Headache : త‌లనొప్పి మ‌రీ ఎక్కువ‌గా ఉందా.? ఇలా చేయండి..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Headache &colon; ప్ర‌స్తుత à°¤‌రుణంలో ప్ర‌తి ఒక్క‌రూ ఉరుకుల à°ª‌రుగుల బిజీ జీవితాన్ని గ‌డుపుతున్నారు&period; దీంతో ఒత్తిడి&comma; ఆందోళ‌à°¨ అధిక‌à°®‌వుతున్నాయి&period; à°«‌లితంగా చాలా మందికి à°¤‌à°²‌నొప్పి à°µ‌స్తోంది&period; అయితే à°¤‌à°²‌నొప్పి à°µ‌చ్చేందుకు ఇవే కాదు&period;&period; ఇంకా అనేక కార‌ణాలు ఉంటాయి&period; కానీ ఎలాంటి à°¤‌à°²‌నొప్పిని అయినా à°¸‌రే కింద తెలిపిన à°ª‌లు చిట్కాల‌ను పాటించ‌డం à°µ‌ల్ల వెంట‌నే à°¤‌గ్గించుకోవ‌చ్చు&period; à°®‌à°°à°¿ అందుకు ఏం చేయాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం&period;<&sol;p>&NewLine;<figure id&equals;"attachment&lowbar;12151" aria-describedby&equals;"caption-attachment-12151" style&equals;"width&colon; 1200px" class&equals;"wp-caption aligncenter"><img class&equals;"wp-image-12151 size-full" title&equals;"Headache &colon; à°¤‌లనొప్పి à°®‌రీ ఎక్కువ‌గా ఉందా&period;&quest; ఇలా చేయండి&period;&period;&excl;" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2022&sol;04&sol;headache&period;jpg" alt&equals;"if you have Headache then follow these remedies " width&equals;"1200" height&equals;"750" &sol;><figcaption id&equals;"caption-attachment-12151" class&equals;"wp-caption-text">Headache<&sol;figcaption><&sol;figure>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">1&period; à°¤‌à°²‌నొప్పిని à°¤‌గ్గించ‌డంలో à°¨‌ల్ల ద్రాక్ష బాగా పనిచేస్తుంది&period; బాగా à°¤‌à°²‌నొప్పిగా ఉన్న‌ప్పుడు ఒక క‌ప్పు à°¨‌ల్ల ద్రాక్ష‌à°²‌ను తినాలి&period; లేదా ఒక గ్లాస్ జ్యూస్ అయినా తాగ‌à°µ‌చ్చు&period; దీంతో à°¤‌à°²‌నొప్పి నుంచి వెంట‌నే ఉప‌à°¶‌à°®‌నం à°²‌భిస్తుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">2&period; అల్లంలో యాంటీ ఇన్‌ఫ్లామేట‌రీ à°²‌క్ష‌ణాలు ఉంటాయి&period; అందువ‌ల్ల à°¤‌à°²‌నొప్పికి ఇది కూడా అద్భుతంగా à°ª‌నిచేస్తుంది&period; ఒక టీస్పూన్ అల్లం à°°‌సంలో కాస్త తేనె క‌లిపి తాగితే à°¤‌à°²‌నొప్పి నుంచి వెంట‌నే à°¬‌à°¯‌ట à°ª‌à°¡‌à°µ‌చ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">3&period; దాల్చిన చెక్క‌ను à°®‌సాలా వంట‌ల్లో వేస్తుంటారు&period; అయితే ఇందులో అద్భుత‌మైన ఔష‌à°§‌గుణాలు ఉంటాయి&period; క‌నుక ఇది à°¤‌à°²‌నొప్పిని à°¤‌గ్గిస్తుంది&period; అందుకు గాను చిన్న దాల్చిన చెక్క‌ను నీటిలో వేసి à°®‌రిగించాలి&period; ఆ నీటిని క‌ప్పు మోతాదులో తీసుకుని అందులో కాస్త తేనె&comma; నిమ్మ‌à°°‌సం కలిపి తాగాలి&period; దీంతో à°¤‌à°²‌నొప్పి à°¤‌గ్గుతుంది&period; à°®‌à°¨‌స్సు ప్ర‌శాంతంగా మారుతుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">4&period; ఒక్కోసారి డీహైడ్రేష‌న్ à°µ‌ల్ల కూడా à°¤‌à°²‌నొప్పి à°µ‌స్తుంటుంది&period; à°¶‌రీరంలో ఎండ కార‌ణంగా నీరు త్వ‌à°°‌గా అయిపోయినా&period;&period; లేదా నీళ్ల‌ను à°¸‌రిగ్గా తాగ‌క‌పోయినా&period;&period; ఇలాంటి నొప్పి à°µ‌స్తుంది&period; ఇందుకు గాను ఒక గ్లాస్ à°®‌జ్జిగ‌లో కాస్త శొంఠి పొడి క‌లిపి తాగాలి&period; లేదా ఒక కీర‌దోస‌ను నేరుగా అలాగే తిన‌à°µ‌చ్చు&period; దీంతో à°¤‌à°²‌నొప్పి నుంచి విముక్తి à°²‌భిస్తుంది&period;<&sol;p>&NewLine;