ఎటువంటి తలనొప్పినైనా “2 నిమిషాల్లో” దూరం చేసే ట్రిక్…!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">సైనస్ లేదా ఇతర తలనొప్పులకు డాక్టర్స్ దగ్గరకు వెళ్లినా…రకరకాల ట్యాబ్లెట్స్ మింగినా కూడా ఎలాంటి ఫలితం లేదా…ట్యాబ్లెట్ వేసుకోకుండానే తలనొప్పిని రెండు నిమిషాలలో దూరం చేసుకోవడం ఎలానో తెలుసుకోండి… ఎక్కువ సేపు ల్యాప్టాప్స్ &comma;సిస్టమ్స్ ముందు పనిచేసేవాళ్లు తరచుగా తలనొప్పి బారిన పడుతుంటారు&period; దీనికి ప్రధాన కారణం వారి కళ్లు అలసిపోవడం&period; అలాంటప్పుడు ఇంటాంగ్ పాయింట్ ను ప్రెస్ చేయాలి&period;&period; ఈ పాయింట్ రెండు కనుబొమ్మలకు మధ్య ఎక్కడైతే మనం బొట్టు పెట్టుకుంటామొ అక్కడ ఉంటుంది&period;&period;దీనినే ధర్డ్ ఐ స్పాట్ అని కూడా అంటారు&period;&period;అక్కడ ప్రెస్ చేసి చూడండి రెండు నిమిషాలలో తలనొప్పి ని దూరం చేసుకోవచ్చు&period;&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">టయన్ జు పాయింట్స్&period;&period; ఇవిరెండు పాయింట్స్ మన చెవులు మరియు వెన్నెముకకు మధ్యలో అనగా మన తలకింద‌భాగంలో ఉంటాయి&period;&period; ఆ రెండు పాయింట్స్ ను రెండు నిమిషాల పాటు ప్రెస్ చేస్తే మైగ్రెన్ తలనొప్పి నుండి మరియు ముక్కుదిబ్బడ వలన మరే ఇతర తలనొప్పుల వలన ఇబ్బంది పడ్తున్నా ఉపశమనం లభిస్తుంది&period;&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-74157 size-full" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365&period;in10&period;cdn-alpha&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2025&sol;02&sol;YINGXIANG-POINTS&period;jpg" alt&equals;"press on these points for 2 minutes to reduce headache " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">YINGXIANG POINTS&period;&period; ఈ పాయింట్స్ మనకు మన ముక్కు రంధ్రాల పక్కన&comma; పై పెదవి పైన&period;&period; కంటి మధ్యబాగానికి స్ట్రెయిట్ గా ఉంటాయి&period;&period;ఈ రెండు పాయింట్స్ పై మసాజ్ చేస్తే ముక్కు దిబ్బడ దూరం అయి తద్వార వచ్చే తలనొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందొచ్చు&period; SHUAI GU POINTS&period;&period; ఈ పాయింట్లు చెవుల వద్ద జుట్టు నుండి ప్రారంభించి సుమారు రెండుమూడు సెంటీమీటర్ల దూరంలో ఉంటాయి&period;తక్కువ టైంలో అలసట నొప్పిని వదిలించుకోవటానికి ఈ ప్రాంతంలో రెండు నిమిషాలపాటు ప్రెస్ చేయండి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ZAN ZHU POINTS&period;&period; ఈ రెండు పాయింట్లు మీ కనుబొమల అడుగున ఉంటాయి&period; ఈ పాయింట్ల పైన వృత్తాకారంలో మసాజ్ చేస్తే సైనస్ తలనొప్పి మరియు ముక్కు కారడం వదిలించుకోవటానికి తోడ్పడుతుంది&period;&period; HE GU POINTS&period;&period; మీ బొటనవేలు మరియు చూపుడు వేలు మధ్య ఉన్న ఈ పాయింట్ ను ప్రెస్ చేస్తే తలనొప్పి వల్ల కలిగే మెడ కండరాల నొప్పిని తగ్గిస్తుంది పంటి ఉపశమనానికి హెల్ప్ చేస్తుంది&period;<&sol;p>&NewLine;