Healthy Chaat : చాట్‌ను బ‌య‌ట తినేబ‌దులు ఇలా ఇంట్లోనే హెల్తీగా చేసుకుని తినండి..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Healthy Chaat &colon; à°®‌à°¨‌కు సాయంత్రం à°¸‌à°®‌యంలో బండ్ల మీద à°²‌భించే వాటిలో చాట్ కూడా ఒక‌టి&period; చాట్ చాలా రుచిగా ఉంటుంది&period; పిల్ల‌లు&comma; పెద్ద‌లు అంద‌రూ దీనిని ఇష్టంగా తింటారు&period; చాట్ ను à°®‌నం ఇంట్లో కూడా à°¤‌యారు చేస్తూ ఉంటాము&period; స్నాక్స్ గా తిన‌డానికి ఇది చాలా చ‌క్క‌గా ఉంటుంది&period; అయితే à°¤‌రుచూ ఒకేర‌కం చాట్ కాకుండా దీనిని à°®‌రింత రుచిగా ఆరోగ్యానికి మేలు చేపేలా కూడా à°¤‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు&period; కింద చెప్పిన విధంగా à°¤‌యారు చేసే హెల్తీ చాట్ చాలా రుచిగా ఉంటుంది&period; అలాగే దీనిని తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల à°¶‌రీరానికి ఎంతో మేలు క‌లుగుతుంది&period; పిల్ల‌లకు దీనిని ఇవ్వ‌డం à°µ‌ల్ల వారికి చ‌క్క‌టి ఆరోగ్యాన్ని అందించ‌à°µ‌చ్చు&period; రుచితో పాటు చ‌క్క‌టి ఆరోగ్యాన్ని అందించే ఈ హెల్తీ చాట్ ను ఎలా à°¤‌యారు చేసుకోవాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">హెల్తీ చాట్ à°¤‌యారీకి కావ‌ల్సిన à°ª‌దార్థాలు&period;&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">రాత్రంతా నాన‌బెట్టిన à°¬‌ఠాణీలు &&num;8211&semi; ఒక క‌ప్పు&comma; నీళ్లు &&num;8211&semi; రెండు క‌ప్పులు&comma; ఉప్పు &&num;8211&semi; కొద్దిగా&comma; à°ª‌సుపు &&num;8211&semi; కొద్దిగా&comma; à°¨‌ల్ల నువ్వులు &&num;8211&semi; పావు క‌ప్పు&comma; ఆవాల నూనె &&num;8211&semi; 2 టీ స్పూన్స్&comma; à°¤‌రిగిన ఉల్లిపాయ &&num;8211&semi; 1&comma; అల్లం వెల్లుల్లి పేస్ట్ &&num;8211&semi; ఒక టీ స్పూన్&comma; à°ª‌చ్చిమిర్చి పేస్ట్ &&num;8211&semi; ఒక టీ స్పూన్&comma; ఉడికించిన బంగాళాదుంప‌లు &&num;8211&semi; 2&comma; à°¤‌రిగిన కొత్తిమీర &&num;8211&semi; కొద్దిగా&comma; నిమ్మ‌à°°‌సం &&num;8211&semi; పులుపుకు à°¤‌గినంత‌&period;<&sol;p>&NewLine;<figure id&equals;"attachment&lowbar;39845" aria-describedby&equals;"caption-attachment-39845" style&equals;"width&colon; 1200px" class&equals;"wp-caption aligncenter"><img class&equals;"wp-image-39845 size-full" title&equals;"Healthy Chaat &colon; చాట్‌ను à°¬‌à°¯‌ట తినేబ‌దులు ఇలా ఇంట్లోనే హెల్తీగా చేసుకుని తినండి&period;&period;&excl; " src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2023&sol;09&sol;healthy-chaat&period;jpg" alt&equals;"Healthy Chaat recipe in telugu make in this way " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><figcaption id&equals;"caption-attachment-39845" class&equals;"wp-caption-text">Healthy Chaat<&sol;figcaption><&sol;figure>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">హెల్తీ చాట్ à°¤‌యారీ విధానం&period;&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ముందుగా కుక్క‌ర్ లో బఠాణీలు వేసి నీళ్లు పోయాలి&period; à°¤‌రువాత కొద్దిగా ఉప్పు&comma; à°ª‌సుపు వేసి మూత పెట్టి à°¬‌ఠానీల‌ను మెత్త‌గా ఉడికించాలి&period; à°¬‌ఠాణీలు మెత్త‌గా ఉడికిన à°¤‌రువాత వాటిని à°µ‌à°¡‌క‌ట్టి à°ª‌క్క‌కు ఉంచాలి&period; ఇప్పుడు క‌ళాయిలో à°¨‌ల్ల నువ్వులు వేసి వేయించాలి&period; à°¤‌రువాత వీటిని జార్ లోకి తీసుకుని మెత్త‌ని పొడిలా చేసుకోవాలి&period; à°¤‌రువాత క‌ళాయిలో నూనె వేసి వేడి చేయాలి&period; à°¤‌రువాత ఉల్లిపాయ ముక్క‌లు&comma; అల్లం పేస్ట్&comma; à°ª‌చ్చిమిర్చి పేస్ట్ వేసి వేయించాలి&period; ఇవి వేగిన à°¤‌రువాత ఉడికించిన బంగాళాదుంప‌à°²‌ను ముక్క‌లుగా చేసి వేసుకోవాలి&period; à°¤‌రువాత ఉడికించిన à°¬‌ఠాణీల‌ను&comma; రుచికి à°¤‌గినంత ఉప్పు&comma; చిటికెడు à°ª‌సుపు వేసి క‌à°²‌పాలి&period; వీటిని 3 నిమిషాల పాటు వేయించిన à°¤‌రువాత కొత్తిమీర వేసి క‌à°²‌పాలి&period; à°¤‌రువాత మిక్సీ à°ª‌ట్టుకున్న నువ్వుల పొడి వేసి క‌à°²‌పాలి&period; దీనిని à°®‌రో రెండు నిమిషాల పాటు వేయించి నిమ్మ‌à°°‌సం క‌లుపుకుని స్ట‌వ్ ఆఫ్ చేసుకోవాలి&period; ఇలా చేయ‌డం à°µ‌ల్ల ఎంతో రుచిగా ఉండే చాట్ à°¤‌యార‌వుతుంది&period; దీనిని తిన‌డం à°µ‌ల్ల à°®‌నం రుచితో పాటు చ‌క్క‌టి ఆరోగ్యాన్ని కూడా పొంద‌à°µ‌చ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;