Grapes : మ‌న‌లో చాలా మంది ఇష్టంగా తినే పండ్లల్లో ద్రాక్ష పండ్లు కూడా ఒక‌టి. ఇవి అత్యంత ప్ర‌జాద‌ర‌ణ పొందిన పండ్లుగా చెప్ప‌వ‌చ్చు. చాలా మంది…
Pineapple : శారీర‌క శ‌క్తిని పెంపొందించుకోవ‌డానికి మ‌నం ర‌కర‌కాల ప్ర‌య‌త్నాలు చేస్తూ ఉంటాం. ఈప్ర‌య‌త్నాల వ‌ల్ల కొత్త స‌మ‌స్య‌ల‌ను కొని తెచ్చుకుంటున్నాం త‌ప్ప శారీర‌క దారుఢ్యాన్ని మాత్రం…
Jonna Rotte : ఒక‌ప్పుడు మ‌న పెద్ద‌లు జొన్న‌ల‌ను బాగా తినేవారు. జొన్న‌ల‌ను రోట్లో వేసి దంచి వాటిని గ‌డ‌క‌లా వండుకుని తినేవారు. అలాగే జొన్న రొట్టెల‌ను…
Black Grapes : మనకు అందుబాటులో ఉన్న అనేక ర‌కాల పండ్ల‌లో ద్రాక్ష‌లు ఒక‌టి. వీటిల్లో మూడు ర‌కాలు ఉంటాయి. ఆకుప‌చ్చ, ఎరుపు, న‌లుపు.. అని మూడు…
Custard Apple : మనకు ఈ సీజ‌న్‌లో అందుబాటులో ఉండే పండ్ల‌లో సీతాఫ‌లం ఒక‌టి. సీజ‌న్ ఇప్పుడిప్పుడే మొద‌ల‌వుతుంది. చ‌లికాలం మొద‌ల‌య్యే స‌రికి ఇవి మనకు పుష్క‌లంగా…
Papaya : మనకు అందుబాటులో ఉండే అనేక ర‌కాల పండ్ల‌లో బొప్పాయి పండ్లు ఒక‌టి. వీటిని మ‌నం ఎప్పుడైనా స‌రే తిన‌వ‌చ్చు. ఇవి మనకు ఏడాది పొడ‌వునా…
Red Bananas : సాధారణంగా మనకు అరటి పండు అనగానే పసుపు లేదా నల్లని మచ్చలతో కూడిన అరటి పండ్లు గుర్తుకు వస్తాయి. అయితే వాస్తవానికి అరటి…
Platelets Increasing Foods : వ‌ర్షాకాలం వ‌చ్చిందంటే చాలు.. మనకు ఆహ్లాద‌క‌ర‌మైన వాతావ‌ర‌ణ‌నాన్ని అందించ‌డంతోపాటు.. అనేక రోగాల‌ను కూడా మోసుకుని వ‌స్తుంది. ఈ సీజ‌న్‌లో ద‌గ్గు, జ‌లుబు,…
Dry Coconut : ఎండు కొబ్బ‌రిని మ‌నం త‌ర‌చూ వంటల్లో ఉప‌యోగిస్తుంటాం. ముఖ్యంగా ప‌లు ర‌కాల మ‌సాలా వంట‌కాల్లో కొబ్బ‌రిని తురుము ప‌ట్టి వేస్తుంటారు. అలాగే కొబ్బ‌రితో…
Cabbage : మ‌నం ఆహారంగా తీసుకునే కూర‌గాయ‌ల్లో క్యాబేజి కూడా ఒక‌టి. దీనితో మ‌నం వివిధ ర‌కాల వంట‌కాల‌ను త‌యారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాం. కానీ చాలా…