శాకాహారం లేదా మాంసాహారం (వెజ్ డైట్ వర్సెస్ నాన్ వెజ్ డైట్) రెండింటిలో ఏ ఆహారం మంచిది ? ఎందుకు ?
ప్రస్తుతం చాలా మంది సెలబ్రిటీలు, మోడల్స్, ఔత్సాహికులు నాన్ వెజ్ డైట్ను వదిలి వెజ్ డైట్ను పాటిస్తున్నారు. వెజ్ డైట్ ఆరోగ్యకరమైందని, దాంతో బరువు తగ్గవచ్చని చెబుతూ ...
Read more
