Fenugreek Seeds And Cinnamon : ఈ మూడు ప‌దార్థాల‌ను క్ర‌మం త‌ప్ప‌కుండా వాడితే ఎంతో కాలంగా వేధిస్తున్న కీళ్ల నొప్పులు తగ్గుతాయి. శ‌రీరంలో ఉండే నొప్పుల‌న్నీ…
Fat : మ‌న‌లో చాలా మంది అధిక బ‌రువు, అధిక పొట్ట‌తో బాధ‌ప‌డుతూ ఉంటారు. అధిక బ‌రువు, అధిక పొట్ట స‌మ‌స్య త‌లెత్త‌డానికి అనేక కార‌ణాలు ఉంటాయి.…
Sompu Ginjala Kashayam : నేటి త‌రుణంలో మ‌న‌లో చాలా మంది అధిక బ‌రువుతో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. అధిక బ‌రువు వ‌ల్ల క‌లిగే అవ‌స్థ అంతా ఇంతా కాదు.…
Belly Fat Juice : మ‌న ఇంట్లో ఉండే ప‌దార్థాల‌తో ఒక జ్యూస్ ను త‌యారు చేసుకుని తాగ‌డం వ‌ల్ల మ‌నం చాలా సుల‌భంగా బ‌రువు త‌గ్గ‌వ‌చ్చు.…
Omega 3 Fatty Acids : మ‌న శ‌రీరానికి ఎన్నో ర‌కాల పోష‌కాలు అవ‌స‌ర‌మ‌వుతాయి. మ‌న శ‌రీరానికి అవ‌స‌ర‌మ‌య్యే ముఖ్య‌మైన పోష‌కాల్లో ఒమెగా 3 ఫ్యాటీ యాసిడ్లు…
Immunity Drink : మ‌న‌లో చాలా మంది త‌ర‌చూ అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల బారిన, ఇన్ఫెక్ష‌న్ ల బారిన ప‌డుతూ ఉంటారు. పిల్ల‌లు, పెద్ద‌లు అనేక తేడా ప్ర‌తి…
Garlic With Warm Water : మారిన మ‌న జీవ‌న విధానం, ఆహార‌పు అల‌వాట్లు మ‌న‌ల్ని అనేక అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల బారిన ప‌డేలా చేస్తాయి. ప్ర‌స్తుత కాలంలో…
Lemon Water : ప్ర‌స్తుత కాలంలో మ‌న‌లో చాలా మందిని వేధిస్తున్న స‌మ‌స్య‌ల్లో అధిక బ‌రువు స‌మ‌స్య కూడా ఒక‌టి. ఈ స‌మ‌స్య‌తో మ‌న‌లో చాలా మంది…
Cardamom With Warm Water : యాల‌కులు.. ఇవి మ‌నంద‌రికి తెలిసిన‌వే. మ‌న వంటింట్లో ఉండే మ‌పాలా దినుసుల్లో ఇవి ఒక‌టి. యాల‌కులు చ‌క్క‌టి వాస‌న‌ను క‌లిగి…
Dry Fruits : డ్రే ఫ్రూట్స్.. మ‌నం ర‌క‌ర‌కాల డ్రై ఫ్రూట్స్ ను ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. డ్రై ఫ్రూట్స్ మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయ‌న్న…