Horse Gram : మారిన మ‌న జీవ‌న విధానం, ఆహార‌పు అల‌వాట్లు మ‌న‌ల్ని అనేక ర‌కాల అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల బారిన ప‌డేలా చేస్తున్నాయి. చిన్నా పెద్దా అనే ...

Endu Mirchi Pappu : మ‌నం వంట‌ల తాళింపులో ఎక్కువ‌గా వాడే ప‌దార్థాల్లో ఎండుమిర్చి కూడా ఒక‌టి. ఎండుమిర్చితో మ‌నం ర‌క‌ర‌కాల ప‌చ్చ‌ళ్ల‌ను కూడా త‌యారు చేస్తూ ...

Vankaya Pachi Karam Vepudu : మ‌నం వంకాయ‌ల‌తో ర‌క‌ర‌కాల వంట‌కాల‌ను త‌యారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాం. వంకాయ‌ల‌తో చేసే కూర‌లు చాలా రుచిగా ఉంటాయి. వంకాయ‌ల‌ను ...

Ghee Making At Home : నెయ్యిగా ఎంత క‌మ్మ‌గా ఉంటుందో మ‌నంద‌రికి తెలిసిందే. అన్నంతో క‌లిపి తిన‌డంతో పాటు తీపి వంట‌కాల త‌యారీలో కూడా నెయ్యిని ...

Aloo Fry : మ‌నం బంగాళాదుంప‌ల‌ను కూడా ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. వీటితో ర‌క‌ర‌కాల వంట‌కాల‌ను త‌యారు చేసుకుని తింటు ఉంటాం. బంగాళాదుంప‌ల‌తో చేసే వంట‌కాలు రుచిగా ...

Rava Paratha : బొంబాయి ర‌వ్వ‌ను కూడా మ‌నం ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. వీటితో ర‌క‌ర‌కాల వంట‌కాల‌ను త‌యారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాం. ర‌వ్వ‌తో చేసే వంట‌కాలు ...

Mudda Karpuram For Pains : క‌ర్పూరంలో ముద్ద క‌ర్పూరం వైద్యానికి చాలా చ‌క్క‌గా ప‌నికి వ‌స్తుంద‌ని నిపుణులు చెబుతున్నారు. దీనిని వెలిగించిన‌ప్పుడు వ‌చ్చే వాస‌న‌, గాలి ...

Bread Pakoda : మ‌నం త‌యారు చేసే చిరుతిళ్లల్లో ప‌కోడాలు ఒక‌టి. వీటిని చాలా మంది ఇష్టంగా తింటారు. మ‌న అభిరుచికి త‌గిన‌ట్టుగా మ‌నం ర‌క‌ర‌కాల రుచుల్లో ...

Masala Vadalu : మ‌నం సాయంత్రం పూట ర‌క‌ర‌కాల చిరుతిళ్ల‌ను ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. మ‌న‌కు రోడ్ల ప‌క్క‌న బండ్ల మీద అనేక ర‌కాల చిరుతిళ్లు ల‌భిస్తూ ...

Fat : మ‌న‌లో చాలా మంది అనేక ర‌కాల ప్ర‌య‌త్నాలు చేసిన‌ప్ప‌టికి బ‌రువు త‌గ్గ‌డం లేద‌ని ఆందోళ‌నకు గురి అవుతూ ఉంటారు. ఎన్ని ర‌కాల ప్ర‌య‌త్నాలు చేసిన‌ప్ప‌టికి ...