కారం, మ‌సాలాలు ఉండే ఆహారాల‌ను అధికంగా తిన్నా లేదా అజీర్ణం వ‌ల్ల.. మాంసాహారాల‌ను, కొవ్వు ప‌దార్థాల‌ను ఎక్కువ‌గా తిన్నా.. చాలా మందికి స‌హ‌జంగానే క‌డుపులో మంట వ‌స్తుంటుంది.…
ప్ర‌యాణాలు చేసే స‌మ‌యంలో స‌హ‌జంగానే కొందరికి వాంతులు అవుతుంటాయి. కొందరికి బ‌స్సు ప్ర‌యాణం ప‌డ‌దు. కొందరికి కార్ల‌లో ప్ర‌యాణిస్తే వాంతులు అవుతాయి. కొందరికి రైలు లేదా విమాన…
క‌నురెప్ప‌ల మీద వెంట్రుక‌లు పొడ‌వుగా, వంకీలు తిరిగి అందంగా క‌నిపించాల‌ని చాలా మంది కోరుకుంటుంటారు. ముఖ్యంగా మ‌హిళ‌లు అందుకోసం ఎక్కువ‌గా ప్ర‌య‌త్నిస్తుంటారు. సాధార‌ణంగా సెల‌బ్రిటీలు ఆ విధంగా…
ఉల్లిపాయ‌ల వ‌ల్ల మ‌న‌కు అనేక ర‌కాల ప్ర‌యోజ‌నాలు క‌లుగుతాయి. చ‌ర్మం, వెంట్రుక‌ల‌కు ఉల్లిపాయ‌లు ఎంత‌గానో మేలు చేస్తాయి. ఉల్లిపాయ‌ల జ్యూస్ వ‌ల్ల శిరోజాలు ఆరోగ్యంగా ఉంటాయి. చుండ్రు…
అధికంగా బ‌రువు ఉన్న‌వారు ఆ బ‌రువు త‌గ్గి స‌న్న‌గా మారాలంటే రోజూ అనేక క‌ఠిన నియ‌మాల‌ను పాటించాల్సి ఉంటుంది. రోజూ వ్యాయామం చేయ‌డంతోపాటు పౌష్టికాహారాన్ని తీసుకోవాలి. అయితే…
జ‌లుబు, ముక్కు దిబ్బ‌డ వంటి అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌లు వచ్చిన‌ప్పుడు స‌హ‌జంగానే మ‌న ముక్కు వాస‌న చూసే శ‌క్తిని కోల్పోతుంది. ఆ స‌మ‌స్య‌లు త‌గ్గ‌గానే ముక్కు య‌థావిధిగా పనిచేస్తుంది.…
మ‌లేరియా, టైఫాయిడ్‌, డెంగ్యూ.. లేదా సాధార‌ణ జ్వ‌రం.. ఇలా ఏ జ్వ‌రం వ‌చ్చినా స‌రే త‌గ్గేందుకు వ్యాధిని బ‌ట్టి కొన్ని రోజుల స‌మ‌యం ప‌డుతుంది. జ్వ‌రం త‌గ్గాక…
శ‌రీరంలో వేడి అనేది స‌హ‌జంగానే కొందరికి ఎక్కువ‌గా ఉంటుంది. కారం, మ‌సాలాలు, వేడి చేసే ఆహారాల‌ను తింటే కొందరికి వేడి పెరుగుతుంది. కానీ కొందరికి ఎప్పుడూ ఎక్కువ‌గానే…
కారం, మ‌సాలాలు ఎక్కువ‌గా ఉన్న ఆహారాల‌ను తిన‌డం.. క‌లుషిత ఆహారం, నీరు తీసుకోవ‌డం.. ఆహార ప‌దార్థాలు ప‌డ‌క‌పోవ‌డం.. వంటి అనేక కార‌ణాల వ‌ల్ల మ‌న‌లో చాలా మందికి…
మ‌న‌లో కొందరికి యుక్త వ‌య‌స్సులోనే జుట్టు తెల్ల‌గా మారుతుంది. అందుకు అనేక కార‌ణాలు ఉంటాయి. సాధార‌ణంగా వృద్ధాప్య ఛాయ‌లు మీద ప‌డుతున్న వారికి జుట్టు తెల్ల‌బ‌డుతుంది. కానీ…