చిట్కాలు

ఈ కాలంలో చాలామంది ఎదుర్కునే ప్రధాన సమస్యల్లో గ్యాస్ ప్రాబ్లెమ్ ఒకటి. ఇది చాలా బాధాకరమైన సమస్య. ఎందుకంటే ఈ సమస్య వల్ల కడుపు నొప్పి, ఉబ్బరం,...

చాలామంది ఎక్కువ సార్లు మూత్ర విసర్జన చేస్తూ ఉంటారు. అలాంటి వాళ్ళు ఎక్కడికన్నా వెళ్లాలన్న చాలా ఇబ్బంది పడుతూ ఉంటారు. అసలు ఈ సమస్య ఎందుకు వస్తుందో,...

మాచీ పత్రం నేత్రములకు మంచి ఔషధము. ఆకుని తడిపి కళ్ళ మీద ఉంచుకోవాలి. పసుపూ నూనెతో నూరి ఒంటికి రాసుకోవాలి. నేలమునుగ ఆకులు - ఆకులను నూరి...

తేనె సూక్ష్మజీవుల సంహారిణి, బ్యాక్టీరియా, ఈస్ట్ ‌‌, మోల్ట్స్ వంటి వాటిని ఎదగనివ్వదు. ఇందులోని కార్బోహైడ్రేట్‌లు తక్షణ శక్తిని ఇస్తాయి. చిన్న చిన్న గాయాలు, చర్మ ఇబ్బందుల‌కు...

ప్ర‌స్తుతం చాలా మంది చిన్న ఆరోగ్య స‌మ‌స్య వ‌చ్చినా మెడిక‌ల్ షాపుల‌కు వెళ్లి మందుల‌ను కొని తెచ్చి వేసుకుంటున్నారు. దీంతో వ్యాధి నుంచి త్వ‌ర‌గా ఉప‌శ‌మ‌నం ల‌భించే...

సాధారణంగా మన శరీరంపై కొన్ని భాగాలలో నలుపు అనేది ఉంటుంది. శరీరమంతా తళతళ మెరుస్తూ ఉన్నా మోచేతి దగ్గర ఉన్న నలుపు కాస్త బెరుకుగా ఉంటుంది. మరి...

ముఖం అందంగా కనిపించడానికి ఏ ప్రయత్నమైనా చేస్తుంటాం. ముఖంపై వచ్చే మచ్చలు, మొటిమలు, ముడుతలు చికాకు కలిగించి మానసికంగా చాలా ప్రభావితం చేస్తుంటాయి. అందువల్ల వాటిని పోగొట్టుకోవడానికి...

అమ్మాయిల అందానికి మరింత వన్నె తీసుకొచ్చేవి వాళ్ల కురులే. కురులు విరబోసుకున్నప్పుడు ఒకలా, కుప్పగా ఒకే దగ్గర పెట్టినపుడు మరోలా, ముంగురులు మీద పడుతున్నప్పుడు ఇంకోలా చాలా...

ముఖంపై మొటిమలు ఎంత ఇబ్బంది పెడతాయో కళ్ల కింద నల్లటి వలయాలు అంతకన్నా ఇబ్బందిగా అనిపిస్తాయి. ఈ వలయాలు ఏర్పడడానికి చాలా కారణాలున్నాయి. నిద్ర సరిగ్గా లేకపోవడం,...

సీజన్ మారింది.. ఈ సీజన్ లో చాలా మందికి తలనొప్పి వస్తుంటుంది… అదీ మైగ్రేన్ అంటే భరించ లేనిది. మైగ్రేన్ తలనొప్పికి చెక్ పెట్టాలా? అయితే నీటిలో...