<p style="text-align: justify;">Singapore Cherry : à°à±à°¨à±à°¨à°¿ à°à±à°à±à°²à°¨à± మనఠపà±à°°à°¤à±à°¯à±à°à°à°à°¾ à°ªà±à°à°à°ªà±à°¯à°¿à°¨à°ªà±à°ªà°à°¿à°à°¿ à°ªà°à±à°·à±à°² à°¦à±à°µà°¾à°°à°¾ à°µà±à°¯à°¾à°ªà±à°¤à°¿ à°à±à°à°¦à°¿ వాà°à°à°¤à° ఠవౠపà±à°°à±à°à±à°¤à± à°à°à°à°¾à°¯à°¿. ఠలాà°à°à°¿ à°®à±à°à±à°à°²à°²à±à°²à± à°¨à°à±à° à°°à±à°à°¿ à°à±à°à±à°à± à°à±à°¡à°¾ à°à°à°à°¿. à°¦à±à°¨à°¿à°¨à°¿ à°à±à°¨à±à°¨à°¿ à°ªà±à°°à°¾à°à°¤à°¾à°²à±à°²à± à°à±à°à±à° à°®à±à°à°¿ ఠని à°à±à°¡à°¾ à° à°à°à°¾à°°à±. à° à°à±à°à±à°à±à°¨à± à°à°¾à°²à°¾ à°®à°à°¦à°¿ à°à°à°à°¿ à°®à±à°à°¦à± à°à±à°¡à°¾ à°ªà±à°à°à±à°à±à°à°à± à°à°à°à°¾à°°à±. à° à°à±à°à±à°à± శాసà±à°¤à±à°°à±à°¯ నామఠమà±à°à°¿à°à°à°¿à°¯à°¾ à°à±à°¯à°¾à°²à°¬à±à°°à°¾. à°¦à±à°¨à°¿à°¨à°¿ à°à°à°à±à°²à±à°·à± లౠసిà°à°à°ªà±à°°à± à°à±à°°à±à°°à±, à°à°®à±à°à°¾ à°à±à°°à±à°°à±, పనామా à°à±à°°à±à°°à± ఠని à° à°à°à°¾à°°à±.à° à°¨à°à±à° à°°à±à°à°¿ à°à±à°à±à°à± à°à°¨à±à°¨à± à°à°·à°§ à°à±à°£à°¾à°²à°¨à± à°à°²à°¿à°à°¿ à°à°à°à±à°à°¦à°¿. à° à°à±à°à±à°à± à°à°à±à°²à±, à°ªà±à°²à±, à°à°¾à°¯à°²à°¨à± వాడడఠవలà±à°² మనఠà°à°à±à°à°à°¿ à°à°°à±à°à±à°¯à°¾à°¨à±à°¨à°¿ à°ªà±à°à°¦à°µà°à±à°à±. à° à°à±à°à±à°à± à°à°¾à°¯à°²à°¨à± à°à°¾à°²à°¾ à°®à°à°¦à°¿ à°à°·à±à°à°à°à°¾ తిà°à°à°¾à°°à±. à° à°ªà°à°¡à±à°²à± తియà±à°¯à°à°¾, à°ªà±à°²à±à°²à°à°¾ à°à°¾à°²à°¾ à°°à±à°à°¿à°à°¾ à°à°à°à°¾à°¯à°¿. à° à°à±à°à±à°à± à°ªà±à°²à°¨à± à°à°ªà°¯à±à°à°¿à°à°à°¿ తలనà±à°ªà±à°ªà°¿à°¨à°¿, à°ªà±à°°à°¾à°°à°à° దశలౠà°à°¨à±à°¨ à°à°²à±à°¬à±à°¨à± à°¤à°à±à°à°¿à°à°à°¡à°à°²à± à° à°à±à°à±à°à± à°ªà±à°²à± à°à°ªà°¯à±à°à°ªà°¡à°¤à°¾à°¯à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">à° à°à±à°à±à°à± à°à°à±à°²à°¨à± à°à°ªà°¯à±à°à°¿à°à°à°¡à° వలà±à°² à°à±à°à°¡à± à°à°¬à±à°¬à±à°² బారిన పడà°à±à°à°¡à°¾ à°à°à°à°¾à°®à±. à°¶à°°à±à°°à°à°²à± à°à°¨à± à°ªà±à°²à°¾à°®à±à°·à°¨à± నౠతà°à±à°à°¿à°à°à± సమరà±à°¥à°¤à°¾ à°à±à°¡à°¾ à° à°à°à±à°²à°à± à°à°à°¦à°¿. ఠలాà°à± à° à°¨à°à±à° à°°à±à°à°¿ à°ªà°à°¡à±à°²à± యాà°à°à± à°¬à±à°¯à°¾à°à±à°à±à°°à°¿à°¯à°²à± à°²à°à±à°·à°£à°¾à°²à°¨à± à° à°§à°¿à°à°à°à°¾ à°à°²à°¿à°à°¿ à°à°¨à±à°¨à°¾à°¯à°¿. à°µà±à°à°¿à°¨à°¿ à°¤à±à°¸à±à°à±à°µà°¡à° వలà±à°² మన à°¶à°°à±à°°à°¾à°¨à°¿à°à°¿ à°à°à°¤à± à°®à±à°²à± à°à°²à±à°à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°¬à±à°¯à°¾à°à±à°à±à°°à°¿à°¯à°¾à°² వలà±à°² à°à°²à°¿à°à± à°à°¨à±à°«à±à°à±à°·à°¨à± లనà±, à° à°à°à± à°µà±à°¯à°¾à°§à±à°²à°¨à± à°¤à°à±à°à°¿à°à°à± à°¶à°à±à°¤à°¿ à°à±à°¡à°¾ à° à°ªà°à°¡à±à°²à°à± à°à°à°¦à°¿. à° à°ªà°à°¡à±à°²à°¨à± తినడఠవలà±à°² à°¶à°°à±à°°à°à°²à± à°°à±à° నిరà±à°§à° à°¶à°à±à°¤à°¿ à°ªà±à°°à±à°à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°¨à°à±à° à°°à±à°à°¿ à°ªà°à°¡à±à°²à°²à±à°²à± మన à°¶à°°à±à°°à°¾à°¨à°¿à°à°¿ ఠవసరమయà±à°¯à± విà°à°®à°¿à°¨à±à°¸à±, మినరలà±à°¸à± à° à°§à°¿à° à°®à±à°¤à°¾à°¦à±à°²à± à°à°à°à°¾à°¯à°¿. à° à°ªà°à°¡à±à°²à°¨à± తినడఠవలà±à°² à° à°¨à±à° à°°à°à°¾à°² ఠనారà±à°à±à°¯ సమసà±à°¯à°²à± మన దరి à°à±à°°à°à±à°à°¡à°¾ à°à°à°à°¾à°¯à°¿.</p>
<figure id="attachment_25540" aria-describedby="caption-attachment-25540" style="width: 1200px" class="wp-caption aligncenter"><img class="wp-image-25540 size-full" title="Singapore Cherry : à° à°ªà°à°¡à±à°²à± à°à°à±à°à°¡ à°à°¨à°¬à°¡à°¿à°¨à°¾ సరౠవà±à°à°à°¨à± à°à°à°à°¿à°à°¿ à°¤à±à°à±à°à±à°à±à°¨à°¿ తినà°à°¡à°¿.. à°à°à°¦à±à°à± à°¤à±à°²à±à°¸à°¾..? " src="https://ayurvedam365-com.in9.cdn-alpha.com//var/www/ayurvedam365.com/wp-content/uploads/2023/01/singapore-cherry.jpg" alt="Singapore Cherry or nakka regi pandu benefits in telugu " width="1200" height="675" /><figcaption id="caption-attachment-25540" class="wp-caption-text">Singapore Cherry</figcaption></figure>
