రోజూ ఉదయం ఒక కప్పు బీట్రూట్ ను తీసుకోండి.. అంతే.. అద్భుతమైన లాభాలు కలుగుతాయి..!
ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఎక్కడైనా సులభంగా లభించే దుంపల్లో బీట్రూట్ ఒకటి. ముదురు పింక్ రంగులో ఉండే బీట్రూట్లతో చాలా మంది కూరలు చేసుకుంటారు. కొందరు సలాడ్స్ రూపంలో తీసుకుంటారు. ...
Read more
