మీకు డ‌యాబెటిస్ ఉందా.. అయితే స్ట్రోక్స్ ముప్పు ఎక్కువేన‌ట‌..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఎక్కువ మంది ఈ మధ్య కాలంలో డయాబెటిస్ తో బాధ పడుతున్నారు&period; డయాబెటిస్ వలన చాలా మంది రకరకాల సమస్యలకు గురవుతున్నారు&period; ఏదేమైనా డయాబెటిస్ ఉన్న వాళ్లు జాగ్రత్తగా ఉండాలి&period; లేక పోతే లేని పోని సమస్యల్ని ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుంది&period; షుగర్ తో బాధపడే వాళ్ళు రకరకాల చిట్కాల‌ని కూడా ట్రై చేస్తూ ఉంటారు&period; అయితే షుగర్ ఉన్న వాళ్ళలో స్ట్రోక్ ప్రమాదం ఎక్కువ ఉందని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు&period; స్ట్రోక్ కి షుగర్ కి సంబంధం ఏమిటి&period;&period;&quest;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">షుగర్ ఉంటే స్ట్రోక్ వచ్చే ప్రమాదం బాగా పెరుగుతుంది&period; అంతేకాదు స్ట్రోక్ తర్వాత వచ్చే సమస్యలు కూడా ఎంతో ఇబ్బందికరంగా మారుతాయి&period; ముఖ్యంగా షుగర్ లేని వాళ్ల కంటే కూడా ఉన్న వారిలో స్ట్రోక్ సమస్య పెద్దగా ఉంటుందని పరిశోధనల ద్వారా తెలుస్తోంది&period; డయాబెటిస్ ఇస్కిమిక్స్ స్ట్రోక్ కి దారితీస్తుందని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు&period; రక్తంలో చక్కెర శాతం ఎక్కువ ఉండడం వలన రక్తనాళాలు గట్టి పడతాయి&period; ఇలా కొనసాగినప్పుడు రక్తనాళాల్లో కొవ్వు నిల్వలు పెరిగిపోయి గడ్డ కడతాయి దీంతో బ్రెయిన్ లాంటి ముఖ్య అవయవాలకి రక్తం సరఫరా కష్టమవుతుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-86010 size-full" src&equals;"http&colon;&sol;&sol;209&period;38&period;124&period;205&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2025&sol;05&sol;strokes&period;jpg" alt&equals;"if you have diabetes you will get stroke" width&equals;"1200" height&equals;"750" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">స్ట్రోక్ వస్తుంది&period; ఇలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే మంచిది&period; డయాబెటిస్ ఉన్నవాళ్లు జాగ్రత్తగా ఉండాలి&period; కళ్ళు సరిగ్గా కనబడక పోయినా నీరసం&comma; అలసట వంటివి రాకుండా జాగ్రత్త పడండి&period; వైద్యుల సలహా తీసుకోండి&period; ఒకసారి స్ట్రోక్ వచ్చింది అంటే మళ్ళీ మళ్ళీ వచ్చే ప్రమాదం కూడా ఉంటుంది జాగ్రత్తగా ఉండాలి&period; అధిక బరువు&comma; హై బీపీ&comma; ప్రీ డయాబెటిస్&comma; పొగ తాగడం&comma; పొగాకు ఉత్పత్తులు తీసుకోవడం&comma; హై బీపీ వలన స్ట్రోక్ వచ్చే ఛాన్స్ ఎక్కువ ఉంటుంది&period; మంచి ఆహారం తీసుకోవడం&comma; సరైన జీవన విధానాన్ని అనుసరించడం&comma; వర్కౌట్స్ చేయడం&comma; అధిక బరువును తగ్గించుకోవడం&comma; బ్లడ్ లో గ్లూకోస్ లెవెల్స్ ని చెక్ చేయించుకుంటూ ఉండటం&comma; రెగ్యులర్ గా డాక్టర్ ని కన్సల్ట్‌ చేయడం వంటివి తప్పక పాటించండి&period;<&sol;p>&NewLine;