Sorakaya Saggubiyyam Payasam : శ‌రీరానికి ఎంతో చ‌లువ చేసే క‌మ్మ‌ని ఆరోగ్య‌క‌ర‌మైన పాయ‌సం ఇది.. ఎలా చేయాలంటే..?

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Sorakaya Saggubiyyam Payasam &colon; సొర‌కాయ à°¸‌గ్గుబియ్యం పాయసం&&num;8230&semi; సొరకాయ‌&comma; à°¸‌గ్గుబియ్యం క‌లిపి చేసే ఈ పాయ‌సం చాలా రుచిగా ఉంటుంది&period; ఈ పాయ‌సాన్ని à°¤‌యారు చేయ‌డం కూడా చాలా సుల‌భం&period; సొర‌కాయతో à°¤‌రుచూ కూర‌లే కాకుండా ఇలా పాయ‌సాన్ని కూడా à°¤‌యారు చేసి తీసుకోవ‌చ్చు&period; సొరకాయ‌ను తిన‌ని వారు కూడా ఈ పాయ‌సాన్ని ఇష్టంగా తింటారు&period; ఎవ‌రైనా చాలా తేలిక‌గా ఈ పాయ‌సాన్ని à°¤‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు&period; ఎంతో క‌మ్మ‌గా&comma; రుచిగా ఉండే ఈ సొర‌కాయ à°¸‌గ్గుబియ్యం పాయ‌సాన్ని ఎలా à°¤‌యారు చేసుకోవాలి&period;&period; à°¤‌యారీకి కావ‌ల్సిన à°ª‌దార్థాలు ఏమిటి&period;&period; అన్న వివ‌రాల‌ను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">సొర‌కాయ à°¸‌గ్గుబియ్యం పాయ‌సం à°¤‌యారీకి కావ‌ల్సిన à°ª‌దార్థాలు&period;&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">నెయ్యి &&num;8211&semi; 3 లేదా 4 టేబుల్ స్పూన్స్&comma; జీడిపప్పు &&num;8211&semi; కొద్దిగా&comma; బాదంప‌ప్పు &&num;8211&semi; కొద్దిగా&comma; ఎండు ద్రాక్ష &&num;8211&semi; కొద్దిగా&comma; సొర‌కాయ తురుము &&num;8211&semi; ఒక క‌ప్పు&comma; కాచి చ‌ల్లార్చిన చిక్క‌టి పాలు -అర లీట‌ర్&comma; నాన‌బెట్టిన à°¸‌గ్గుబియ్యం &&num;8211&semi; అర క‌ప్పు&comma; పంచ‌దార &&num;8211&semi; అర క‌ప్పు&comma; పాల‌ల్లో నాన‌బెట్టిన కుంకుమ పువ్వు &&num;8211&semi; చిటికెడు&comma; యాల‌కుల పొడి &&num;8211&semi; అర టీ స్పూన్&period;<&sol;p>&NewLine;<figure id&equals;"attachment&lowbar;41555" aria-describedby&equals;"caption-attachment-41555" style&equals;"width&colon; 1200px" class&equals;"wp-caption aligncenter"><img class&equals;"wp-image-41555 size-full" title&equals;"Sorakaya Saggubiyyam Payasam &colon; à°¶‌రీరానికి ఎంతో చ‌లువ చేసే క‌మ్మ‌ని ఆరోగ్య‌క‌à°°‌మైన పాయ‌సం ఇది&period;&period; ఎలా చేయాలంటే&period;&period;&quest; " src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2023&sol;10&sol;sorakaya-saggubiyyam-payasam&period;jpg" alt&equals;"Sorakaya Saggubiyyam Payasam recipe in telugu " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><figcaption id&equals;"caption-attachment-41555" class&equals;"wp-caption-text">Sorakaya Saggubiyyam Payasam<&sol;figcaption><&sol;figure>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">సొర‌కాయ à°¸‌గ్గుబియ్యం పాయ‌సం à°¤‌యారీ విధానం&period;&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ముందుగా క‌ళాయిలో నెయ్యి వేసి వేడి చేయాలి&period; à°¤‌రువాత డ్రై ఫ్రూట్స్ వేసి వేయించాలి&period; వీటిని ఒక ప్లేట్ లోకి తీసుకుని అదే నెయ్యిలో సొర‌కాయ తురుము వేసి వేయించాలి&period; దీనిని à°ª‌చ్చి వాస‌à°¨ పోయే à°µ‌à°°‌కు వేయించిన à°¤‌రువాత పాలు పోసి క‌à°²‌పాలి&period; à°¤‌రువాత à°¸‌గ్గుబియ్యం వేసి క‌à°²‌పాలి&period; à°¸‌గ్గుబియ్యం మెత్త‌గా ఉడికిన à°¤‌రువాత పంచ‌దార వేసి క‌à°²‌పాలి&period; పంచ‌దార క‌రిగిన à°¤‌రువాత à°¦‌గ్గ‌à°° à°ª‌డే à°µ‌à°°‌కు ఉడికించాలి&period; తరువాత కుంకుమ పువ్వు&comma; యాల‌కుల పొడి వేసి క‌à°²‌పాలి&period; à°¤‌రువాత వేయించిన డ్రై ఫ్రూట్స్ కూడా వేసి క‌లపాలి&period; దీనిని à°®‌రో నిమిషం పాటు ఉడికించి స్ట‌వ్ ఆఫ్ చేసుకోవాలి&period; ఇలా చేయ‌డం à°µ‌ల్ల ఎంతో రుచిగా ఉండే సొరకాయ à°¸‌గ్గుబియ్యం పాయసం à°¤‌యార‌వుతుంది&period; దీనిని అంద‌రూ ఎంతో ఇష్టంగా తింటారు&period;<&sol;p>&NewLine;