Antioxidant Rich Foods : మ‌న శ‌రీరాన్ని వ్యాధుల బారి నుంచి ర‌క్షించేందుకు యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఎంతో ముఖ్య పాత్ర‌ను పోషిస్తాయి. యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు మ‌న శ‌రీరంలో…
Allu Arjun : పుష్ప సినిమా అల్లు అర్జున్ కెరీర్‌లోనే భారీ బ్లాక్ బ‌స్ట‌ర్ హిట్ చిత్రంగా నిలిచింది. ఈ క్ర‌మంలోనే ఆయ‌నకు పాన్ ఇండియా స్థాయిలో…
Boiling Tea : భారతీయ గృహాలలో ఉదయం టీ లేకుండా అసంపూర్ణంగా ఉంటుంది. తెల్లవారుజామునే టీ మరుగుతున్న సువాసన ఇల్లంతా వ్యాపిస్తుంది. చాలా మంది ఇళ్లలో పాలతో…
Vitamin B9 : సాధార‌ణంగా గ‌ర్భిణీల‌కు ఫోలిక్ యాసిడ్ (విట‌మిన్ బి9) ఎక్కువ‌గా ఉన్న ఆహారాల‌ను తిన‌మ‌ని వైద్యులు చెబుతుంటారు. ఎందుకంటే.. ఫోలిక్ యాసిడ్ వల్ల క‌డుపులో…
Salts : కూరల్లో ఉప్పే ప్రధానం. ఉప్పు లేని కూరను ఎవ్వరూ తినలేరు. ఉప్పు లేకపోయినా.. ఉప్పు ఎక్కువైనా కూడా ముద్ద దిగదు. ఉప్పుకు కూరల్లో ఉన్న…
Health Tips : మ‌ద్యం సేవించ‌డం ఆరోగ్యానికి హానిక‌రం.. అన్న విష‌యం అంద‌రికీ తెలిసిందే. అందుక‌నే మ‌ద్యం బాటిల్స్‌పై ఆ విష‌యాన్ని క్లియ‌ర్‌గా ముద్రిస్తారు. అయిన‌ప్ప‌టికీ మ‌ద్యం…
Shami Tree For Money : హిందు ధ‌ర్మంలో కొన్ని ర‌కాల మొక్క‌ల‌ను, చెట్ల‌ను చాలా ప‌విత్రంగా భావిస్తారు. ఈ మొక్క‌ల‌ను చెట్ల‌ను కూడా చాలా ప‌విత్రంగా…
High Heels : నేటి తరుణంలో ఎత్తు మడ‌మల (హై హీల్స్) చెప్పులు వేసుకోవడమనేది అమ్మాయిలకు ఫ్యాషన్‌గా మారింది. ఆ మాటకొస్తే మహిళలు కూడా ఫ్యాషన్‌గా కనిపించడం…
Lord Hanuman : ప్రతి ఒక్కరు కూడా హనుమంతుడిని ఆరాధిస్తూ ఉంటారు. హనుమంతుడిని పూజించడం వలన, సమస్యల నుండి గట్టెక్కవచ్చు అని భావిస్తారు. హనుమంతుడిని ఆరాధించేటప్పుడు, ఖచ్చితంగా…
Pumpkin Seeds : గుమ్మడికాయ గింజలు అనేక పోషకాల నిధిగా పరిగణించబడతాయి. ఆరోగ్యకరమైన ప్రోటీన్లు, ఒమేగా 6 కొవ్వు ఆమ్లాలు మరియు ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు గుమ్మడి గింజలలో…