రోజూ దీన్ని తీసుకుంటే చాలు.. హైబీపీ ఎంత ఉన్నా వెంటనే అదుపులోకి వస్తుంది..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">హైబీపీ సమస్య అనేది ప్రస్తుతం చాలా మందికి వస్తోంది&period; వంశ పారంపర్యంగా లేదా ఇతర అనారోగ్య సమస్యల వల్ల హైబీపీ వస్తోంది&period; ముఖ్యంగా తీవ్రమైన ఒత్తిడికి నిరంతరం గురయ్యే వారికి హైబీపీ వస్తుంటుంది&period; దీంతో గుండె జబ్బులు&comma; స్ట్రోక్స్‌ వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతోంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-6216 size-full" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;09&sol;high-bp-1&period;jpg" alt&equals;"రోజూ దీన్ని తీసుకుంటే చాలు&period;&period; హైబీపీ ఎంత ఉన్నా వెంటనే అదుపులోకి వస్తుంది&period;&period;&excl;" width&equals;"1200" height&equals;"800" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ప్రపంచ వ్యాప్తంగా ప్రతి ఏటా హైబీపీ బారిన పడుతున్న వారి సంఖ్య కూడా పెరుగుతోంది&period; దీంతో ఇతర అవయవాలపై కూడా ఒత్తిడి పడుతోంది&period; అయితే హైబీపీ సమస్యకు పసుపుతో చెక్‌ పెట్టవచ్చని సైంటిస్టులు చెబుతున్నారు&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">పసుపులో కర్‌క్యుమిన్‌ అనే సమ్మేళనం ఉంటుంది&period; 100 గ్రాముల పసుపులో సుమారుగా 3 నుంచి 6 గ్రాముల మేర కర్‌క్యుమిన్‌ ఉంటుంది&period; ఇది ఒక సహజసిద్ధమైన యాంటీ ఆక్సిడెంట్‌&period; హైబీపీని ఇది గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-6215 size-full" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;09&sol;turmeric2&period;jpg" alt&equals;"రోజూ దీన్ని తీసుకుంటే చాలు&period;&period; హైబీపీ ఎంత ఉన్నా వెంటనే అదుపులోకి వస్తుంది&period;&period;&excl;" width&equals;"1200" height&equals;"799" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">శరీరంలోని కొవ్వును కరిగించడంలోనూ పసుపు బాగా పనిచేస్తుంది&period; దీని వల్ల రక్త నాళాల్లో ఉండే అడ్డంకులు తొలగిపోతాయి&period; రక్త సరఫరా మెరుగు పడుతుంది&period; హైబీపీ తగ్గుతుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">పసుపులో యాంటీ ఇన్‌ఫ్టామేరీ గుణాలు ఉంఆయి&period; దీని వల్ల రక్తంలో ఉండే ఫ్రీ ర్యాడికల్స్‌ నశిస్తాయి&period; ఇది గుండె ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుంది&period; హైబీపీని తగ్గిస్తుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">అందువల్ల పసుపును రోజూ తీసుకోవాలి&period; రోజూ ఒక కప్పు నీటిలో కొద్దిగా పసుపు వేసి మరిగించి రెండు సార్లు తాగవచ్చు&period; లేదా రాత్రి పూట ఒక గ్లాస్‌ గోరు వెచ్చని పాలలో కొద్దిగా పసుపు కలుపుకుని తాగవచ్చు&period; దీంతో హైబీపీ తగ్గుతుంది&period;<&sol;p>&NewLine;