హెల్త్ టిప్స్

Heart Attack : ఈ స‌మ‌స్య‌లు మీలో ఉన్నాయా.. అయితే మీకు గుండె పోటు వ‌చ్చే చాన్స్ ఎక్కువే..!

Heart Attack : ఈ స‌మ‌స్య‌లు మీలో ఉన్నాయా.. అయితే మీకు గుండె పోటు వ‌చ్చే చాన్స్ ఎక్కువే..!

Heart Attack : ప్ర‌స్తుత కాలంలో వ‌య‌సుతో సంబంధం లేకుండా అంద‌రిని వేధిస్తున్న అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల్లో గుండె జ‌బ్బులు కూడా ఒక‌టి. గుండె జ‌బ్బులు, గుండె పోటు…

September 2, 2023

Juices For Cholesterol : కొలెస్ట్రాల్ ఎక్కువ‌గా ఉందా.. ఈ జ్యూస్‌ల‌లో రోజూ ఏదో ఒక దాన్ని తాగండి చాలు..!

Juices For Cholesterol : నేటి త‌రుణంలో మ‌న‌లో చాలా మంది గుండె జ‌బ్బుల‌తో మ‌ర‌ణిస్తున్నారు. వ‌య‌సుతో సంబంధం లేకుండా అంద‌రూ గుండె పోటు, స్ట్రోక్ వంటి…

September 2, 2023

రోజూ ప‌సుపు తీసుకుంటే మీ శ‌రీరంలో జ‌రిగే అద్భుతాలు ఇవే..!

ప్ర‌తి ఒక్క‌రి వంట‌గ‌దిలో త‌ప్ప‌కుండా ఉండే ప‌దార్థాల్లో ప‌సుపు కూడా ఒక‌టి. ప‌సుపు వాడ‌ని వంట‌గ‌ది ఉండ‌ద‌ని చెప్ప‌వ‌చ్చు. మ‌నం చేసే ప్ర‌తి వంట‌లోనూ ఎంత కొంత…

September 1, 2023

Nutrition In Corn : మొక్క‌జొన్న‌ను తింటున్నారా.. ఈ లాభాల‌ను పొంద‌వ‌చ్చు..!

Nutrition In Corn : వ‌ర్షాకాలంలో మ‌న‌కు ఎక్కువ‌గా ల‌భించే వాటిల్లో మొక్క‌జొన్న పొత్తులు కూడా ఒక‌టి. చ‌ల్ల‌టి వ‌ర్షంలో వేడి వేడిగా మొక్క‌జొన్న పొత్తుల‌ను కాల్చుకుని…

August 31, 2023

Diabetes And Mouth : మీ నోట్లో ఈ ల‌క్ష‌ణాలు క‌నిపిస్తున్నాయా.. అయితే మీకు డ‌యాబెటిస్ ఉన్న‌ట్లే..!

Diabetes And Mouth : ప్రస్తుత కాలంలో మ‌న‌లో చాలా మందిని వేధిస్తున్న అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌ల్లో డయాబెటిస్ కూడా ఒక‌టి. మారిన మ‌న జీవ‌న విధానం, ఆహార‌పు…

August 31, 2023

ఈ టీని ఇలా త‌యారు చేసి రోజూ తాగండి.. షుగ‌ర్ ఎంత ఉన్నా స‌రే దిగి వ‌స్తుంది..!

మ‌న వంటింట్లో ఉండే దినుసుల్లో మెంతులు కూడా ఒక‌టి. మెంతులు చాలా చేదుగా ఉంటాయి. పులుసు కూర‌ల్లో, నిల్వ ప‌చ్చ‌ళ్ల‌ల్లో వీటిని ఎక్కువ‌గా వాడుతూ ఉంటాము. చేదుగా…

August 30, 2023

మీ కిడ్నీలను క్లీన్ చేసే ఆహారాలు ఇవి.. రోజూ తీసుకోవాల్సిందే..!

మ‌న శ‌రీరంలో ముఖ్య‌మైన అవ‌య‌వాల్లో మూత్ర‌పిండాలు కూడా ఒక‌టి. ఇవి మ‌న ర‌క్తంలో ఉండే మ‌లినాల‌ను, విష ప‌దార్థాల‌ను వ‌డ‌క‌ట్టి మూత్రం ద్వారా బ‌య‌ట‌కు పంపిస్తూ ఉంటాయి.…

August 30, 2023

రోజూ గుప్పెడు గుమ్మ‌డికాయ విత్త‌నాల‌ను తింటే.. ఏం జ‌రుగుతుందంటే..?

మ‌నం గుమ్మ‌డికాయ‌తో పాటు గుమ్మ‌డి గింజ‌ల‌ను కూడా ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాము. గుమ్మ‌డికాయ వ‌లె గుమ్మ‌డి గింజ‌లు కూడా మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. వీటిలో…

August 29, 2023

రోజూ రెండు ల‌వంగాల‌ను తింటే శ‌రీరంలో జ‌రిగేది ఇదే..!

మ‌నం వంటింట్లో ఉండే మ‌సాలా దినుసుల్లో ల‌వంగాలు కూడా ఒక‌టి. ల‌వంగాలు ఘాటైన వాస‌న‌ను, రుచిని క‌లిగి ఉంటాయి. వంట‌ల్లో వీటిని వాడ‌డం వల్ల వంట‌లు మ‌రింత…

August 29, 2023

Soap Nuts For Hair : కుంకుడు కాయ‌ల‌ను ఇలా వాడితే.. న‌ల్ల‌ని కురులు మీ సొంతం..!

Soap Nuts For Hair : మ‌న‌లో చాలా మందిని వేధిస్తున్న స‌మ‌స్య‌ల్లో జుట్టు రాల‌డం కూడా ఒకటి. వ‌య‌సుతో సంబంధం లేకుండా అంద‌రూ ఈ స‌మ‌స్య‌ను…

August 29, 2023