Processed Foods : చిప్స్, పిజ్జాలు, బ‌ర్గ‌ర్లు, ఐస్‌క్రీములు, ఇత‌ర బేక‌రీ ప‌దార్థాలు, ప్రాసెస్డ్ ఫుడ్స్‌ను ఎక్కువగా లాగించేస్తున్నారా ? అయితే ఆగండి. ఇప్పుడు మేం చెప్ప‌బోయేది…
Viral fever : చలికాలంలో ప్రతిచోటా జ్వరాలు పెరుగుతున్నాయి మరియు ఆసుపత్రిలో జలుబు మరియు దగ్గు రోగుల సంఖ్య రోజురోజుకి ఎక్కువవుతుంది. మారిన వాతావరణం ప్రజల ఆరోగ్యంపై…
Over Sweating : మారుతున్న జీవనశైలి, ఆధునిక ఆహారపు అలవాట్లు, పోటీ ప్రపంచంతో ఉరుకలు పరుగుల జీవితంలో ఒత్తిడి, ఆందోళన వంటి అనేక అనారోగ్య సమస్యలు వెంటాడుతుంటాయి.…
Amla Benefits In Winter : ఆరోగ్యానికి ఉసిరి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ఉసిరిలో ఔషధ గుణాలు ఉంటాయి. ఆయుర్వేదంలో కూడా, ఉసిరిని ఎక్కువగా వాడుతూ ఉంటారు.…
White Bread : చాలామంది వైట్ బ్రెడ్ ని తీసుకుంటూ ఉంటారు. అల్పాహారం కింద వైట్ బ్రెడ్ ని ఎక్కువగా తీసుకుంటూ ఉంటారు. ఈజీగా అల్పాహారాన్ని రెడీ…
Black Spot Banana : మనమందరం రోజుకు ఒక యాపిల్ డాక్టర్‌ని దూరంగా ఉంచుతుంది అనే మాట ఎప్పటినుంచో వింటూనే ఉన్నాము. కానీ రోజు అరటిపండు తినటం…
Turmeric Side Effects : పురాతన కాలం నుండి, పసుపు కి ఉన్న విశిష్టత ఇంతా అంతా కాదు. పసుపు ని వంటల్లో వాడడం మొదలు ఔషధాలలో…
మ‌న‌కు అందుబాటులో ఉన్న ఆకుకూర‌ల్లో పుదీనా కూడా ఒక‌టి. దీని వాసన చాలా బాగుంటుంది. అందుక‌నే పుదీనాను చాలా మంది ప‌లు కూరల్లో వేస్తుంటారు. కొంద‌రు పుదీనాతో…
Food Combinations : ఒక్కోసారి మనం తినే ఆహార పదార్థాలే మన ప్రాణం మీదకి ముప్పు తెచ్చే ప్రమాదం ఉంటుంది. కొంతమంది వారు తినే ఆహారంలో ఏవైనా…
Over Weight : అధిక బరువును తగ్గించుకోవడం కోసం నేటి తరుణంలో చాలా మంది అనేక ఇబ్బందులను ఎదుర్కొంటున్నారు. నిత్యం వ్యాయామం చేయడం, పౌష్టికాహారం తీసుకోవడం తదితర…