Litchi Fruit : లిచీ పండ్ల సీజ‌న్ వ‌చ్చేసింది. ఈ సీజ‌న్‌లో ఈ పండ్ల‌ను అస‌లు మిస్ కాకుండా తినండి. లిచీ చాలా తియ్య‌ని రుచిని క‌లిగి…
Soaked Walnuts Benefits : మ‌నం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే రోజూ అన్ని ర‌కాల పోష‌కాలు క‌లిగిన ఆహారాల‌ను తీసుకోవ‌డం త‌ప్ప‌నిస‌రి. పోష‌కాలు అంటే మ‌న‌కు కేవ‌లం పండ్ల…
Anti Diet Plan : ప్రస్తుతం బరువు తగ్గే ట్రెండ్ ఎక్కువగా కనిపిస్తోంది. బాగా బరువు పెరిగిన వారు జిమ్‌లో వర్కవుట్‌తో పాటు డైట్‌ని ఫాలో అవుతున్నారు.…
Bananas : మ‌నం అనేక ర‌కాల పండ్ల‌ను ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాము. వాటిలో అర‌టి పండు కూడా ఒక‌టి. అర‌టిపండు చాలా రుచిగా ఉంటుంది. అలాగే మ‌న‌కు…
Strawberries Health Benefits : స్ట్రాబెర్రీస్.. చిన్న‌గా, ఎర్ర‌గా ఉండే ఈ పండ్లు మ‌నంద‌రికి తెలిసిన‌వే. స్ట్రాబెర్రీలు పుల్ల పుల్ల‌గా చాలా రుచిగా ఉంటాయి. చాలా మంది…
Pomegranate Facts : మ‌నం ఆహారంగా తీసుకునే పండ్లల్లో దానిమ్మ‌పండ్లు కూడా ఒక‌టి. ఈ పండ్లు మ‌న‌కు దాదాపు అన్ని కాలాల్లో విరివిగా ల‌భిస్తాయి. దానిమ్మ‌పండ్లు తియ్య‌టి,…
Top 5 Health Benefits of Green Peas : మ‌నం ప‌చ్చి బ‌ఠాణీని కూడా ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాము. ప‌చ్చి బ‌ఠాణీని అనేక ర‌కాల వంట‌కాల్లో…
Cashew Nuts : మ‌నం వివిధ ర‌కాల డ్రై ఫ్రూట్స్ ను ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాము. వాటిలో జీడిప‌ప్పు కూడా ఒక‌టి. జీడిప‌ప్పు చాలా రుచిగా ఉంటుంది.…
Pink Guava Benefits : మ‌న‌కు ఎల్ల‌ప్పుడూ సుల‌భంగా విరివిగా త‌క్కువ ధ‌ర‌లో ల‌భించే పండ్లల్లో జామ‌పండ్లు కూడా ఒక‌టి. జామ‌పండ్లు చాలా రుచిగాఉంటాయి. చాలా మంది…
Dragon Fruit : మ‌నం ఆహారంగా తీసుకోద‌గిన రుచిక‌ర‌మైన పండ్లల్లో డ్రాగ‌న్ ఫ్రూట్స్ కూడా ఒక‌టి. ఒక్క‌ప్పుడు ఈ పండ్ల‌ను విదేశాల నుండి దిగుమ‌తి చేసుకునేవారు. కానీ…