టీ తాగడం ఆరోగ్యానికి హానికరమనుకుంటే మీ భావాలను మార్చుకోండి. వర్కవుట్లకు ముందు తర్వాత కూడా నాలుగు రకాల టీ తాగవచ్చు. అవి గ్రీన్ టీ, బ్లాక్ టీ,…
herbal tea ఉద‌యం నిద్ర‌లేవ‌గానే గొంతులో వేడి వేడి చాయ్ ప‌డ‌క‌పోతే కొందరికి అస‌లు రోజు ప్రారంభం కాదు. ఉద‌యాన్నే టీ తాగ‌కుండా కొంద‌రు ఏ ప‌నీ…
Mint Leaves Tea : మ‌న‌కు అందుబాటులో ఉండే అనేక రకాల ఆకు కూర‌ల్లో పుదీనా కూడా ఒక‌టి. దీన్ని అనేక కూర‌ల్లో వేస్తుంటారు. కానీ తినేట‌ప్పుడు…
Immunity : వర్షాకాలం ముగిసింది. నిన్న మొన్నటి వరకు ఈ సీజన్‌కు చెందిన వ్యాధులతో సతమతం అయ్యాం. ఇక చలికాలం మొదలవుతోంది. ఈ కాలంలోనూ సీజనల్‌ వ్యాధులు…
వ‌ర్షాకాలంలో వాతావ‌ర‌ణంలో అక‌స్మాత్తుగా మార్పులు వ‌స్తుంటాయి. దీంతో జ‌లుబు, జ్వ‌రం స‌హ‌జంగానే వ‌స్తుంటాయి. అలాగే సూక్ష్మ జీవుల వల్ల కూడా ఈ సీజ‌న్‌లో ఇత‌ర వ్యాధులు వ‌స్తుంటాయి.…
బాగా అలసటగా ఉన్నప్పుడు ఒక కప్పు వేడి వేడి టీ తాగితే ఎంతో ఉత్సాహం వస్తుంది. తాజాదనపు అనుభూతి కలుగుతుంది. మైండ్‌ మంచి మూడ్‌లోకి రావాలన్నా, మంచి…
అధిక బరువు అనేది ప్రస్తుతం అనేక మందికి సమస్యగా మారింది. కొందరికి పొట్ట దగ్గర కొవ్వు కూడా అధికంగా ఉంటోంది. దీంతో వాటిని తగ్గించుకునేందుకు చాలా మంది…