<p style="text-align: justify;">ఠలాà°à± à°¨à±à°ªà±à°ªà±à°²à±, వాపà±à°²à°¤à± బాధపడౠవారౠఠపà°à°¡à±à°²à°¨à± తరà°à± తినడఠవలà±à°² à°®à°à°à°¿ ఫలితాలనౠపà±à°à°¦à°µà°à±à°à±. ఠలాà°à± à°¨à°à±à° à°°à±à°à°¿ à°ªà°à°¡à±à°²à°¨à± తినడఠవలà±à°² పలౠరà°à°¾à°² à°à±à°¯à°¾à°¨à±à°¸à°°à± à°² బారిన పడౠఠవà°à°¾à°¶à°¾à°²à± à°à±à°¡à°¾ à°¤à°à±à°à±à°µà°à°¾ à°à°à°à°¾à°¯à°¨à°¿ నిపà±à°£à±à°²à± à°à±à°¬à±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°°à±. ఠలాà°à± à°¶à°°à±à°°à°à°²à± à°¯à±à°°à°¿à°à± యాసిడౠసà±à°¥à°¾à°¯à°¿à°²à± à°à°à±à°à±à°µà± à°à°¬à±à°¬à°à°¦à°¿ పడà±à°¤à±à°¨à±à°¨à°µà°¾à°°à± à° à°ªà°à°¡à±à°²à°¨à± తినడఠవలà±à°² à°à±à°°à°® à°à±à°°à°®à°à°à°¾ à°¯à±à°°à°¿à°à± యాసిడౠసà±à°¥à°¾à°¯à°¿à°²à± à°¤à°à±à°à±à°¤à°¾à°¯à°¿. à°°à±à°à±à°à± 10 à°¨à±à°à°¡à°¿ 12 à° à°ªà°à°¡à±à°²à°¨à± తినడఠవలà±à°² à°à°°à±à°¥à°°à±à°à°¿à°¸à± సమసà±à°¯à°²à±, à°®à±à°à°¾à°³à±à°² à°¨à±à°ªà±à°ªà±à°²à± à°¤à°à±à°à±à°¤à°¾à°¯à°¿. à°à±à°à± సమసà±à°¯ à°¨à±à°à°¡à°¿ బయఠపడవà°à±à°à±. ఠదౠవిధà°à°à°¾ à° à°à±à°à±à°à± à°à°à±à°²à±à°²à± à°¨à±à°à±à°°à°¿à°à± యాసిడౠà°à°à±à°à±à°µà°à°¾ à°à°à°à±à°à°¦à°¿. à° à°à°à±à°²à°¤à± à°à°·à°¾à°¯à°¾à°¨à±à°¨à°¿ à°à±à°¸à±à°à±à°¨à°¿ తాà°à°¿à°¤à± à°°à°à±à°¤à°ªà±à°à± à° à°¦à±à°ªà±à°²à± à°à°à°à±à°à°¦à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">ఠలాà°à± à° à°à°·à°¾à°¯à°¾à°¨à±à°¨à°¿ తాà°à°¡à° వలà±à°² à°¶à°°à±à°°à°à°²à± à°°à°à±à°¤à°ªà±à°°à°¸à°°à°£ à°®à±à°°à±à°à±à°ªà°¡à±à°¤à±à°à°¦à°¿. ఠలాà°à± à° à°¨à°à±à° à°°à±à°à°¿ à°ªà°à°¡à±à°²à°¨à± తినడఠవలà±à°² à° à°²à±à°à±à°®à°°à±à°¸à± సమసà±à°¯ à°à±à°¡à°¾ à°¤à°à±à°à± à°®à±à°à° పడà±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°¦à±à°¨à°¿à°²à± à°à°à°¡à± à°ªà±à°²à°µà°¨à°¾à°¯à°¿à°¡à±à°¸à± à°®à±à°¦à°¡à± పనితà±à°°à±à°¨à± à°®à±à°°à±à°à±à°ªà°°à°à°¡à°à°²à± à°à°ªà°¯à±à°à°ªà°¡à°¤à°¾à°¯à°¿. ఠవిధà°à°à°¾ à°¨à°à±à°à°°à±à°à°¿ à°à±à°à±à°à± à°ªà°à°¡à±à°²à±, à°à°à±à°²à± మనà°à± à°à°à°¤à°à°¾à°¨à± à°à°ªà°¯à±à°à°ªà°¡à°¤à°¾à°¯à°¨à°¿ à° à°ªà°à°¡à±à°²à°¨à± తినడఠవలà±à°² మనఠà°à°à±à°à°à°¿ à°à°°à±à°à±à°¯à°¾à°¨à±à°¨à°¿ à°¸à±à°à°¤à° à°à±à°¸à±à°à±à°µà°à±à°à°¨à°¿ ఠనారà±à°à±à°¯ సమసà±à°¯à°² బారిన పడà°à±à°à°¡à°¾ à°à°à°à°¾à°®à°¨à°¿ నిపà±à°£à±à°²à± à°à±à°¬à±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°°à±.</p>