభ à°¦‌à°¶‌లో బీపీ ఉన్న వారు ఈ యాల‌కుల పొడిని వాడ‌డం à°µ‌ల్ల ఎటువంటి మందులు ఉప‌యోగించే à°ª‌ని లేకుండా బీపీని నియంత్రించుకోవ‌చ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;<figure id&equals;"attachment&lowbar;25127" aria-describedby&equals;"caption-attachment-25127" style&equals;"width&colon; 1200px" class&equals;"wp-caption aligncenter"><img class&equals;"wp-image-25127 size-full" title&equals;"Cardamom Powder For High BP &colon; దీన్ని రోజూ చిటికెడు తీసుకుంటే చాలు&period;&period; బీపీ పూర్తిగా అదుపులోకి à°µ‌స్తుంది&period;&period; à°®‌ళ్లీ పెర‌గ‌దు&period;&period; " src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2023&sol;01&sol;cardamom-powder-for-high-bp&period;jpg" alt&equals;"Cardamom Powder For High BP take in this way daily " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><figcaption id&equals;"caption-attachment-25127" class&equals;"wp-caption-text">Cardamom Powder For High BP<&sol;figcaption><&sol;figure>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">అలాగే హైబీపీతో బాధ‌à°ª‌డే వారు కూడా ఈ యాల‌కుల‌ను తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల బీపీ నియంత్ర‌à°£‌లోకి à°µ‌స్తుంద‌ని వారు చెబుతున్నారు&period; యాల‌కుల పొడిని తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల బీపీ à°¤‌గ్గ‌డంతో పాటు à°®‌రో ప్ర‌యోజ‌నాన్ని కూడా à°®‌నం పొంద‌à°µ‌చ్చు&period; యాల‌కుల పొడిని తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల à°¶‌రీరంలో యాంటీ ఆక‌సిడెంట్ల స్థాయిలు పెరుగుతాయ‌ని వారు చెబుతున్నారు&period; à°¶‌రీరంలో క‌à°£‌జాలాలు దెబ్బ‌తిన‌కుండా చేయ‌డానికి అలాగే à°¶‌రీరంలో à°¤‌యార‌య్యే ఫ్రీ రాడిక‌ల్స్ ను తొల‌గించ‌డంలో&comma; à°¶‌రీరాన్ని జ‌బ్బుల బారిన à°ª‌à°¡‌కుండా చేయడంలో ఈ యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు à°®‌à°¨‌కు ఎంత‌గానో ఉప‌యోగ‌à°ª‌à°¡‌తాయి&period; ఈ విధంగా యాల‌కుల పొడిని తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల ప్రారంభ à°¦‌à°¶‌లో ఉన్న బీపీ à°¤‌గ్గుతుంది&period; హైబీపీ నియంత్ర‌à°£‌లోకి à°µ‌స్తుంది&period; అలాగే ఈ విధంగా యాల‌కుల పొడిని తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల à°­‌విష్య‌త్తులో బీపీ రాకుండా ఉంటుందని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు&period;<&sol;p>&NewLine;