acidity

అసిడిటీ స‌మస్య ఉందా.. అయితే కొద్ది రోజులు ఈ ఫుడ్స్‌ను తిన‌కండి..!

అసిడిటీ స‌మస్య ఉందా.. అయితే కొద్ది రోజులు ఈ ఫుడ్స్‌ను తిన‌కండి..!

చాలా మంది రకరకాల అనారోగ్య సమస్యలతో బాధ పడుతూ ఉంటారు ఎక్కువ మంది బాధపడే సమస్యల్లో ఎసిడిటీ కూడా ఒకటి. యాసిడ్ రిప్లక్స్ లేదంటే కడుపు మంట…

June 27, 2025

క‌డుపులో మంట‌గా ఉందా.. ఈ చిట్కాల‌ను పాటిస్తే చాలు..

అసిడిటీ స‌మ‌స్య అనేది ప్ర‌స్తుతం చాలా కామ‌న్ అయిపోయింది. చాలా మందికి ఈ స‌మ‌స్య వ‌స్తోంది. ఇందుకు అనేక కార‌ణాలు ఉంటున్నాయి. కారం, మ‌సాలాలు ఉండే ఆహారాల‌ను…

May 31, 2025

అసిడిటీ స‌మ‌స్య‌ను త‌గ్గించే అద్భుత‌మైన చిట్కాలు.. వీటిని ఫాలో అయిపొండి..

సాధారణంగా మనలో ప్రతి ఒక్కరూ ఏదో ఒక సమయంలో ఎసిడిటీ బాధకు గురవుతూనే వుంటారు. ఎసిడిటీ ఏర్పడితే ఎంతో చికాకుగా వుంటుంది. పైనుండి తేపులు, కిందనుండి గ్యాస్,…

May 9, 2025

గ్యాస్, అసిడిటీ, అజీర్ణం సమస్యలను క్షణాల్లోనే ఎలా తగ్గించుకోవచ్చో తెలుసుకోండి..!

సరిగ్గా తిన్నా, తినకపోయినా, అసలు ఎంత తిన్నా అజీర్ణం, కడుపులో మంట, గ్యాస్ సమస్యలు నేడు ఎక్కువ శాతం మందిని బాధిస్తున్నాయి. వీటికి కారణాలు అనేకం ఉన్నాయి.…

May 8, 2025

బీర్ తాగిన‌ప్పుడు ఇలా చేస్తే క‌డుపులో మంట ఉండ‌దు..!

సాధారణంగా చాలామంది బీరు ఇష్టపడో లేక కొన్నికాలాల్లో ఆరోగ్యానికి మంచిదనో లేదా స్నేహితుల ఒత్తిడి వల్లో తాగేస్తూంటారు. ఇక సిటింగ్ లో వైన్ లేదా లిక్కర్లకంటే కూడా…

March 28, 2025

గ‌ర్భిణీల‌కు వ‌చ్చే అసిడిటీ స‌మ‌స్య‌కు ఇలా చెక్ పెట్ట‌వ‌చ్చు..!

స్త్రీ జీవితంలో గర్భం దాల్చిన ఆ తొమ్మిది నెలలు ఎంతో ప్రత్యేకం అయినది. చాలా అందంగా మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో బాధకు గురి చేస్తుంది. ఆ తొమ్మిది…

February 23, 2025

క‌డుపులో మంట‌గా ఉంటుందా.. ఈ సూచ‌న‌ల‌ను పాటించండి..

అస‌మ‌య భోజ‌నాలు, ఆహారం అతిగా తిన‌డం, కొవ్వు ప‌దార్థాల‌ను ఎక్కువ‌గా తీసుకోవ‌డం, ఒత్తిడి, ఆందోళ‌న‌, మందుల‌ను అధికంగా వాడడం.. వంటి అనేక కార‌ణాల వ‌ల్ల క‌డుపులో మంట…

February 23, 2025

ఎసిడిటీని తరిమికొట్టేందుకు చిట్కాలు..!

ఉద్యోగుల్లో ఎక్కువ మంది ఎదుర్కొనే ఆరోగ్య సమస్య ఎసిడిటీ. ఇది పని ఒత్తిడి వల్ల, వేళకాని వేళలో తినడం వల్ల, ఫాస్ట్‌ఫుడ్ వంటకాలు, మసాలాలు అవీఇవీ అని…

February 18, 2025

అసిడిటీ సమస్యకు సహజసిద్ధమైన చిట్కాలు

మనలో చాలా మందికి సహజంగానే చాలా సార్లు అసిడిటీ సమస్య వస్తుంటుంది. మసాలాలు, నూనె పదార్థాలు, జంక్‌ ఫుడ్‌, ఇతర పదార్థాలను తిన్నప్పుడు సహజంగానే చాలా మందికి…

January 10, 2025

కడుపులో మంటగా ఉంటుందా..? ఈ చిట్కాలు పాటించండి..!

మనలో అధికశాతం మందికి సహజంగనే కారం, మసాలా పదార్థాలు ఎక్కువగా తిన్నప్పుడు లేదా మద్యం అధికంగా సేవించినప్పుడు కడుపులో మంటగా అనిపిస్తుంటుంది. దీన్నే గ్యాస్ట్రయిటిస్‌ అని అంటారు.…

January 3, 2025