ఇండియన్ టాయిలెట్ vs వెస్ట్రన్ ఆరోగ్యానికి ఏది మంచిది?

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ప్రస్తుత కాలంలో ప్రతి ఇంట్లో బాత్రూంలో ఉంటున్నాయి&period; గతంలో&comma; చాలామంది ఆరుబయటనే మల&comma; మూత్ర విసర్జన చేసేవారు&period; కానీ&comma; కాలక్రమేణా&comma; అందరూ ఇంట్లోనే బాత్రూంలు కట్టుకుంటున్నారు&period; అయితే&comma; ఇది ఇలా ఉండగా&comma; ఇంట్లో టాయిలెట్ సీటు వేసుకునేటప్పుడు ఏ కమోడ్ పెట్టుకోవాలి అనే ఆలోచన మీ మదిలో ఉంటుంది&period; అయితే… ఇండియన్ టాయిలెట్ Vs వెస్ట్రన్ టాయిలెట్&period;&period; ఆరోగ్యానికి ఏది మంచిది&quest;&period;&period; అనే విషయాన్ని ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఇండియన్ టాయిలెట్ లో స్క్వాట్ పొజిషన్ లో కూర్చోవడం వల్ల పెల్విక్ ప్రొలాప్స్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది&period; స్క్వాట్ పొజిషన్ లో కూర్చున్నప్పుడు&comma; మలాన్ని పూర్తిగా క్లియర్ చేయడానికి ప్రేగులపై ఒత్తిడి తెస్తుంది&period; ఇలా చేస్తే పొట్ట బాగా క్లీన్ అవుతుంది&period; ఈ స్థితిలో కూర్చోవడం వల్ల తొడలు&comma; పెల్విక్ ప్రాంతాన్ని బలోపేతం చేస్తుంది&period; టాయిలెట్ లో స్క్వాట్ పొజిషన్ లో కూర్చున్నప్పుడు&comma; వీపును నిటారుగా ఉంచుతారు&period; ఇది సమతుల్యతను కాపాడుతుంది&period; మీరు పడిపోకుండా జాగ్రత్త పడొచ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-78660 size-full" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365&period;in10&period;cdn-alpha&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2025&sol;03&sol;toilet-1&period;jpg" alt&equals;"indian vs western toilet which one is better for us " width&equals;"1200" height&equals;"750" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">వెస్ట్రన్ టాయిలెట్ షీట్ వల్ల చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి&period; వెస్ట్రన్ టాయిలెట్ ముఖ్యంగా కీళ్ల నొప్పులతో బాధపడే వారికి చాలా సౌకర్యంగా ఉంటుంది&period; అయితే ఈ మధ్యకాలంలో ఆరోగ్యవంతమైన వ్యక్తులు కూడా దీనిని ఉపయోగిస్తున్నారు&period; ఇప్పుడు మీరు దీన్ని చాలా ఇళ్లలో&comma; బహిరంగ ప్రదేశాల్లో చూడవ చ్చు&period; కానీ ఆరోగ్య రీత్యా ఇండియ‌న్ టైప్ టాయిలెట్‌ను వాడ‌à°¡‌మే మంచిది&period; మీకు ఏదైనా అనారోగ్య à°¸‌à°®‌స్య ఉంటే à°¤‌ప్ప ఇండియ‌న్ టాయిలెట్‌ను వాడాల్సి ఉంటుంది&period;<&sol;p>&NewLine;