పల్స్ (pulse) రేట్ అంటే ఏమిటి? దీనిని ఎలా లెక్కిస్తారు? ఏది ఆరోగ్య వంత మైన పల్స్ రేట్?
పల్స్ రేట్ అంటే నిమిషానికి గుండె ఎన్ని సార్లు కొట్టుకుంటుందో దాన్ని సూచిస్తుంది. మనం నాడిని తాకినప్పుడు గుండె కొట్టుకునే ప్రతిసారీ ఒక చిన్న తాకిడి అనిపిస్తుంది. ...
Read more
