చెవిలో సహజంగా పేరుకునే దుమ్ము,గుబిలిని శుభ్రం చేయడానికి శరీరం ఒక వ్యవస్థను ఏర్పరుచుకుని ఉంది… ఒకటి చెవి నిర్మాణం. చెవి లోపల ఉన్న నూనూగు వెంట్రుకలు దుమ్మును…
మహిళలు ప్రతిరోజూ 3 కప్పుల టీ తాగుతూంటే గుండె సంబంధిత వ్యాధులు, గుండె పోట్లు రావని ఒక పరిశోధనలో కనుగొన్నారు. ఒక ఫ్రెంచి పరిశోధన మేరకు ప్రతి…
వక్షోజాలు సాగి కిందకు వాలినట్లు మీ ఫొటోలు చూపుతున్నాయా? అవి ఎంత టైట్ బ్రాసరీలు వేసినా అవుట్ ఆఫ్ షేప్ అయిపోయాయనుకుంటున్నారా? మార్గం మేం చెపుతాం! మీ…
ఎక్కువగా కీరదోసకాయను ఉపయోగించి సలాడ్స్ వంటివి చేసుకుంటూ ఉంటాము. దీంట్లో విటమిన్ సి, వాటర్ కంటెంట్, మినరల్స్, పొటాషియం, మెగ్నీషియం, జింక్, ఐరన్ మరియు క్యాల్షియం సమృద్ధిగా…
నిత్యం వివిధ సంద‌ర్భాల్లో మ‌నం ఎదుర్కొనే ఒత్తిడి, ప‌ని భారం, ఆందోళ‌న, మానసిక స‌మ‌స్య‌లు, దీర్ఘ కాలిక ఆరోగ్య స‌మ‌స్య‌లు… తదిత‌ర అనేక కార‌ణాల వ‌ల్ల మ‌న‌లో…
నిజ‌మే… ఒక‌ప్ప‌టి కంటే ఇప్పుడు మ‌న‌లో చాలా మందికి ఆరోగ్యం ప‌ట్ల శ్ర‌ద్ధ బాగా పెరిగింది. అందులో భాగంగానే నిత్యం ఏదో ఒక విధంగా శారీర‌క శ్ర‌మ…
నిత్యం ఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో ఏదో ఒక అనారోగ్యంతో బాధపడుతుంటాం. ప్రధానంగా తీసుకునే ఆహారపదార్థాలు, మానసిక రుగ్మతల కారణంగా అనారోగ్యం బారిన పడుతుంటాం. వ్యాధినిరోధక శక్తి తగ్గడం…
ముందుగా, BT వంకాయ అంటే ఏమిటో అర్థం చేసుకుందాం. BT అనే పదం Bacillus Thuringiensis అనే బ్యాక్టీరియా నుంచి వచ్చింది. ఇది ఒక సహజమైన బ్యాక్టీరియా,…
వేసుకునే బ్రాసరీ సరి అయిన సైజు కాకుంటే మహిళలకు అది ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తుంది. బ్రెస్ట్ కేన్సర్ కూడా వచ్చే అవకాశాలున్నాయంటారు వైద్యులు. వక్షోజాలు బిగువుగా వుంటే…
మీరు లేదా మీ ఇంటిలోని సభ్యులు టైప్ 2 డయాబెటీస్ తో బాధ పడుతున్నారా? ఈ టైప్ 2 డయాబెటీస్ ను నియంత్రించేందుకు కొన్ని చిట్కాలు చూడండి.…