Cinnamon And Lemon : దాల్చిన‌చెక్క‌, నిమ్మ‌కాయ‌ను ఇలా తీసుకుంటే చాలు.. బ‌రువు మొత్తం త‌గ్గుతారు..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Cinnamon And Lemon &colon; à°®‌à°¨‌కు సుల‌భంగా à°²‌భించే à°ª‌దార్థాల‌తో క‌షాయాన్ని à°¤‌యారు చేసి తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల à°®‌నం చాలా సుల‌భంగా à°¬‌రువు à°¤‌గ్గవ‌చ్చు&period; నేటి à°¤‌రుణంలో à°®‌à°¨‌లో చాలా మంది అధిక à°¬‌రువుతో బాధ‌à°ª‌డుతున్నారు&period; à°µ‌à°¯‌సుతో సంబంధం లేకుండా అంద‌రూ ఈ à°¸‌à°®‌స్యతో బాధ‌à°ª‌డుతున్నారు&period; మారిన à°®‌à°¨ జీవ‌à°¨ విధానం&comma; ఆహార‌పు అల‌వాట్లే ఈ à°¸‌à°®‌స్య బారిన à°ª‌à°¡‌డానికి ప్ర‌ధాన కారణం&period; వ్యాయామం చేయ‌క‌పోవ‌డం&comma; జంక్ ఫుడ్&comma; నూనెలో వేయించిన à°ª‌దార్థాల‌ను తీసుకోవ‌డం&comma; కూర్చొని à°ª‌ని చేయ‌డం&comma; à°¶‌రీరానికి à°¤‌గినంత శ్ర‌à°® లేక‌పోవ‌డం వంటి వివిధ కార‌ణాల చేత చాలా మంది ఈ à°¸‌à°®‌స్య బారిన à°ª‌డుతున్నారు&period; అధిక à°¬‌రువు à°¸‌à°®‌స్య నుండి వీలైనంత త్వ‌à°°‌గా à°¬‌à°¯‌ట‌à°ª‌డాలి&period; లేదంటే ఈ à°¸‌à°®‌స్య తీవ్ర అనారోగ్య à°¸‌à°®‌స్య‌à°²‌కు దారి తీస్తుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">అధిక à°¬‌రువు సమ‌స్య‌తో బాధ‌à°ª‌డే వారు సుల‌భంగా à°¬‌రువు à°¤‌గ్గాలంటే ఇప్పుడు చెప్పే క‌షాయాన్ని à°¤‌యారు చేసి తీసుకోవాలి&period; ఈ క‌షాయాన్ని తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల à°¬‌రువు à°¤‌గ్గ‌డంతో పాటు ఆరోగ్యానికి కూడా మేలు క‌లుగుతుంది&period; ఈ క‌షాయాన్ని à°¤‌యారు చేయ‌డం చాలా సుల‌భం&period; బరువు à°¤‌గ్గించే ఈ క‌షాయాన్ని ఎలా à°¤‌యారు చేసుకోవాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం&period; దీని కోసం ఒక గిన్నెలో ఒక‌టిన్న‌à°° గ్లాస్ నీటిని పోసి వేడి చేయాలి&period; ఇందులోనే 15 పుదీనా ఆకులు&comma; 5 à°²‌వంగాలు&comma; అంగుళం దాల్చిన చెక్క ముక్క‌&comma; అర టీ స్పూన్ అల్లం తురుము&comma; 4 లేదా 5 నిమ్మ‌కాయ ముక్క‌లు వేసి à°®‌రిగించాలి&period; ఈ నీటిని గ్లాస్ అయ్యే à°µ‌రకు à°®‌రిగించిన à°¤‌రువాత స్ట‌వ్ ఆఫ్ చేసి గోరు వెచ్చ‌గా అయ్యే à°µ‌à°°‌కు ఉంచాలి&period; à°¤‌రువాత ఈ నీటిని à°µ‌à°¡‌క‌ట్టి తీసుకోవాలి&period;<&sol;p>&NewLine;<figure id&equals;"attachment&lowbar;42830" aria-describedby&equals;"caption-attachment-42830" style&equals;"width&colon; 1200px" class&equals;"wp-caption aligncenter"><img class&equals;"wp-image-42830 size-full" title&equals;"Cinnamon And Lemon &colon; దాల్చిన‌చెక్క‌&comma; నిమ్మ‌కాయ‌ను ఇలా తీసుకుంటే చాలు&period;&period; à°¬‌రువు మొత్తం à°¤‌గ్గుతారు&period;&period;&excl; " src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2023&sol;11&sol;cinnamon-and-lemon&period;jpg" alt&equals;"Cinnamon And Lemon take like this for many benefits " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><figcaption id&equals;"caption-attachment-42830" class&equals;"wp-caption-text">Cinnamon And Lemon<&sol;figcaption><&sol;figure>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఇలా రోజూ ఒక గ్లాస్ మోతాదులో ఈ క‌షాయాన్ని తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల à°¶‌రీరంలో జీవ‌క్రియ‌à°² రేటు పెరిగి à°®‌నం సుల‌భంగా à°¬‌రువు à°¤‌గ్గ‌à°µ‌చ్చు&period; పొట్ట‌తో పాటు ఇత‌à°° à°¶‌రీర భాగాల్లో పేరుకుపోయిన కొవ్వు అంతా క‌రిగిపోతుంది&period; ఈ క‌షాయాన్ని తాగ‌డం à°µ‌ల్ల à°¶‌రీరంలో రోగనిరోధ‌క à°¶‌క్తి పెరుగుతుంది&period; ఇన్పెక్ష‌న్ లు à°¦‌à°°à°¿ చేర‌కుండా ఉంటాయి&period; à°¶‌రీరంలో à°®‌లినాలు&comma; విష à°ª‌దార్థాలు తొల‌గిపోతాయి&period; ఈ క‌షాయాన్ని తాగ‌డం వల్ల ఒత్తిడి&comma; ఆందోళ‌à°¨ వంటి à°¸‌à°®‌స్య‌లు à°¤‌గ్గుతాయి&period; జీర్ణ‌à°¶‌క్తి మెరుగుప‌డుతుంది&period; ఈ విధంగా ఇంట్లోనే చాలా సుల‌భంగా క‌షాయాన్ని చేసి తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల à°®‌నం à°¬‌రువు à°¤‌గ్గ‌డంతో పాటు ఆరోగ్యానికి కూడా మేలు క‌లుగుతుంది&period; à°¬‌రువు à°¤‌గ్గాల‌నుకునే వారు ఈ క‌షాయాన్ని తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల మంచి à°«‌లితం ఉంటుంది&period;<&sol;p>&NewLine;