రాత్రి పూట 3 గంటలకు మెళకువ వస్తుందా ? అయితే కారణాలు ఏమిటో తెలుసుకోండి..!
చాలా మందికి సహజంగానే రాత్రి పడుకుంటే తెల్లవారే వరకు మెళకువ రాదు. కేవలం వయస్సు మీద పడుతున్న వారికి మాత్రమే నిద్ర సరిగ్గా పట్టదు కనుక రాత్రి ...
Read more
చాలా మందికి సహజంగానే రాత్రి పడుకుంటే తెల్లవారే వరకు మెళకువ రాదు. కేవలం వయస్సు మీద పడుతున్న వారికి మాత్రమే నిద్ర సరిగ్గా పట్టదు కనుక రాత్రి ...
Read more
